Personīgās izaugsmes tēma šodien ir ikviena lūpām. Viņa veltīja daudz grāmatu, visu veidu mācības utt. Ir cilvēki, kuri šo terminu saprot kā mācīšanos no pieredzes un zināšanām, paaugstinot izlūkošanas līmeni, taču šīm personām var būt problēmas ar komunikāciju un pašcieņu. Tāpēc personīgā izaugsme un pašizaugsme ir dziļāki jēdzieni, kas aptver visus cilvēka dzīves aspektus.
Kā uzsākt pašattīstību?
Jāatzīst, ka šis process ir nepārtraukts un bez cilvēka aktīva līdzdalības, jo viņš aug, "stuff cones", izdarot secinājumus un tādējādi mainot savas iekšējās īpašības. Bet aktīva personības izaugsme ir nedaudz atšķirīgs darbs, kas liecina, ka persona apzinīgi izvirza sev mērķi dzīvē un iet uz viņu, viņš cenšas to panākt un mainīt savas uzskati par viņu. Šis ceļš nav iespējams bez pašizaugsmes, ikdienas uzvarām pār sevi un savām bailēm. Pašizaugsmes psiholoģijā personīgo izaugsmi sauc par ceļu uz laimi un panākumiem .
Kas jums ir nepieciešams, lai to sasniegtu? Tālāk ir minēti daži soļi:
- Mīlēt sevi ar beznosacījumu mīlestību. Nevajag vainot kļūdas, niciniet. Tā vietā dodiet sev iespēju, ka nākamreiz, kad mēģināsit kaut ko labāk paveikt, mainīsi kaut ko, kas palīdzēs jums paskatīties sev ar dažādām acīm.
- Uzņemties atbildību par savu dzīvi uz sevi. Cilvēki daudzi vaina viņu neveiksmes, neapzinās, ka tas ir bērna, nevis pieaugušā stāvoklis. Ir nepieciešams sākt kaut ko darīt, neiesniedzot ciešus cilvēkus. Piemēram, patstāvīgi atrodiet citu darbu, dodieties uz visiem mācību kursiem vai uzkāpt uz Everest virsotni. Jā, tas būs biedējoši, taču aiz tā jaunā un neizpētītā ir atvērts kaut kas, kas veicinās personīgo izaugsmi.
- Cilvēka pašizaugsme nodrošina visu negatīvo noraidījumu, kas neļauj labāk dzīvot. Cilvēkam tas ir slikti ieradumi, bet kādam ir komunikācijas loks. Ir nepieciešams ticēt sev un ka dzīve var būt skaista, tev tikai jāpadara pirmais solis uz to.
- Sieviešu pašattīstība ir atteikties no kāda kritika, arī no manis. Nav ideālu cilvēku, un, kad kāda vēlme labot kādu pamostas, jums vienkārši jājautā, un kā tas padarīs jūsu dzīvi daudz priecīgāku un laimīgāku?
Šādu aspektu ir daudz, bet galvenais ir nevis atlikt savu dzīvi rīt. Tas ir pārāk īss, un ir svarīgi dzīvot šeit un tagad, un tāpēc tas nebija pārāk rūgts, lai bezmērķīgi nomazgājušos gadus.