Viduklis sāp katru mēnesi

Lielākā daļa sieviešu sūdzas par muguras sāpēm ar menstruāciju. Medicīnas praksē ir pat termins, kas definē šo fenomenu - sāpes staru iedarbībā. Bet neuztraucieties daudz, ja jums ir tāda pati problēma, ar to saskaras 80% no pieaugušām sievietēm, un tas ir diezgan dabiski. Bieži gadās tas, ka pirms menstruācijas rodas sāpes vai atvelk ne tikai muguras lejasdaļu, bet sāpes reaģē arī citās ķermeņa daļās. Bet par laimi šodien ir daudz zāļu, kas var apturēt šīs sāpes. Jūs varat arī atbrīvoties no tā ar masāžas palīdzību.

Kāpēc mugurkaula ievainots pirms menstruācijas?

Ir daudz dažādu iemeslu, kas var izraisīt šādas sāpes:

• iekaisuma procesi, kas notiek olnīcās, dzemdē vai dzemdes kaklī;
• dzemdes locīšana vai izliekums mazajās iegurņās;
• myomas (izjauc asiņu aizplūšanu un palielina dzemdes muskuļu audu izmēru);
• infekcija dzimumorgānos, kas izraisa lodēšanu iekšpusē dzemdē;
• intrauterīnās ierīces klātbūtne;
• izmaiņas hormonu līmenī (izraisa stipru dzemdes kontrakciju);
• iedzimtība.

Jebkurā gadījumā, lai noteiktu mugurkaula sāpju patieso cēloni menstruāciju periodā, būs nepieciešama ekspertu konsultācija.

Lai novērstu sāpes muguras lejasdaļā, jūs varat izmantot zāles, proti, pretsāpju līdzekļus. Bet ir vērts atzīmēt, ka šīs sāpju novēršanas metodes trūkums ir tāds, ka sāpju zāles nesamazina sāpju cēloni, bet tikai sliktas sāpes muguras lejasdaļā. Tāpēc nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot zāles, jo nākamās ovulācijas laikā sāpes atgriezīsies. Labāk būtu labāk uzzināt jūsu organismu un atklāt patieso sāpju cēloni muguras lejasdaļā menstruāciju laikā. Tad jūs varat iemācīties to kontrolēt un atbrīvoties no sāpēm, neizmantojot pretsāpju līdzekļus.

Protams, ja mugurā pirms menstruāciju sāpēm pārāk daudz, labāk nekavējoties uzņemt jebkādu pretsāpju vai spazmolītiskie līdzekļi. Visbiežāk tiek izmantots bez-shp vai tā lēts analogs - drotaverīns. Lietojot šo medikamentu, ņemiet vērā, ka tas var palielināt asins daudzumu. Un tas ir ārkārtīgi nevēlams daudzu periodu gadījumā. Šajā gadījumā labāk ir ņemt, piemēram, Ketarol.

Ja sāpes neuztraucas tik daudz jūs varat mēģināt tikt galā ar to citos veidos. Piemēram, uz kuņģa lietojiet karstā ūdens pudeli vai siltu ūdens pudeli, tas palīdz palielināt asinsrites dziedzeros un tādējādi samazina sāpes spazmās. Atpakaļ masāža ar menstruāciju ir arī efektīvs līdzeklis pret sāpēm. To veic, masējot sāpīgu zonu pulksteņrādītāja virzienā.