Atbilde uz jautājumu "Vai grūtniecēm ir iespējams apmeklēt vannu" ir tālu no vienkāršas. Lai baudītu uzturēšanos siltajā un sasilšanas vannas istabā, veicot bērnu, ir jāievēro piesardzības pasākumi un jārīkojas saprātīgi. Šajā gadījumā atbilde uz jautājumu būs pozitīva.
Vai ir iespējams būt grūtniece vannā?
Lielākā daļa ginekologu uzskata, ka vanna ir kontrindicēta grūtniecēm. Patiesībā veselīga sieviete, kas apmeklē vannu, ir obligāta. Grūtnieču vanna ir noderīga šādu iemeslu dēļ:
- Atpūsties, atpūsties, iegūt pozitīvas emocijas un spēku, vienlaikus atbrīvojot ķermeni un domas;
- karstā atmosfērā visa nevajadzīga informācija iet prom, un koncentrēšanās uz jūsu ķermeni labvēlīgi ietekmē grūtniecības gaitu;
- vieglas tirpšanas un glodi ar slotu palīdz izkliedēt asinis neaktīvās vietās;
- tā ir optimāla vieta poru maksimālajai atvēršanai un tīrīšanai;
- baseins vai duša pēc vannas aktivizē ķermeņa atlaidināšanas procesu.
Nākamā grūtniecība un vannas
Ir vērts atzīmēt, ka vanna grūtniecības plānošanā negatīvi neietekmē sievietes ķermeni, pat gluži pretēji. Tiek uzskatīts, ka apmeklējums pirtī pozitīvi ietekmē sieviešu orgānu aktivāciju ovulācijas laikā un pirms tā. Tomēr menstruālā cikla otrajā pusē sievietes, kuras gaida grūtniecību un kuri vēl nav pārliecināti par koncepciju, ir jāatturas no karstām vietām. Tikai pēc grūtniecības apstiprināšanas ārstam vajadzētu pastāstīt, kā grūtniece var doties uz vannu.
Kā vannas ietekmē grūtniecību?
Ceļojums uz vannu lieliski apmāca asinsrites un elpošanas sistēmas, tādējādi uzlabojot placentas asins piegādi un novēršot tā priekšlaicīgu novecošanu. Tas kalpo kā teicama profilakse gestozei grūtniecēm, intrauterīnā augļa hipoksija, palielināts dzemdes tonuss. Visvairāk aktīvi uz vannas ir sistēmas, lai atbrīvotos no sārņiem un asinīm. Grūtniecība un vannas ir labi apvienotas, jo tvaiks un karstā gaiss novērš striju, kas sievietes bieži parādās interesantā stāvoklī. Tādas slimības kā nātrene, nieze un dermatotoksikoze, grūtniecības iestāšanās pasliktināšanās, regulāri apmeklējot vannu, var pazemināties vai pat izzust.
Arī vannas laikā grūtniecības laikā:
- stiprina imūnsistēmu;
- palielina saites aparatūras elastību;
- samazina pārmērīgu muskuļu sasprindzinājumu;
- pozitīvi ietekmē psihi un autonomo nervu sistēmu;
- palielina asinsvadu sienu tonusu, tādējādi novēršot varikozas vēnas.
Kāpēc sievietes grūtniecības laikā nevar pirtī?
Pirms apmeklējat saunu vai saunu, pat ja jūtaties labi, jums vienmēr jākonsultējas ar ginekologu, kas ved uz jūsu grūtniecību. Dažām sievietēm ir aizliegts peldēties tikai agrīnās grūtniecības stadijās, bet citi - visu laiku, kam ir bērns.
Absolūtās kontrindikācijas peldēšanas procedūrām ir šādas:
- akūtas iekaisuma slimības ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru;
- diagnosticēta epilepsija;
- onkoloģiskās slimības;
- išēmiskā sirds slimība;
- II un III pakāpes hipertensijas slimības;
- bronhu astma;
- nesen veikt ķirurģiskas iejaukšanās;
- sarežģītas grūtniecības klātbūtne ir pārtraukuma draudi, palielināts dzemdes tonuss, placentas priekšlaicība,
augsts spiediens.
Pareiza viesu vizīte grūtniecības laikā nozīmē:
- zemā temperatūra un augsts mitrums pirts telpā;
- uzturēties vannā tikai ar labu veselību;
- īpašu aerosolu un balzamu lietošana, lai aizsargātu pret infekcijām;
- galvas segums un liela dzeršana;
- uzturēšanās saunā uzraudzībā.