Sīpoli grūtniecības laikā

Daudzas sievietes bērna grūtniecības laikā jūtas kā mainījušās viņu ēdienu izvēles. Dažreiz viņi sasniedz absurdus un māte nākotnē aktīvi atslābina uz tādu produktu, kas agrāk bija absolūti vienaldzīgs. Runājot par sīpolu lietošanu grūtniecības laikā, jo īpaši neierobežotā daudzumā, rodas šaubas par to, vai ir lietderīgi to lietot.

Vai ir iespējams grūtniecēm sīpoli?

Ikviens ir informēts par priekšrocībām , ko dod sakņu kultūraugi, kuriem ir fitonciīdu kopums, kas ir labvēlīgs cilvēka imūnsistēmai. Visas sīpolu derīgās īpašības nav aizliegtas, un pat grūtniecēm ir noderīgas. Nav arī īpašas normas, lai varētu izmantot šo sakņu kultūru - ēst tik daudz, cik vēlaties.

Ja grūtniecība ir agrīna, kā arī vēlu, sīpoli nav kontrindicēti, tā izmantošana nekādā veidā neietekmēs mazuļa attīstību un neradīs pārtraukuma draudus.

Daži brīdinājumi

Viss ir labi, bet izrādās, ka zaļo un sīpolu ēšana grūtniecības laikā nevar būt viss, nevis visās formās. Tas nav par sautētiem, ceptiem vai marinētiem dārzeņiem, proti, par izejvielu ēšanu - spalvu vai spuldzi.

Jums vajadzētu būt uzmanīgiem tiem, kam ir problēmas ar kuņģa un zarnu traktu (kuņģa, aknu, zarnu trakta), ar nierēm un alerģijām. Fakts ir tāds, ka priekšgala, piemēram, spalvas un rāceņa, satur diezgan asu sulu, kas ar gremošanas sistēmas slimību var kairināt gļotādas sienas, izraisot iekaisumu un diskomfortu. Bet šīs kontrindikācijas attiecas ne tikai uz sievieti bērna gultā, bet arī uz jebkuru personu, kam ir līdzīga diagnoze.

Pēdējā trimestrī sulas saknes lietošana ir nedaudz jāsamazina, lai neradītu iespējamu alerģisku reakciju mazulim. Turklāt sievietēm ar astmu jābūt uzmanīgiem ar svaigiem sīpoliem, jo ​​tā sastāvā ir neliels daudzums alergēnu, kas, ja pārmērīgs, var izraisīt uzbrukumu.