Slinkums ir skaļi saukts par progresa dzinējspēku, taču lielākoties cilvēki to jau sen pārliecināja par to, ka vairumā gadījumu tas ievērojami palēnina šo progresu. No slinkumiem spēcīgākā lieta ir personīgā attīstība dažādās dzīves sfērās. Tāpēc, kad cilvēks ir slinks, tas izraisa ne tikai nosodījumu no citiem, bet arī daudz pašcēloņu, kas vēl vairāk var atlikt aktīvo darbību sākumu. Bet ir daudz saprātīgāk mēģināt izprast iemeslus, uzdot sev "kāpēc es esmu slinks", un jau šobrīd, atrisinot problēmu.
Kāpēc cilvēki ir slinki?
Ideja, ka, kad cilvēks ir slinks - viņš neko nedara, tas ir mānīgs. Cilvēks parasti ir aizņemts ar kaut ko, bet ne ar to, kas viņam vajadzīgs. Piemēram, tā vietā, lai rakstītu gada pārskatu, sērfot internetā, skatoties televizoru vai veicot rutīnas, bet vissvarīgāk tas vienmēr atliek. Kāpēc tas notiek? Objektīvi iemesli var būt vairāki:
- motivācijas trūkums;
- enerģijas trūkums;
- bailes no pārāk sarežģīta uzdevuma;
- laika trūkums.
Kā iemācīties nebūt slinki?
Vai jūs iedomājieties savu slinkuma iemeslu? Tad jūs varat sākt to cīnīties.
- Ja jums nav pietiekoši daudz spēka - piešķirtu pietiekami daudz laika atpūtai, un nekādā gadījumā neizjauciet to ar slinkumu, tas ir ļoti svarīgi efektīvai aktivitātei. Mēģinot daudzus uzdevumus veikt īsā laikā, jūs radāt tādus ekstrēmos apstākļus ķermenim, ka jums nebūs laika kaut ko darīt, bet tikai izšķiest savu enerģiju.
- Ja enerģija ir pietiekama, bet patiešām svarīgām lietām ir katastrofāls laika trūkums, tad ir vērts rūpīgi strukturēt savu dienu. Problēmas var būt daudzas, taču katrā ziņā tās atšķiras pēc svarīguma un steidzamības pakāpes, un no šiem rādītājiem ir jāturpina rīkoties. Veiciet ikdienas rituālu un plānojiet darbus priekšvakarā. Tas ļaus jums labāk orientēties laikā un sagatavosies svarīgam biznesam iepriekš.
- Tāpat notiek arī tas, ka mēs pastāvīgi atliek svarīgu uzdevumu, un mēs pilnīgi nevaram izpildīt to. Domājiet, varbūt, jūs absolūti neredzat punktu tā īstenošanā. Un kas notiks, ja tas vispār nenotiks? Jūs nevarat? Tad iedomājieties, cik atvieglots jūs jūtaties, kad jūs beidzot to izpildīsit, vai apsolīsit sevi iedrošināt ar kaut ko patīkamu.
- Dažreiz mēs neuzdrošināmies risināt sarežģītu uzdevumu tikai tāpēc, ka mēs nezinām, kurai pusei to vajadzētu pievērsties - šķiet, ka tā ir tik smaga un apjomīga. Šajā gadījumā tas būtu pareizi jāsadala subtasks, jāraksta plāns uz brošūras un jāturpina soli pa solim.
- Ja neviens no tiem nepalīdz, tad ļaujiet sevi būt slinkiem, un tas ir slinks un neiesaistās svešķermeņos. Soli prom no datora, neieslēdziet televizoru, neaizņemiet grāmatu vai tālruni, vienkārši sēdējiet vai stāviet istabas vidū. Šajā laikā ir ieteicams precīzi noteikt darbības, kas jums jādara, un jūs pats neuzsteiksit, kā sapratīsit, ka jums ir pietiekami daudz, lai esi slinks un būs gatavs to izpildīt.
Kā tikt galā ar vīriešu slinkumu?
Mēs sapratu, kā pārtraukt būt slinki sev, tagad mēs aplūkosim, kā sievietes kompetenti cīnīties pret vīriešu slinkumu, piemēram, iesaistot vīru, pildot mājsaimniecības pienākumus.
Vispirms pārtrauciet domāt par to, ka cilvēks ir slinks un necenšas kaut ko darīt ar mērķi. Neticiet, bet visticamāk problēma patiešām neredzēsies un tāpēc nemēģinās to atrisināt. Nedomājiet, ka viņš izlasīs savas domas un uzminēs sarežģītus padomus,
Arī cilvēks var izvairīties no mājasdarbu veikšanas, jo viņš nezina, kā izpildīt jūsu pieprasījumu, tādēļ var būt nepieciešams veikt vairākas stundas, rūpīgi mazgājot ēdienus un šķiroot lietas mazgāšanai.
Galvenais - nekādā gadījumā nav redzējis laulāto, bet izrāda lielāku uzmanību un pacietību. Mierīgi paskaidrojiet viņam, kāpēc jums nevajadzētu būt slinks, lai jūs arī kļūtu noguruši darbā un viņiem nav laika visu darīt, un ceru uz viņu no sava atbalsta, tāpēc noteikti tiks atalgoti jūsu centieni.