Parasti mēs izmantojam kumelīšu kā nomierinošu tēju kā kompresiju pret ādas kairinājumu , kā antiseptisku līdzekli asinīm un kā līdzekli, lai uzlabotu kuņģa-zarnu trakta darbību. Tiek uzskatīts, ka papildus tam viss ir efektīvs kumelīte un svara zudums. Protams, kā papildu, papildus viegli uzturu.
Kaučuks par kumelīti svara zudumam
Ir īpaša recepte, ar kuru jūs varat sagatavot augu izcelsmes zāles svara zudumam. Jums būs nepieciešams:
- 1 ēdamkarote siena, dilles, sēklas;
- 1 ēdamkarote kumelīšu;
- 1,5 ēdamkarotes suns rozes, dzērvenes;
- 2 ēdamkarotes oregano un piparmētru;
- uz 0,5 tablešu karotēm no laminārijas, pienenes, pelašķa, kliņģerītes un pagrieziena.
Šādu jauktu kumelīšu infūziju svara zudumam sagatavo vienkārši: visas zāles ir sajauktas, ņem 1 ēdamkarote. Tējkaroti maisījuma un tvaicē ar verdošu ūdeni. Pēc tam to vajadzētu pārklāt un atļaut nostāvēt 4-6 stundas. Uzlieciet pusi tasi infūziju 15-25 minūtes pirms ēšanas 3 reizes a
Kumelīte ar citrona novājēšanu
Šī recepte neprasa tik daudz garšaugu kā iepriekšējā. Ir tikai divas sastāvdaļas: citronu un kumelīšu; svara zudums šis maisījums palīdz ne sliktāk nekā iepriekšējā.
Ielej kumelīšu ēdamkaroti ar verdošu ūdeni, pavārs uz ūdens peldes 10-12 minūtes. Pēc tam atkausē un ļauj atdzist. Uz buljonu pievienojiet sulas pusi citrona. Pirms ēdienreizes pusstundu ņemiet buljonu pusstartu 3 reizes dienā.
Ja tajā pašā laikā jūs ēdat pareizi, izmetot saldumus, kūpinātu gaļu, sāļumu, taukainu un ceptu, rezultāti būs ļoti labi. Galvenais ir nevis pārēsties un izvēlēties vieglus pārtikas produktus, nevis kartupeļus, makaronus un cūkgaļu. Tad svara zaudēšana notiks ātri un efektīvi.