Maz ticams, ka šodien būs persona, kas nekad nebūtu dzirdējusi par "pūces", "liras" vai "baložu" definīcijām attiecībā uz cilvēku. Piemēram, Eiropā, piemēram, tiek pieņemti darbā pat bioritma vadītāji, lai gan darbā pieņemšanas stadijā ...
Kā pūciņus jūs, balodi vai larass?
Cilvēku lāpiņu un pūces cilvēkiem ir atšķirīgs darbības veids. Pērtiķi, tāpat kā to mākslīgie prototipi, pamostas laikā, kad pīlāri jau ir mainījuši pamatjautājumus, lai jūs varētu saprast, kāda veida jūs esat no rīta. Vai pamošanās ir sarežģīta? Pirmo reizi, kā galva ir migla? Par ēdienu no rīta, pat domāt slimu, kādas ir bagātīgas brokastis? Cik agri: stundām, "tikai" vienpadsmit ... Nu, labrīt, pūce! Ja jūs viegli piecelties no trauksmes pirmās piezīmes un aktīvi pavadīt no rīta, bet brokastis sedz enerģiju - jūs esat tipisks larka. Otrajā pusē tuvāk pīlāri un pūces nomainās vietas: pirmie nav atturīgi atpūsties, bet pūces beidzot pamostas un sajūt enerģiju. Lieki teikt, ka pēc divpadsmit gadiem mēs redzam, ka "gatavo" padomju sociālie tīkli priekšroku drīzāk gulēt.
Attiecībā uz baložiem, tie ir labāki nekā citi, kas spēj pielāgoties "atveseļošanās" apstākļiem, un viņu darba aktivitāte ir tikai dienas laikā.
Mūsdienu pasaule ir sakārtota tā, ka lielākajai daļai strādājošo ir jācīnās agri. Ja jūs nevarat nojaukt galvu no spilvena, jūs, iespējams, esat domājuši par to ...
... Kā es varu kļūt par larka?
Jūs dodat sev solījumu gulēt pie desmit un darīt to desmit ... minūtes trīs. Ak, no rīta atkal sāpīga atveseļošanās ... Apstāties! Tā ir šī doma, ka iepriekš izjūt garastāvoklis. Un tas garantē, ka, pamoties uz pirmo pāri / darbu, būs ļoti grūti. Uzstādīšana, reklamēta kafijas reklāmā, filmas, citu cilvēku stāsti, novērš reorganizāciju jūsu vēlamajā režīmā. Nav grūti uzminēt, kurš tagad ir pūces vai ķēmiņš. Tā ir pūces un baloži, kas savā starpā sadala pirmo vietu, priecāļi paliek nedaudz - tikai 10% pasaules iedzīvotāju.
Atbilde uz jautājumu, vai pūce var kļūt par lāzeru, ir atkarīga no gribas spēka un ticības pakāpes iepriekšējā vidē. Mēs sniegsim dažus padomus par to, kā kļūt par lardu:
1. Vispirms jāpieņem stingrs lēmums pārkvalificēties agrīnā putnam. Lai to izdarītu, izskatiet dažus iemeslus:
- būt larka ir dabiskāka. Sākumā cilvēks nevarēja atļauties naktī palikt nomodā. Vienlaikus bēdās kā plēsēji, tas būtu muļķīgi;
- pūces dabīgi saņem dopingu - papildu hormonu izdalīšanos (kaut kur 1,5 reizes vairāk nekā ābolus), un tas sākotnēji nebija paredzēts. Tāpēc varbūt tāpēc kaislīgums ir daudz biežāk sastopams ar pūces: lielāks sirds un asinsvadu un onkoloģisko slimību risks;
- Saskaņā ar statistiku, pūces, visticamāk, cieš no aptaukošanās, jo viņu apetīte arī pamostas vakarā. Taču novecošanās process gluži pretēji sākas agrāk;
2. Izveidojiet sev miega vidi. Atvienojiet no sociālajiem tīkliem, uzņemiet siltu vannu ar relaksējošām eļļām, dodieties uz mīkstu izkliedētu gaismu.
3. Sagatavojieties nākotnei iepriekš. Paņemiet drēbes, notīriet kurpes, savāciet maisu. Tātad jūs atbrīvojieties no vēl vienas instalācijas: "Ohoi, no rīta es esmu par nepatīkamu satraukumu."
4. Pirms gulēt, iedomājieties: jūs pamosties agri, ar vieglumu un izveicību. Vairākas reizes ritiniet skripta galvu.
5. Mēģiniet radīt ideālus pamošanās apstākļus. Ieliec jauku mūziku, dari sev smaidu, veic vingrinājumus. Dziediet, dejojiet, priecājieties jaunajā dienā.
6. Dodiet sev laiku, lai kļūtu par larka. 21 diena - tieši tas, pēc zinātnieku domām, cilvēkiem ir nepieciešams kaut ko kļūt par paradumu.
Pūce jūs, balodis vai lariņš - atkarīgs no jums, atbrīvoties no savas dzīves!