Daudziem cilvēkiem, kuriem ir liekais svars, šādas svara zaudēšanas metodes, piemēram, paaugstināta fiziskā slodze un stingra diēta, ir nepieņemami. Šādi cilvēki nonāk pie brīnumaino augu, kuriem ir spēja uzlabot vielmaiņu, kā rezultātā atbrīvojas no liekiem kilogramiem.
Starp šādām augiem, jūs varat zvanīt melna ķimenes. Melnā ķimenes lietošana svara zudumam ir pazīstama jau ilgu laiku. Tomēr, tā kā pati auga nav plaši izplatīta mūsu platuma grādos, mēs neko nezinājām par tā īpašībām.
Melnās ķimenes sēklas svara zudumam
Melnās ķimenes ietekme uz svara zudumu ir saistīta ar tās spēju uzlabot vielmaiņu. Lai novājēšanu ar melno ķimeņu, ieteicams izmantot ķimeņu tēju. Lai to izdarītu, ņem 50 ml verdoša ūdens un pievieno tam 2 ēd.k. l sasmalcinātas sēklas. Dzērienam vajadzētu palikt 10 minūtes, pēc kura tas ir dzēris laikā. Ķimeņu tēja tiek piedzen divas reizes dienā. Lai mīkstinātu rūgtumu, varat izmantot nesaturošu saldinātāju.
Turklāt, jūs varat pievienot sēklas melna ķimenes svara zudums uz jebkuru pārtiku. Tas ne tikai uzlabos ēdiena garšu, bet arī palīdzēs kļūt plānākam un veselīgākam.
Melnā ķimenes sēklas svara zudumam
Tomēr biežāk svara zudums, nevis ķimenes, bet augu eļļa. Šis produkts ir saistīts ar tādām īpašībām kā spēja samazināt apetīti un samazināt vēlmi ēst saldos un taukus pārtikas produktus.
Lai iegūtu vēlamo efektu, katru dienu ir jādzer aptuveni 45 ml melnas ķimenes eļļas.
Tomēr diētas speciālisti apgalvo, ka tikai viens melns ķimenes neto nevar pārspēt papildu mārciņas. Saldu, miltu un taukainu pārtikas produktu izslēgšana, palielināta fiziskā aktivitāte un liela daudzuma šķidruma lietošana kopā ar melno ķimeņu var dot organismam vēlamo harmoniju.