Mūsdienu pasaulē cilvēki pastāvīgi dzīvo stresa stāvoklī un hroniskā nogurumā, tāpēc enerģijas dzērieni kļūst arvien populārāki, īpaši jauniešu vidū, kuri vēlas atpūsties klubos un sagatavoties eksāmeniem naktī. Bet pēc šīs enerģētikas cilvēks jūtas vēl sliktāk nekā pirms to izmantošanas, jo viņi spēku organismam izmanto savas rezerves, kas noved pie pakāpeniskas ķermeņa izsīkuma.
Dabas enerģija, kādi tie ir?
Bet ir enerģētika, kas var ne tikai uzmundrināt un uzlādēt enerģiju, bet arī labvēlīgi ietekmēt ķermeni, tā ir dabiska vai dabiska enerģija. Dabas enerģētikas nozarē ir daudz produktu un uztura, ko ir viegli iegūt, kā arī jebkuru enerģijas dzērienu. Tie ietver:
- oranžs, pateicoties liela daudzuma C vitamīna saturam, nodrošina veselīgumu veselu dienu;
- Eleutherococcus - pozitīvi ietekmē ķermeņa izturību, stiprina imūnsistēmu un nervu sistēmas un izcili stimulē;
- Schisandra ķīniešu - ir visilgākais efekts, tās uzņemšanas ietekme palielinās 30-40 minūtes un ilgst līdz sešām stundām.
- starp dabiskiem enerģijas dzērieniem kokosriekstu piens, kas satur dabisko ūdeni un kāliju, ir izotonisks;
- Serums, kas ir laktozes, kālija un laktoproteīnu kokteilis, baro organismu un tai ir lieliska tonizējoša iedarbība.
Enerģētikas inženieru sagatavošana mājās
- "Klasika" enerģētikas inženieris : pārlej verdošu ūdeni 3 tējas maisiņus, uzstāj uz 10 minūtēm. Tad ielejiet pudelē, pievienojiet aukstu ūdeni un 20 tabletes askorbīnskābes uz katru 50 mg. Kratīt, līdz tabletes ir pilnībā izšķīdinātas un ievietot pudelīti saldētavā. Dzēriens ir gatavs.
- "Advanced" enerģētikas inženieris ir dabiska enerģija sportistiem. Lai to sagatavotu "klasiskās" enerģijas sastāvdaļām, mēs pievienojam 15 pilienus Eleuterococcus tinktūras, 10 g glikozes tablešu un 10 g BCAA pulvera. Visus rūpīgi sajauciet un novietojiet ledusskapī dzesēšanai.