Piena dadzis attiecas uz ārstniecības augiem, to jau sen lieto, lai ārstētu aknu un žultspūšļa slimības. Tomēr, pētot šīs augu īpašības, zinātnieki konstatēja, ka piena dadzis var efektīvi izmantot svara zudumam.
Piena dadzis - labs un slikts
Starp noderīgām īpašībām var identificēt:
- aknu aizsardzība pret toksīniem, palielinot tā efektivitāti, atjaunojot un stimulējot jaunu šūnu reģenerāciju;
- žultsakmeņu profilakse;
- aknu aizsardzība pret slimībām, ko izraisa pārmērīga alkohola lietošana, piemēram, ciroze. Piena pulveris samazina risku, taču tas pilnībā neizslēdz;
- vielmaiņas paātrināšanās organismā, šūnu aizsardzība no brīvo radikāļu negatīvās ietekmes, ko izraisa silimarīns - spēcīgs aktīvo oksidants, kas satur piena dadzis;
- kuņģa-zarnu trakta uzlabošana. Sakarā ar šo kvalitāti, piena dadzis var efektīvi izmantot, palīdzot cīnīties ar papildu mārciņas;
- Daudzsološs piena vēnu lietošanas virziens ir cīņa pret vēzi (dzemdes kakla, krūts utt.). Piena rīkles palielina ķīmijterapijas efektivitāti, neļaujot vēža šūnām augt. Šis īpašums pašlaik tiek aktīvi pētīts;
- palielina imunitāti, jo aknas ir iesaistītas cīņā pret infekciju, un tam ir svarīga loma;
- atbrīvojoties no ārējām problēmām ar aknām - izsitumi uz ādas, pūtītes, pūtītes, slikta elpa;
- hormonu ražošanas uzlabošana.
Bet ir arī nelielas blakusparādības:
- varbūt neliels gremošanas traucējumi un vēdera uzpūšanās;
- diētis uz piena dadzis var būt saistīta ar galvassāpēm;
- Pārdozēšanas gadījumā uz ādas var parādīties izsitumi.
Sievietēm grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, nav ieteicams izmantot svara zudums piena dadzis. Turklāt dažreiz tas nav savienojams ar citām zālēm, piemēram, antipsihotiskiem līdzekļiem, nomierinošiem līdzekļiem, alerģiskajiem līdzekļiem asinīs.
Piena dadzis - izmantojiet svara zudumu
Pirms nepieciešamā piena dadzis piena daudzuma noteikšanai lietošanai ir ieteicams konsultēties ar ārstu, īpaši, ja Jums ir aknu darbības traucējumi. Visbiežāk un ērtāk ir izvēlēties sausu ekstraktu ar dienas devu 280-450 mg.
Jebkurā aptiekā jūs varat viegli nopirkt sēklas vai piena dadzis novājēšanu. Piena dadzis ir sēklu pulveris. Piesakies ražotni šādā veidā:
- Sēklas iepilda kafijas dzirnaviņas pulvera stāvoklī.
- Paņem tos vienu tējkaroti, ar ūdeni pirms katras ēdienreizes.
Par to varat arī pagatavot dzērienu, uzlej apmēram 30 g zemes sēklas ar divām glāzēm ūdens. Pirms ēšanas dzeriet buljonu dažām mērcēm.
Šis līdzeklis ir neliels caurejas efekts un palīdz ar aizcietējumiem. Tas satur milzīgu vitamīnu daudzumu (A, D, E, F, K un visus B grupas vitamīnus), kā arī mikroelementus, kas ir svarīgi organismam - vara, cinks, selēns utt.
Ir arī veidi, kā palielināt piena dadzuma lietošanas efektivitāti svara zudumam. Piemēram, apvienojiet to ar pienenes pupiņu sakni. Parasti dendlijs neattiecas uz zālēm, un tā uzņemšana tiek uzskatīta par pilnīgi drošu, tomēr tomēr ir jāievēro piesardzība, īpaši, ja Jums ir samazināta žults ceļu caurlaidība.