Cilvēce tiek iedalīta tiem, kas vēlas zaudēt svaru, un tiem, kuriem nav svara un pastāvīgi cenšas pievienot, sviedri, ēst. Tomēr šodien mēs joprojām apsveram visplašāko cilvēku kategoriju - novājēšanu. Zaudēt svaru, protams, vēlaties, bet pūles to tērēt - ne tiešām. Viens no veidiem, kā zaudēt svaru bez piepūles, ir soda, kas, cita starpā, arī ietaupīs tevi no karājas vēdera.
Protams, tas nav nepieciešams būt īpaši glaimojošs un ceru, ka soda tikai palīdzēs no karājošās vēdera. Tavu "labo" jūs neieviesāt vienu vai divas dienas, bet to aprēķina mēnešos un gados. Tas ir svara zaudēšana, nevis svīšana, nedarbosies. Tādēļ mēs uzskatām, ka sodas kā līdzekli, lai samazinātu vēders tikai kā palīglīdzeklis, un galvenās metodes zaudēt svaru ir diēta un sports.
Soda vannas
Pirmā iespēja ir soda vanna . Uz vannas ar temperatūru 39 ° C mēs ņemam ½ kg jūras sāls un 200 g soda. Tas viss aizmirst ūdenī, un mēs paši šeit gulējam. Procedūra ilgst 25 minūtes, jums vajadzētu apmeklēt 10-12 vannas. Pēc vannas, jums vajadzētu apsēsties siltā sega un gulēt 30 minūtes. Pēc pirmās sesijas, nosverot, jums būs prieks ar svara zudumu - līdz 2 kg. Bet, būtībā - tas iztvaiko ūdeni, kas uzkrājies zem ādas. Tādēļ dienās, kad tiek lietotas sodas vannas, dzeriet vairāk ūdens, lai izvairītos no dehidratācijas, kā arī noņemiet sāli no uztura.
Soda aplauzums
Soda var arī saglabāt sagging vēders ar wraps . Sajauciet sodu un sāli vienādās proporcijās, atšķaida ar siltu ūdeni līdz bieza skābā krējuma konsistencei, attiecas uz problemātiskajām vietām (mūsu gadījumā - kuņģī), aptiniet visus ar plastmasas aptinumu. Šī filma jāsaglabā vismaz 2 stundas, un jūs to varat pat atstāt nakti. Procedūras laikā jūs varat arī iesaiņot vai, gluži pretēji, aktīvi pārvietoties un izmantot, galvenais ir paaugstināt ķermeņa temperatūru.
Šī metode darbojas kā tauku sadalīšana un var palīdzēt ar celulītu, kā arī noņem ķermeņa lieko šķidrumu.