Sieviešu hormoni ir 7 vissvarīgākie sievišķības faktori

Sieviešu hormoni - svarīgs faktors, kas nosaka visu godīgo dzimto dzīvi. Tie ietekmē izskatu, raksturu, fizisko, emocionālo un garīgo procesu. Hormonālais fons arī ir atbildīgs par ādas stāvokli, augšanu, svaru, matu krāsu un blīvumu, apetīti, seksuālo sfēru, noskaņojumu.

Galvenie sieviešu hormoni

Šīs vielas praktiski ražo katrs ķermeņa orgāns: aknas, taukaudi, smadzenes, vairogdziedzeris, sirds. Cilvēka organismi tiek sakārtoti tā, ka katrā no tiem vienlaikus tiek ražoti gan vīriešu, gan sieviešu hormoni. Bet viņu skaits un skaits dažādu dzimumu pārstāvjiem ir lielisks. Hormonālais fons veidojas 60 dažādu vielu secībā. Un, ja sieviešu galvas hormonus ražo pārmērīgi vai nepietiekamā daudzumā, tas rada problēmas.

Vielu līmeņa izmaiņas ietekmē šādi faktori:

• stresu;
• pastāvīgs nogurums;
• smēķēšana;
• alkohola lietošana;
• vāja imunitāte;
• vīrusi un baktērijas;
• iedzimta predispozīcija;
• parazīti;
• dažas zāles.

Hormona estrogēns

Šīs ir vissvarīgākās vielas. Steroīdie sieviešu hormoni tiek ražoti olnīcās un ir atbildīgi par reproduktīvo funkciju. Estrogēni ietekmē dzimumorgānu attīstību - gan iekšējo, gan ārējo - regulē menstruālo ciklu . Viņi var pazemināt holesterīna līmeni asinīs un novērst aterosklerozi. Turklāt estrogēni ir sieviešu hormoni, kas ir atbildīgi par kalcija līdzsvara uzturēšanu, šķidruma aizturi un stimulē imūnsistēmu, lai radītu antivielas.

Progesterona hormons

Viela, kas ražota gan sieviešu, gan vīriešu organismos. Tās galvenās funkcijas ir saistītas ar dzimumorgānu zonu. Bieži vien sievietes hormona progesteronu sauc par grūtniecības hormonu, jo tas sagatavo iekšējo dzemdes slāni un palīdz apaugļotai olšūnai, lai iegūtu stiprinājumu, dod priekšroku augļa gultnim. Bet tas nav viss no tā funkcijām. Cita starpā progesterons :

• piedalās dažādu audu attīstībā;
• stimulē tauku veidošanos;
• palielina asinsspiedienu;
• kontrolē menstruālo ciklu (ieskaitot apstāšanos grūtniecības laikā).

Hormona estradiols

Galvenā viela, kas pieder estrogēnu grupai. Sievietes hormoni, kuru nosaukums ir "estradiols", tiek ražots olnīcās un placentā grūtniecības laikā. Tie ir ļoti vielas, kas padara sievišķīgu sievieti sievišķīgu. Saskaņā ar estradiola iedarbību:

• jostasvieta kļūst eleganta;
• balss tembris palielinās;
• veidojas zemādas tauku audi, kuru dēļ krūtīs palielinās un noapaļo augšstilbu;
• menstruālā cikla atgriešanās normālā stāvoklī;
• Olnīcas veido folikulu;
• āda kļūst maigāka, gludāka, plānāka.

Hormona oksitocīns

Tas tiek ražots hipotalāmā - smadzeņu nodaļā, kas kontrolē vielmaiņas procesus organismā, endokrīnās sistēmas un reproduktīvās sistēmas darbu. No tā saražotā viela pārvietojas uz hipofīzes dziedzeri, un no turienes uz kuģiem uz visām ķermeņa daļām. Oksitocīns ir mīlas hormons. Tas izraisa mīlestības, mīlestības, maiguma un miera izjūtas, ietekmē cilvēka uzvedību.

Kad intimitātes laikā sieviete pēkšņi saprot, ka viņa vēlas izveidot ģimeni ar savu partneri - tas ir arī oksitocīns. Angļu zinātnieki ir pierādījuši, ka mīlas hormons arī piedalās bērna koncepcijā - tas "tērē" spermatozoīdus uz olu. Tā arī tiek ordinēta reproduktīvām sievietēm, ja kontrakcijas pēkšņi kļūst vājākas. Un, ka oksitocīns neizbeidzas dzemdību laikā panikas vai sajūtu dēļ, mantinieciskajā zālē ir nepieciešams uzturēt mierīgu un mierīgu vidi.

Hormona testosterons

Tas tiek uzskatīts par vīriešu, jo pārmērīgā daudzumā tas var mainīt visus procesus, kas notiek sievietes ķermenī. Testosterons ietekmē skaitli, matu stāvokli, ādu. Ideālā gadījumā vīriešu hormoni sievietes ķermenī ir normāli. Šajā gadījumā muskuļi vienmēr būs elastīgi un ar tonusu, un kauli - spēcīgi. Ir šie sieviešu hormoni un citas funkcijas. Tie ir:

• aktivizēt seksuālo receptoru darbību;
• uzlabot garastāvokli;
• pazemināt depresijas līmeni;
• izraisīt mieru un apmierinājumu;
• uzlabot atmiņu, koncentrēt uzmanību.

Hormona tiroksīns

Galvenais hormons, ko ražo vairogdziedzeris, aktīvi ietekmē visus orgānus un sistēmas. Šīs vielas bioloģiskā aktivitāte nav tik liela. Bet ar enzīmu iedarbību tiroksīns - vairogdziedzera hormons - tiek pārveidots par aktīvāku T3 (trijodtironīns). Pēc tam viela iekļūst asinīs un izplatās caur ķermeņa šūnām, kur tās galvenais uzdevums ir regulēt audu augšanu un attīstību un kontroles vielmaiņu.

Hormons norepinefrīns

To sauc arī par drosmes un dusmas hormonu. Tas tiek veidots virsnieru dziedzerī tajos brīžos, kad persona nonāk stresa situācijā. Sieviešu ķermeņa hormoni - īpaši norepinefrīns - rada pašapziņu. Ar šīs vielas palīdzību ir ne tikai labs darbs ar stresu. Tas palīdz vieglāk un ātrāk atrisināt dažādus ikdienas uzdevumus, lai atrastu veidus no nepatīkamām situācijām.

Dažreiz sieviešu hormonus norepinefrīnu sauc arī par laimes un atvieglojumu avotiem. Iemesls ir tāds, ka tie spēj neitralizēt adrenalīnu . Tā rezultātā pēdējās izraisītās bailes ļauj atpūsties. Normalizējas paralēlie vitāli procesi: pulss tiek atjaunots, spiediens ir pazemināts, paātrināta sirdsdarbība tiek palēnināta.

Sieviešu hormonu analīze

Daudzi hormoni tiek nosūtīti pētījumam par hormonālo fona. Izmainītais sieviešu hormonu līmenis var norādīt uz dažādiem traucējumiem organisma darbībā. Galvenais ir iegūt pareizos rezultātus. Lai to izdarītu, ir jāievēro analīzes veikšanas un sagatavošanas pamatnoteikumi:

1. Procedūra jāveic no rīta tukšā dūšā.
2. Apkopojot, lai ziedotu asinis sieviešu hormoniem, dienu pirms pētījuma pilnīgi izmetot alkoholu, smēķēšanu, fizisko aktivitāti, seksu.
3. Analīzei vajadzētu būt pilnīgi veselīgai.
4. Ja sieviete lieto kādu medikamentu, nedēļu pirms asiņu ievadīšanas ārstēšana vai profilakse jāpārtrauc. Ja tas nav iespējams, nepieciešams brīdināt speciālistu par lietotiem medikamentiem.

Ir svarīgi ņemt vērā faktu, ka dažādas sieviešu aktīvās hormones tiek nodotas dažādās menstruālā cikla dienās:

1. Prolaktins , LH un FSH: 3-5 dienas.
2. Testosterons: 8-10 dienas.
3. Estradiols ar progesteronu: 21-22 dienas (vai 7 dienas pēc paredzamas ovulācijas).

Kad veikt sieviešu hormonu testus?

Sieviešu hormonu izpēte jāveic grūtniecības plānošanas laikā un, ja pastāv aizdomas par hormonālās sistēmas darbības traucējumiem. Vēlaties ņemt vērā sieviešu hormonu asins analīzes iemeslus:

• aborts;
• neauglība;
• menstruālā cikla pārkāpšana;
• piena dziedzeru slimības;
• pūtītes;
• traucējumi nieru darbā;
• pārmērīgs matu daudzums uz ķermeņa;
• lieko vai pārmērīgi mazo svaru.

Sieviešu hormoni - norma

Asins analīzes rezultāti jāinterpretē speciālistiem. Viens pats pacients var saprast, kāda veida sieviešu hormonu viņai ir, un kas nav:

1. Pieļaujamais FSH daudzums ciklā mainās. Sākotnējās stadijās tam vajadzētu būt no 3 līdz 11 mU / ml, vēlāk - no 10 līdz 45 mU / ml, beigās - no 1,5 līdz 7 mU / ml.
2. LH cikla sākumā ir no 2 līdz 14 mU / ml. Tuvāk to vidū ir vairāk - no 24 līdz 150 mU / ml, un līdz beigām mazāk - no 2 līdz 17 mU / ml.
3. Estradiols folikulārajā fāzē var būt 110 - 330 pmol / l, pēc kura hormona līmenis palielinās līdz 477 - 1174 pmol / l un samazinās līdz 257 - 734 pmol / l.
4. Progesteronam sievietes ķermenī jābūt no 0,32 līdz 56,63 nmol / l. Grūtniecības laikā rādītāji palielinās līdz 771,5 nmol / l, un pēc menopauzes sākuma nedrīkst būt lielāks par 0,64 nmol / l.
5. Prolaktina norma mēnesī: 130 - 540 mikroU / ml, menopauzes periodā - no 107 līdz 290 mikroU / ml.

Sieviešu hormonu trūkums

Dažādu iemeslu dēļ var rasties izmaiņas hormonālajā fonā. Vielu līmeni ietekmē iedzimtība, pēkšņas izmaiņas uztura laikā, ilgstoša noteiktu zāļu uzņemšana, audzēji, slikti ieradumi un vēl daudz vairāk. Padomājiet par to, kā palielināt sieviešu hormonus, ja jums rodas šādi simptomi:

• ātrs nogurums;
• libido trūkums vai pēkšņs samazinājums;
• menstruālā cikla darbības traucējumi;
• problēmas ar bērna ieņemšanu;
• aborts;
• neauglība;
• ovulācijas trūkums;
• izdalījumi no piena dziedzeriem;
• aktīva matu augšana uz muguras, sejas;
• ādas problēmas;
• neiroze;
• uzbudināmība;
• hronisks dzimumorgānu iekaisums;
• pēkšņa bezspēcīga strijas parādīšanās uz ādas;
• gļotādu sausums;
• bezmiegs;
• smaga svīšana.

Jūs varat ārstēt pazeminātu hormonu vairākos veidos:

1. Ar tablešu palīdzību varat atjaunot hormonālo fonu. Bet tos ieceļ speciālists, ņemot vērā visas ķermeņa īpašības.
2. Ja nelīdzsvarotības hormoniem vajadzētu ievērot veselīgu uzturu. Labi līdzsvarots uzturs var būt gandrīz tāds pats kā farmaceitiskajiem līdzekļiem. Tam jāietver dārzeņi, augļi, zivis un gaļas ēdieni. Sieviešu hormoni pārtikas produktos ir nelielā daudzumā, bet tas ir pietiekami, lai hormonālais fons atkal kļūtu normāls.
3. Ir vēlams aizsargāt sevi no stresa situācijām. Ja nepieciešams - ar antidepresantu palīdzību.
4. Veicina hobija hormonālas fona atjaunošanu. Mīļākā aktivitāte rada pozitīvas emocijas. Un tas labvēlīgi ietekmē hormonālo fonu.
5. Ir ļoti vēlams atmest sliktos ieradumus. Ieskaitot kafijas lietošanu. Kofeīna ļaunprātīga izmantošana bieži izraisa sieviešu hormonu trūkumu.

Pārmērība sieviešu hormonu

Pārmērīgs daudzums vielu arī negatīvi ietekmē veselību. Tas var izraisīt ovulācijas, menstruālā cikla, endometrija proliferācijas (kas ir pilns ar hiperplāziju) pārkāpumu. Ir sieviešu hormonu pārsvars ar šādiem simptomiem:

• cikla samazināšana;
• smaguma pakāpe kājās;
• neveselīgu vēnu izpausme;
• migrēnas;
• pietūkums;
• pēkšņs svara pieaugums;
• spriedzes sajūta krūtīs;
• sprauslu paaugstināta jutība;
• paaugstināts asinsspiediens;
• nepārtraukta asiņošana asiņošana;
• matu zudums;
• pūtītes;
• seksuālās vēlmes trūkums;
• aukstie ekstremitāti.

Ārstēšanas izvēle ir atkarīga no hormonālā fona palielināšanās iemesla. Dažiem pacientiem tabletes ir nepieciešamas sieviešu hormoni, bet citi nevarēs iztikt bez problēmām. Lai savlaicīgi atklātu pārkāpumu un ātri risinātu šo problēmu, jums regulāri jāpārliecinās par ginekologa profilaktiskām pārbaudēm un jāuzņemas atbilstošas ​​pārbaudes.