Ja jūsu bērns mīlē ūdeni un jūtas tajā bez maksas, tad jūs varat mēģināt to iedot klasēm ar sinhronizētu peldēšanu. Pateicoties šiem pētījumiem, jūsu meitai būs skaista stāja, skaista un slaida figūra, kā arī laba veselība. Bērnu sinhronā peldēšana apvieno vingrošanas, aerobikas un, protams, peldēšanas elementus. Un spēja palikt uz ūdens ir obligāta bērniem, tāpat kā statistika par nāves gadījumiem ūdens skandāla.
Kāpēc šāda veida sports?
Sinhrona peldēšana bērniem ir viņa radošā potenciāla izpausme un pašizpausme, jo tas, kas var būt interesantāks un neparasts, nekā ritmikas mūzikas dejošana ūdenī. Bērnu komplekts sinhronai peldēšanai sākas sešu gadu vecumā. Sākumā bērns pierastu pie šāda veida darba un apmācīs mazās grupās, kur treneris var uzraudzīt katru bērnu. Bērniem paredzētā sinhronā peldēšana ir noderīga, jo bērns attīsta kustības koordināciju, izturību, plasticiju, ritma sajūtu un locītavu elastību . Un paralēli ķermenim raksturs vilcienu arī, tāpēc, pateicoties nodarbībām, jūsu bērns kļūs disciplinēts, atbildīgs.
Sāciet mācības
Visas sinhronās peldes skolas sāk mazu bērnu apmācību spēles veidā. Galvenais uzdevums ir bērnam justies brīvi un bez maksas, nebaidoties no noslīkšanas vai noslīkšanas. Dažādiem treniņiem bērniem tiek piešķirtas bumbiņas, stīpiņas un citi priekšmeti
.Tad klases iet uz sarežģītāku līmeni. Bērni mācās dažādas kompozīcijas, piemēram, "peldēt", "zvaigzne", "polsterēta pīle" un tā tālāk. Šajā periodā katram bērnam, kas nodarbojas ar sinhronizētu peldēšanu, jāspēj veikt dažādus somersaults, atjaunot, brīvi ienirt zem ūdens un veikt dažādas rotācijas. Pateicoties tam, jūsu bērns spēs patstāvīgi izgudrot dažādas kompozīcijas, un treneris izvēlēsies labākās kustības un izveidos no viņiem reālus skaitļus.
Apmācības sinhronizētas peldes bērniem - radošums , kas vēlāk kļūst par sportu. Ja jūsu bērns izrāda vēlmi profesionāli izmantot šo sportu, tad jums ir jānosūta viņam uzticamam trenerim arodskolā, kur viņš jau saņems nepieciešamās slodzes un zināšanas.
Kas jums vajag?
Lai iesaistītos šajā sporta veidošanā, jums būs jāiegādājas savam bērnam īpašs peldkostīms, kam jāatbilst starptautiskajiem standartiem, kā arī bērna apģērbs, lai bērns parasti varētu justies zem ūdens. Mati jāizmanto tā, lai netraucētu bērnam peldēties.
Vispārējā nodarbību programma bērniem sastāv no:
- no obligātajiem elementiem;
- no sporta peldēšanas 4 dažādi stili;
- fiziskā izglītība, horeogrāfija un aerobika uz zemes.
Kas notiks nākotnē?
Krievija sinhronā peldēšanā vienmēr uzņem balvas, un pasaules rangs ir uz augšu. Jūsu bērns var izvēlēties sev, jo viņš vēlas uzvarēt sporta olimpolu: komandas sniegumā vai duetā. Sacensības vērtē 10 profesionāļi, kas ir sadalīti divās daļās, no kurām viena izceļ tehniku atzīmes, bet otra - māksliniecībai.
Sinhroniska peldēšana ir ieteicama daudziem ārstiem, psihologiem un pedagogiem. Šādu pasākumu laikā daudzi bērni tiek atklāti un parādīti visi viņu slēptie talanti. Tādēļ, ja jums ir iespēja, tad dodiet savam bērnam šo sportu, un jūs to nenožēlosiet.