Bailes no seksa un kā to pārvarēt?

Ir grūti atrast personu, kurai nav nekādu fobiju. Kopēja problēma ir bailes no seksa. Lielākajā daļā gadījumu tas notiek pirms pirmās intīmas līdzības, bet ir cilvēki, kas daudzus gadus ir dzīvojuši ar šādu fobiju.

Bailes no seksa

Pēc psihologu domām, seksuālās bailes tiek uzskatītas par garīgās novirzes formu un to nevar ignorēt. Fobijas bailes par seksu zinātniskā valodā izpaužas kā koitofobija vai seksofobija, un aprakstītas psiholoģiskās vai fiziskās bažas par dzimumaktu. Ja jūs neko nedarīsit, situācija var pasliktināties, kas izraisa dažādu kompleksu rašanos. Ir vairāki iemesli, kuru dēļ var veidoties fobijas:

1. Bērnu psiholoģiskā trauma . Saskaņā ar statistiku, daudzas meitenes un zēnus bērnībā saskaras ar dažādām vardarbības formām.
2. Stingra izglītība . Pastāv gadījumi, kad vecāki savus bērnus par seksu stāsta par kaut ko sliktu, tādējādi veicinot neproporciju pret intimitāti.
3. Neveiksmīga iepriekšēja pieredze . Liels skaits cilvēku bieži koncentrējas uz negatīvām atmiņām, kas izraisa kompleksu un fobiju veidošanos.
4. Pašnoteikšanās . Saskaņā ar veiktajām aptaujām daudzām meitenēm bija bailes no seksa tādu kompleksu dēļ, kas ietekmē izskatu, piemēram, lieko svaru, strijas, celulītu utt.
5. Bailes no grūtniecības iestāšanās vai STD iegūšanas . Iemesls ir izplatīts starp abiem dzimumiem.

Bailes no pirmā dzimuma

Saskaņā ar apsekojumiem liela daļa sieviešu un pat vīriešu bija zaudējušas efektivitāti. Visbiežāk sastopamie cēloņi meitenēm ir saistītas ar iespējamām fiziskām sāpēm, grūtniecības iestāšanās risku un pieredzes pārtraukšanu nākamajā dienā. Bailes no pirmā dzimuma var pārvarēt, uzticoties attiecībām ar mīļoto.

Kā pārvarēt bailes no pirmā dzimuma?

Ir vairāki ieteikumi, kurus ir ierosinājuši psihologi un kuri jau ir palīdzējuši daudzām meitenēm un zēniem:

1. Sāciet cīņu ar fobijiem ar dziļu pašpārliecību, lai noteiktu reālos fobiju parādīšanās cēloņus.
2. Nevilcinieties ar efektivitātes zudumu, un labāk ir jāgaida partneris, ar kuru jāveido uzticamas attiecības. Iepriekš apspriest kontracepcijas jautājumus.
3. Bailes no pirmā dzimuma var pārvarēt, radot relaksējošu vidi, piemēram, gaismas sveces, ieslēdz mūziku un tā tālāk.
4. Lasiet grāmatas par seksoloģiju vai dodieties uz treniņiem.

Bailes no seksa pēc dzemdībām

Daudzas sievietes pamanīja, ka pēc bērna piedzimšanas dzīves prerogatīvas maina maz, un intīmas attiecības tiek aizstātas ar rūpēm par bērnu vai vienkārši atpūšas. Bailes par seksu dažreiz notiek psiholoģiskā līmenī, pēc ciešanām piegādes laikā. Psihologiem ir vairāki ieteikumi, kas palīdzēs pārvarēt jauno barjeru.

1. Ir romantisks vakars. Nopirkt seksīgu apakšveļu, izveidojiet relaksējošu vidi.
2. Piešķiriet laiku atpūtai, lūdzot palīdzību no vecmāmiņām un auklītēm. Tas palīdzēs uzturēt spēku sazināties ar savu vīru.
3. Pēc dažiem mēnešiem ir ieteicams veikt hormonu testus, varbūt ir pārkāpumi.
4. Lai noņemtu bailes no seksa, pasludiniet cīņu par kompleksiem. Strādājiet pie sevis un paturiet prātā, ka vīrs tevi mīl nevis par skaitli.
5. Izvēlieties stāju, un eksperti iesaka izvēlēties iespējas, kad sieviete kontrolē procesu.
6. Ja sievietei rodas bažas par otro grūtniecību, ieteicams rūpēties par kontracepciju.

Bailes no anālās seksa

Daudzi pāri, cenšoties dažādot savu seksuālo dzīvi, dodas uz dažādiem eksperimentiem, kuru sarakstā iekļauts anālais kontaktpunkts. Ir daudz iemeslu, kas izraisa sievietes bailes.

1. Ja netika veikta atbilstoša apmācība un izmantota nepareiza metode, var rasties nopietnas negatīvas sekas: iekaisums, taisnās zarnas sieniņu bojājumi, izkārnījumos nesaturēšana, infekcijas infekcijas utt.
2. Anālās seksuālās bailes rodas no sāpju pieredzes, kas bieži rodas ar šādu kontaktu.
3. Negatīvā attieksme pret šādiem seksuāliem sakariem izriet no informācijas un aizspriedumu trūkuma.
4. Iepriekšējā negatīvā pieredze vai biedējoši draudzenes stāsti izraisa fobijas veidošanos.

Kā pārtraukt baidīties no anālais sekss?

Lai tiktu galā ar šāda veida seksofobiju, ir ieteicams iepazīties ar informāciju un atgriezenisko saiti cilvēkiem, kuri praktizē šādas attiecības. Tas palīdzēs atbrīvoties no nepamatotiem bailēm. Ir arī citi padomi, kā pārtraukt baidīties no seksa:

1. Piekrītu šādiem eksperimentiem ieteicams tikai ar partneri, ar kuru ir izveidotas uzticības attiecības.
2. Iepriekšēja sagatavošana ir ļoti svarīga, tas ir, rīcība ir jārisina vairākos posmos.
3. Izmantojiet papildu smērvielas un citus līdzekļus, lai samazinātu diskomfortu.

Bailes no seksa vīriešiem

Pētījumi liecina, ka spēcīgākā dzimuma pārstāvji, tāpat kā sievietes, piedzīvo cieņu pret jauniem partneriem. Ir vairāki iemesli, kas izraisa seksofobiju.

1. Daudzi baidās nevis "kritums sejā uz leju dubļos", jo seksuālās neveiksmes stiprāka dzimuma dēļ ir visnopietnākās.
2. Vēlme būt vislabākajam, izraisa pieredzi, kas ir sliktāka nekā iepriekšējais partneris.
3. Ir vīrieši, kam ir bailes no seksa, jo viņu cieņa ir neliela.
4. Ir vīrieši, kuri baidās no tuvuma ar gudrām, skaistām vai nevainīgām dāmām.
5. Lielākā dzimuma pārstāvji piedzīvo, jo viņu figūras trūkumi ir mazāki nekā sievietes.
6. Daudzi baidās no infekcijas ar STS.

Kā pārvarēt bailes no seksa?

Saskaņā ar psihologu viedokli, fobijas var tikt pārvarētas, pats svarīgākais - ievērot spēkā esošos noteikumus, un, ja nav novērots progress, tad ieteicams sazināties ar profesionālu psihologu, kurš noteiks problēmas cēloni un cīņu pret to. Bez speciālista palīdzības jūs nevarat tikt galā ar bērnības traumām. Citos gadījumos, lai pārvarētu bailes no seksa, būtu jāizmanto vienkārši padomi.

1. Ir prātīgi izvēlēties seksuālo partneri, jo uzticēšanās ir ļoti svarīga.
2. Nebaidieties pateikt savu mīļāko par esošo pieredzi.
3. Runājiet ar savu partneri par kontracepcijas metodēm .
4. Lai izkļūtu no šaubām, pasludiniet cīņu par kompleksiem.
5. Ieteicams izdomāt mīļotāja koda vārdu, kuru jūs varat izmantot, ja emocijas ir pārblīvētas.