Ķeizargrieziena ir operācija, un attiecīgi reabilitācijas periodam jābūt orientētam ne tikai uz jauna māmiņas spēka papildināšanu, bet arī pēc organisma atjaunošanas. Protams, uzturs šajā jautājumā pēc ķeizargrieziena ir ļoti svarīgs šajā jautājumā.
Uzturs pirms ķeizargrieziena
Ja jums ir plānota ķeizargrieziena sadaļa , tad jums ir iespēja, kā to sagatavoties, un pēcoperācijas periods būs pēc iespējas vieglāks. Tātad, dažas dienas pirms noteiktā laika, izslēdziet pārtikas produktus, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos: svaigiem kāpostiem, vīnogām, pilnpienu un citiem.
Parasti plānotās darbības tiek veiktas no rīta, tāpēc vakarā noorganizējiet vieglas vakariņas, tikai mēģiniet satikties līdz 18 stundām. 2-3 stundas pirms ķeizargrieziena ir aizliegts uzņemt ēdienu un pat dzert. Tas viss notiek tāpēc, ka pārtika vai šķidrums no zarnām operācijas laikā var nokļūt elpošanas traktā.
Ēšana pēc cesarean pirmajā dienā
Izvēlne tūlīt pēc cesarean sadaļā ir tikai minerālūdens bez gāzēm. Vajadzības gadījumā ūdenim var pievienot citrona gabalu. Par barības vielu uzņemšanu organismā vēl nav jāuztraucas, jo viss, kas nepieciešams intravenozai ievadīšanai kopā ar pilinātāju. Turklāt barošana ar krūti pēc ķeizargrieziena sākas tikai no 4 līdz 5 dienām.
Maltītes 2-3 dienas
2. dienā mātes uzturs pēc ķeizargrieziena kļūst nedaudz daudzveidīgāks. Jūs varat iekļaut gaļas vai vistas buljonu, pagatavotus uz uztura receptes, pat atļauties tauku biezpiena vai dabīgā jogurta, vārītu liesu gaļu. No dzērieniem izvēlieties tējas, augļu dzērienus, kā arī savvaļas rožu novārījumu.
Ēdienu piegāde pēc ķeizargrieziena 3 dienas jau ietver kotletes un kotletes, tvaicēti, zemu tauku saturu siera un biezpienu. Jūs varat ēst ceptu ābolu. Ēst pēc cesarean, kā saka ārsti, ir iespējams ēst bērnu pārtiku - īpaša gaļa, dārzeņu biezeņi un graudaugi ir ideāli rehabilitācijas periodam pēc
Turpmākā strāvas padeve
Pēc māšu mātes pēcdzemdību pat pēc operācijas ķeizargrieziena daļa dabiskā veidā neatšķiras no uztura pēc dzemdībām. Ņemot vērā, ka piens sāk darboties 3-5 dienas, pēc barības vielu un vitamīnu daudzuma barošanas mātei pēc cesarean izvēlnes jābūt. Jāatzīmē, ka jāuzsver pārtika, kas bagāta ar C vitamīnu, folijskābi , kalciju un cinku: aknas, biezpiens, gaļa, zaļumi un tamlīdzīgi produkti.