Lai gan daži meklē veidus, kā tikt galā ar slinkumu, citi analizē pati laimes jēdzienu un nonāk pie interesantiem secinājumiem. Mēs izskatīsim abus viedokļus un atrodam labākos veidus, kā uzvarēt!
No kurienes nāk slinkums?
Lai tiktu galā ar slinkumu, jums ir jāsaprot, kas tas ir un kā tas rodas. Vārdnīcā jūs varat atrast definīciju: "Slinkums ir rūpības trūkums vai trūkums". Un tas patiešām ir. Laulības stāvoklī persona nevēlas strādāt vai pildīt kādu no saviem pienākumiem. Ir pavisam daži patoloģiski slinki cilvēki, kuriem šis ir pazīstams nosacījums. Daudz vairāk nekā tie, kas ir pārāk slinki, lai laiku pa laikam atrastu.
Attiecībā uz šādām situācijām ir ieteicams uzskatīt slinkumu kā organisma aizsardzības reakciju. Jūs nekad neesat pārāk slinks, lai darītu to, ko jūs mīlat, vai arī darītu biznesu jautrā stāvoklī. Negants, ka jums liek jums darīt darbu, kas jums nepatīk, vai ka jūs nedodiet sev pietiekami daudz atpūtas un izglābjiet hronisku nogurumu.
Kā pārvarēt savu slinkumu?
Apsveriet efektīvus veidus, kā pārvarēt slinkumu, ko jūs varat visu izmēģināt, līdz atrodat tādu, kas ideāli atbilstu jūsu situācijai.
- Ja redzat, ka esat pārāk slinks, lai veiktu uzņēmējdarbību un vienkārši gribētu apgulties, dodiet sev 10 (20, 30) minūtes un izpildiet savu vēlmi . Lie, uzmanies no loga vai griestiem (bet nelasiet grāmatu un skatīties filmu!). Drīz jūs atgūsit savu spēku un varēsit sākt strādāt ar lielu entuziasmu.
- Bieži vien slinkums rodas, ja cilvēkam ir daudz darba un maz dzīves priekā. Šajā gadījumā jums vajadzētu patikt - klausieties savu iecienīto mūziku, ēst saldumus utt. Pēc tam sakiet sev: "Tas bija avanss. Tagad pabeidzu darbu un sniegšu vakarā izklaidi, kas man patīk. "
- Vardarbība var notikt tajās dienās, kad jūs nesaņemat pietiekami daudz miega vai nejūtas slikti. Šajā gadījumā ir vērts veikt pasākumus, lai uzlabotu ķermeni,
ēst citrona šķēli un nokļūt darbā. Ja iespējams, uzturu 30-40 minūtes. - Vardarbība notiek arī tad, ja nākamais darbs šķiet pārāk liels. Patiešām novērtējiet darba apjomu, sadaliet to sadaļās un rūpīgi izlemiet, cik daudz jums vajadzētu veikt tajā pašā dienā (tam noteikti jābūt reālam!). Zinot, ka jums ir jāveic noteikts darbs, un pēc tam varat atpūsties, jums būs vieglāk iesaistīties uzņēmējdarbībā.
Uzklausiet sevi. Slinkums ir ne tikai rakstura kvalitāte, bet arī svarīgs signāls. Tomēr tas var kļūt par ieradumu, un to vajadzētu izvairīties, uzvarot to agrīnā stadijā.