Pirmais gājiens ar jaundzimušo ir svarīgs notikums, kas būtu rūpīgi jāsagatavo. Daži vienkārši padomi palīdzēs jaunai mātei pareizi organizēt izbraucienu, tāpēc, ka uzturēšanās gaisā radīs tikai labas un pozitīvas emocijas.
Kad un kā sākt pastaigāties ar jaundzimušo?
Pirmais solis ir sākt no brīža, kad bērns piedzimis, laika apstākļus un veselības stāvokli.
Ja vasaras sākumā notiks pirmā jauna dzemdības, tad pretēji tautas uzskatam, ka varēsiet iet no pirmām dienām pēc dzemdībām, labāk pagaidīt līdz 10. bērna bērna piedzimstot ar svaigu gaisu.
Fakts ir tāds, ka bērna termoregulācijas sistēma nav perfekta, un tā var pārkarst. Starp citu, tas ir atkarīgs no gaisa temperatūras, kad sākt pastaigāties ar jaundzimušo . Ja logs ir lielāks par 25-27 grādiem, tad dodieties pastaigā labāk agri no rīta vai vakarā. Pirmoreiz uzturēšanās laiks uz ielas nedrīkst pārsniegt 20 minūtes, ar katru nākamo izeju to var palielināt par 10-15 minūtēm. Jau mēneša vecumā ar bērnu jūs varat staigāt divas reizes dienā 1,5-2 stundas.
Ziemā pirmās pastaigas nedrīkst nosūtīt agrāk kā divas nedēļas pēc dzimšanas, ja to atļauj laika apstākļi.
Pirmais pastaigas ar jaundzimušo pavasarī vai rudenī prasa īpašu vecāku apmācību. Ja laika apstākļi ir labi, jūs varat iziet uz ielas 5-7 dienas pēc izlādes aptuveni 20 minūtes. Bieži vien mammas uztrauc jautājumu par to, kā vislabāk kleita jaundzimušo pastaigāties šajā gada laikā. Pieredze rāda, ka vislabākie apģērbi mazulim šādos maldinošos laika apstākļos ir demi sezona kopumā. Tas aizver muguru, ļauj ādai elpot un joprojām saglabā siltumu. Apakšveļa ir dabiska un ērta.