Ikmēneša cikls

Šī koncepcija, tāpat kā menstruālā cikla, ir pazīstama gandrīz ikvienai meitenei, bet kā aprēķināt menstruālā cikla ilgumu (ja nākamajā menstruācijas periodā pēc gaidīšanas beigām), ne visas meitenes zina. Mēģināsim izprast šo fizioloģisko procesu un sīki izskaidrosim tā galvenos raksturlielumus.

Mēneša cikla ilgums: kā pareizi skaitīt dienas?

Viena no galvenajām menstruālā cikla iezīmēm ir tās ilgums. Tāpēc ginekoloģijā ir normāli pieņemt, ka tam vajadzētu būt 21-35 dienām. Vidējais vīriešu cikls ir 26-28 dienas.

Menstruālā cikla sākums ir pirmā menstruācijas diena, t.i. brīdi, kad meitene atzīmē nelielu asiņainu izliešanu. Parasti to apjoms ir mazs. Tāpēc diezgan bieži, it īpaši jaunām "nepieredzējušām" meitenēm, viņi tos var nepamanīt. Līdz ar to šādos gadījumos visi aprēķini par visa mēneša cikla ilgumu kļūst nepareizi.

Tāpat ir jāteic, ka atkarībā no ilguma ciklu var būt īss vai garš. Pirmajā gadījumā sieviete vēro nākamās menstruācijas pēc aptuveni 21-23 dienām. Ar ilgu ciklu no viena uz nākamo izlādi ilgst 30-35 dienas. Galvenais menstruācijas cikla cēlonis ir novēlota ovulācija.

Runājot par to, vai tas ir labs vai slikts (īstermiņa un garš menstruāciju cikls), nav pilnīgi pareizi. Katra sieviešu organizācija ir individuāla, tādēļ tajā notiek dažādi fizioloģiskie procesi. Galvenais ir tas, ka menstruālā cikla ilgums būtu jāiegulda 21-35 dienas. Pretējā gadījumā ārsti runā par pārkāpumu un nosaka atbilstošu pārbaudi, lai noteiktu precīzu iemeslu.

Vai ikmēneša ciklu skaits samazinās un kā tas notiek?

Ne vienmēr ikmēneša dienu ciklā sakrīt ar normu. Šī fizioloģiskā procesa neveiksmei ir daudz iemeslu. Vienu no galvenajiem var saukt par hormona fona pārmaiņām, kuras savukārt var rasties slimības (iekaisuma procesi reproduktīvā sistēmā), hormonālo zāļu un pat smaga stresa dēļ. Lai precīzi noskaidrotu pārkāpuma cēloni, šajā gadījumā labāk ir sazināties ar ārstu, kurš, ja nepieciešams, izrakstīs ārstēšanu.

Kādas problēmas var rasties neregulārā cikla laikā?

Galvenais jautājums, kas interesē sievietes ar neregulāru menstruāciju, attiecas uz to, kā grūtniecību panākt ar nestabilu ciklu, vai gluži pretēji - ne uztvert bērnu. Ja pēdējā situācijā viss nolemts, uzņemot vai izmantojot kontracepcijas līdzekļus, pirmajā gadījumā sievietei jāpārbauda pilnīga pārbaude, lai kļūtu stāvoklī.

Ja mēs runājam tieši par to, kā grūtniecību, kad ikmēneša cikls ir neregulārs, tad šādos gadījumos sievietei jāievēro ginekologa ieteikumi. Galu galā, viss ir atkarīgs no tā, kāda veida iemesls izraisīja menstruāciju traucējumus. Šādos gadījumos pāris var veikt tikai biežākus mēģinājumus iedomāties mazuli, it īpaši paredzamajās ovulācijas dienās. Lai tos precīzi noteiktu, pietiek ar īpašām medicīniskām pārbaudēm, kuras tiek pārdotas aptiekā. Arī iestatīt ovulācijas laiku organismā palīdz uzturēt īpašu dienasgrāmatu, kurā katru dienu ir nepieciešams atzīmēt bazālo temperatūru.

Tādējādi, kā redzams no raksta, menstruālā cikla ilgums ir diezgan svarīgs rādītājs. Zinot to, mēs varam uzņemties aptuvenu ovulācijas laiku, plānot savus ceļojumus, biznesa tikšanās.