Pielikums - šai parādībai sabiedrībā ir pozitīva krāsa, kas parāda, ka cilvēkam ir skaistas un laipnas sajūtas, emocijas, kas palīdz veidot draugus, uzturēt ģimenes attiecības un iesaistīties citos cilvēkos.
Kas nozīmē piesaistīšana?
Pievilkums cilvēkam ir daudzšķautņains jēdziens, kas ietver dažādu valstu spektru: intimitātes sajūtu, mīlestību, interesi, dziļu uzticību un lojalitāti. Bieži vien piesaiste ir sāpīga un destruktīva, kas apgrūtina cilvēka potenciāla izpaušanu un neļauj veidot veselīgas attiecības ar citiem svarīgiem cilvēkiem.
Kā atšķirt mīlestību no mīlestības?
Kā izprast mīlestību vai mīlestību - biežāk šo jautājumu uzdod sievietes, nespējot šīs valstis atšķirt to dabiskās emociju dēļ. Mīlestības un mīlestības atšķirības sajūta:
- mīlestība - pievilcība, mīlestība - dvēseles radniecība;
- Pielāgošanas pamatā jūtas ir nepārejošas, tad tās uzliesmo un pēc tam palēninās, mīlestība ir nemainīga, dziļa;
- piesaiste izraisa spēcīgu sāpju sajūtu, mīlestību pret citu kārtību un tā pamudinājumu - spēku, kas virzās uz priekšu;
- pieķeršanās ir saistīta ar egocentrismu, mīlestība ir citas personas pieņemšana un laimes izjūta, vienkārši tāpēc, ka viņam nav nekādas cerības uz viņa kontu.
Kā atbrīvoties no mīlestības?
Kā atbrīvoties no piesaistes personai, jo atkarība nedod normālu dzīvi, elpo, saprot sevi kā cilvēku? Psihologi šādos gadījumos konsultē speciālistus, ir grūti atbrīvoties no šādas problēmas, ja šādas iespējas nav, nemīliet, un ir vērts mēģināt sākt pasākumus brīvības virzienā šādā virzienā:
- saprast, ka viss šajā pasaulē ir pagaidu, un arī attiecības;
- Izpētīt pieķeršanās objektu vai objektu ar jautājumu palīdzību: "Kas notiks, ja šī persona pamet savu dzīvi?", "Kāpēc es baidos zaudēt?";
- piesaiste ir ieradums iegūt laimes stāvokli, saistot sevi ar kādu konkrētu personu, ir svarīgi iemācīties laimīgi būt neatkarīgiem no citiem;
- sāciet uzzināt par sevi kaut ko jaunu, mīliet sevi, izvirzīt mērķus - lai to izdarītu, jums jāiet pie paša dziļuma, nevis jāmaina par ārpusi.
Pielikumu veidi
Pielikumus var sadalīt nosacīti vairākos veidos, katrs no tiem ir noteikts bērnībā, bet arī atkarīgs no bērna temperamenta. Pielikumi:
- Drošs (veselīgs) - veidojas ģimenē, kurā pilnībā tiek apmierinātas bērna aprūpes, uzmanības un mīlestības vajadzības. Bērni šādā ģimenē aug pārliecināti, mierīgi un viegli pielāgojas apkārtējai videi.
- Izvairīšanās - rodas tad, kad bērns tiek sistemātiski novārtā, viņš piesaista satraucoši, atkarībā no citu cilvēku uzskatiem, kuri nevar veidot normālas attiecības.
- Neorganizēti - ieķīlāti ģimenē, kurā vecāki ir pakļauti vardarbībai - bērns aug impulsīvi, agresīvi pret citiem.
Emocionāls pielikums
Jebkurš pielikums ir saistīts ar negatīvās, pozitīvās emocijas vai to maisījumu. Emocionāls piesaiste sievietei vai vīrietim rodas seksuālās intimitātes un sieviešu formas dēļ. Emocionālajam piesaistījumam ir gan pozitīvs aspekts: attiecības ar emociju iekļaušanu ir grūti iznīcināt - tas ir labs iemesls pāriem, bet, ja attiecības pamatojas uz destruktīvām emocijām vai ambivalenci, šiem cilvēkiem ir grūti notikt, viņi gan mīl un nicina viens otru, radot apburto loku sāpīgu vēlēšanos viens otram.
Emocionāla sajūta
Affektīva piesaiste psiholoģijā attiecas uz neirotisku pieķeršanās traucējumiem un izpaužas kā pārmērīga piesaistīšana mātei, kas ļauj piesaistīt šāda veida piesaisti citām neuzticamām sugām: divējāds, neirotisks. Šeit izkropļo attiecību izkropļojumi: bērns ir ļoti saistīts ar māti, bet, ja viņa iziet pat īsi, tad, kad viņa, šķiet, ir prieka šķidrums, ātri nomainīja ar kliedzieniem, pārmetumiem un agresiju pret māti, atstājot bērnu vienu pašu.
Ambivalentais piestiprinājums
Obsesīvā ambivalence pieķeršanās ir raksturīga bērniem un pieaugušajiem, kuri audzināti stingrībā un saņēmuši mazāk nekā glāsti un uzmanību, izauguši "emocionālā bada" apstākļos. Ambivalentā piesaistīšana var radīt nopietnākas garīgās patoloģijas - reaktīvu piesaistes traucējumu, kad bērns, kurš ir pusaudzis, mēģina pievērst uzmanību pilnīgi svešiem cilvēkiem, kas padara viņu par vienkāršu laupījumu par negodīgiem cilvēkiem.
Divpusīgas piesaistes izpausmes:
- hiperaktivitāte ;
- kontrolēt savu darbību un citus;
- trauksme, pašnoteikšanās;
- nepietiekama emociju parādīšana (neveiksmes, histērija, dusmas);
- neuzticēšanās pasaulei;
- divdomīgas jūtas pret māti, tuvie cilvēki - no mīlestības uz ienīst vairākas reizes dienā.
Simbiotiska loma
Jaukta tipa piesaistes vilšanās, kurā pastāv spēcīga trauksme nošķiršanās un vēlme apvienoties ar nozīmīgu citu, izšķīst tajā - tas ir simbiotisks mīlestība. Jaundzimušajam bērnam simbioze ar māti ir ļoti svarīga izdzīvošanai, bērna un mātes smadzeņu signālu sistēmas strādā sinhronā ritmā, sajūtas viens otram. Bet bērns attīstās un pakāpeniski jānodala no mātes.
Trīs gadu krīze, kad bērns protestē un cenšas to darīt pats par sevi, kamēr šī laikmeta galvenā frāze "es pats!" Skaidri parāda, ka ir laiks saprāt ar mazu vīrieti par viņa tiesībām iziet un pazīt pasauli. Brīdinoša māte stingri pretošas šim procesam, tas notiek tāpēc, ka vienlaicīgi viņai bija arī problēmas ar atšķirtību no mātes, bet rodas jūtas:
- impotence;
- kopējais nogurums;
- kairinājums un dusmas;
- vaina un kauns
Bērna un mātes simbiotiskās piesaistes simptomi:
- visas viņa darbības, ko bērns pieprasa mātei, bez viņas un soli nevar ieiet;
- pavada māti;
- nepieciešama ārēja stimulēšana aktivitātei, izklaidei, pašnoteikšanās nerodas;
- nezina, kā regulēt un dzīvot savu emocionālo stāvokli.
Seksuālā sajūta
Vajadzība piesaistīt seksuālo partneri sievietēm ir izteiktāka nekā vīriešu. Intīma vai seksuāla pieķeršanās veidojas lielā oksitocīna daudzuma laikā pēc dzimuma, un vīriešiem tas ir nedaudz apklusināts ar testosteronu, sievietēm to pastiprina estrogēns - hormons ar nomierinošu un saistošu efektu. Tādēļ sievietes var kļūt saistītas ar partneri pēc pirmā seksuālā kontakta un piešķir lielu nozīmi seksam.
Sieviete ļoti atšķirīgi uzskata sievietes plaisu ar partneri. Bieži vien seksuālā pieķeršanās ir emocionāla. Vīriešos laika gaitā tiek veidota emocionāla piesaiste seksuālajam partnerim. Sievietei šī pieķeršanās ir vēl dziļāka, jo tai ir pateicība par partnera sniegto juteklisko baudu.
Izvairīšanās no pielikumu veida
Pielikuma teorija raksturo izvairīšanos no piesaistes kā pārkāpumu, kas raksturīgs vidēji 25% cilvēku. Bērni ar mainīgu izvairīšanās noformēšanas stilu izturas tādā veidā, kas izskatās kā vienaldzība no sāniem: māte jebkurā gadījumā nonāk vai nonāk pie viņiem. Ar izvairoties no piestiprināšanas veida, bērns var droši sazināties ar svešiniekiem. Bieži vien vecāki šajos bērnos nenobrieda, parādot saviem draugiem, ka viņu bērns gadiem ilgi ir neatkarīgs. Šis pielikums tiek parādīts šādos gadījumos:
- agrīna atdalīšana no mātes (ilgs aiziešana, nāve);
- sociālais atvaļinājums;
- pārmērīga uzraudzība un kontrole jau agrīnā vecumā;
Izvairīšanās no piesaistes - zīmes bērnībā un pieaugušā vecumā:
- nespēja izveidot ilgtermiņa attiecības;
- nespēja meklēt palīdzību, atbalsts - dzīvot vienatnē;
- piesaistes trūkums svarīgiem, svarīgiem cilvēkiem;
- negatīva attieksme pret ārējo izskatu, nevēlas pieskarties.
Neirotiskās sajūtas
Bērna piesaiste mātei var būt sāpīga. Dažiem bērniem ir vajadzīga pastāvīga mātes klātbūtne, un viņai vajadzīgas dažas minūtes, lai dotos uz isteriku, un laba mamma tūlīt steidzas, lai nomierinātu bērnu, velkot viņu visur ar viņu. Laika gaitā pieaugoša bērna manipulācijas pastiprina un sāk radīt lielu trauksmi. Šādi bērni iemāca likumu, ka, lai mīļais cilvēks būtu tuvs, viņam jācieš un jācīnās pret viņa ciešanām.
Pieaugušajiem slimības vai neirotiskās sajūtas tiek pārnestas uz visām nozīmīgajām attiecībām, bet vēl jo vairāk attiecībā uz mīlestības attiecībām. Kā tas izpaužas:
- dzīve sašaurinās vienai personai;
- otrā vajadzība šajās attiecībās redzēt dzīves jēgu;
- pastāvīga trauksme un trauksme attiecībām;
- citas personas personiskās dzīves kontrole;
- iznīcinot jūtas: greizsirdība, dusmas.
Neorganizēta sajūta
Pieslēguma pārkāpums konfliktējošu uzvedības modeļu pierādīšanas formā ir sagrauzts pieķeršanās. Šis piesaistes veids veidojas bērnībā, ģimenē, kurā vecāki ir pakļauti vardarbībai, un bērns tiek nežēlīgi izturēts pret bērniem, kā rezultātā pieaug bērni, kas nespēj kontrolēt savu uzvedību, ko raksturo impulsivitāte. Tas izpaužas melās, zādzībās, kaitē sev un citiem, vardarbībai. Viņi dzīvo pēc principa "Man nav nekā neko zaudēt!" Dekoratīvas piespiedu pazīmes:
- empātijas trūkums;
- nespēja pienācīgi izteikt savas emocijas;
- niecīga runa;
- izpētes interešu trūkums, zinātkāre, iztēle;
- nespēja veidot ciešas, uzticamas attiecības ar cilvēkiem;
- nav atšķirību starp tiem, kurus var uzticēt, un tiem, kuri nevar (uzticas ikdienas paziņās, bet tuvie cilvēki tiek uztverti kā apdraudējumi);
- cilvēki tiek uztverti kā resurss, ko var izmantot saviem mērķiem.