Zarnu attīrīšana ir vajadzīga procedūra cilvēkiem, kuri vēro svaru, ievērojot tagad populāro veselīgo dzīvesveidu. Tāpēc nevajadzētu būt pārsteidzoši, ka kopējā veidā bija izmantot linu sēklas, lai attīrītu zarnas.
Linu sēklu attīrīšana
Šī produkta izmantošana procedūrā ir pamatota:
- Linu sēklas ir apveltītas ar vieglu caureju, tādēļ fekālo vielu sastopamība notiek ātri, bet neizraisa caureju.
- Produktam ir sorbenta kvalitāte. Ieiešana gremošanas traktā, sīkas sēklas uzbriest, absorbējot ar mitruma toksiskām vielām. Kad jūs pārvietojat cauri zarnām, pietūkušas linu sēklas, piemēram, sūklis attīra tās toksīnu sienas, kas aktivē gļotādu iekaisumus. Viņi pēc procedūras dara daudz labāku darbu ar tabakas izdalīšanu.
- Linu sēklām piemīt pretiekaisuma iedarbība, noņem gļotādu iekaisumu, tos aptinot ar mīkstu plēvi. Turklāt to kvalitāte ļauj ātrāk sadedzināt mikrokrekas.
- Zāļu tīrīšana no linu sēklām ar linu sēklām ir saistīta ar helmintu, kā arī noteiktu veidu vīrusu un sēņu iznīcināšanu.
Linu sēklu lietošana zarnu tīrīšanai
Ir vairāki procedūru veidi, no kuriem katram ir dažas priekšrocības. Kāda ir recepte zarnu tīrīšanai ar linu sēklām? Izvēlēties:
- Vienkāršākā metode ir sēklu ņemšana. Dienas laikā jums jāēd 2 ēdamkarotes sēklu. Nav nepieciešams norīt tos tīrā veidā, jūs varat pievienot produktu gataviem ēdieniem, piemēram, traukā vai salāti. Procesa trūkumi ietver nelielu efektu.
- Lai palielinātu tīrīšanas efektivitāti, ieteicams sēklu sasmalcināt ar kafijas dzirnaviņām. Jūs varat uzglabāt miltus, kas iegūti tīrā lina maisiņā vai plastmasas traukā sausā un neuzlādētā vietā. Ikdienas ēšanas rīta stundās tukšā dūšā 2 ēdamkarotes miltu, jūs drīz jutīsit pozitīvu rezultātu. Galvenais ir mazgāt miltus ar lielu ūdens daudzumu, lai produkts būtu pēc iespējas pietvīkāks.
- Ja nav vēlēšanās norīt sausu masu, ieteicams tīrīt zarnas ar linu sēklām, sagatavojot infūziju. Pēc rīta no gultas uzcēla tējkanna uz uguns. Vadīt ēdamkarote izejvielas ar krūzi verdoša ūdens. Pirms došanās gulēt, jums vajadzētu dzert infūziju un ēst pietūkušas sēklas. Procedūru atkārto 3 nedēļas. Pēc tam noteikti pārtrauciet mēnesi. Pēc tam jūs varat atkārtot tīrīšanas gaitu.
- Šeit ir vēl viens lielisks veids, kā ņemt linu sēklas zarnu attīrīšanai. Tvertnē sajauciet pusi ēdamkarotes zemes koriandra sēklas un fenheli. Iegūto pulveri pievieno ēdamkaroti zemes linu sēklas. Maisījumu tvaicē ar glāzi verdoša ūdens un nogatavina pusstundu. Sagatavot šo infūziju, ir ieteicams tieši pirms ēšanas un ēšanas trīs reizes dienā tukšā dūšā. Vislabāk to darīt 30 minūtes pirms ēšanas vai 2,5 stundas pēc tā. Kursu ilgums ir 2 nedēļas.
Kontracepcijas pret linu sēklu lietošanu
Augu produkts spēj izraisīt alerģiju. Pirms tīrīšanas pārliecinieties, ka jūsu ķermenis normāli reaģē uz linu sēklām. Turklāt ir vērts atcerēties, ka sēklas ievērojami palielina slodzi uz aknām. Tādēļ, lai sasniegtu pozitīvu efektu, nepārsniedziet ieteicamo devu.
Jums arī jāzina, ka jebkāds veids, kā lietot linu sēklas, lai notīrītu zarnas, ja to izmanto ilgu laiku, pārtrauks orgānu mikrofloru.