Ja šī slimība tiek konstatēta bērnā tikai pusaudža vecumā, to var ļoti grūti izārstēt. Turklāt pēc 12-13 gadiem daži deformācijas vairs nav pakļauti korekcijai. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kā ārstēt pusaudžus ar plakanām kājām, lai novērstu patoloģiskā procesa tālāku attīstību.
Slimības smaguma klasifikācija
Darbības taktika, kā arī tas, vai pusaudžiem ir iespējams izārstēt plakanās kājas, ir atkarīgs no tā, cik daudz kājas ir deformētas. Šīs slimības ir vairākas smaguma pakāpes:
- pirmo pakāpi raksturo pēdu augstuma samazināšanās līdz 25-35 mm. Arka leņķis ir apmēram 130-140 grādi. Šajā posmā pacients jūt diskomfortu tikai pēc fiziskās aktivitātes, kā arī nospiežot uz pēdas. Var gadīties nogurums staigāšanas laikā un apakšējo ekstremitāšu edema izpausme;
- otrajā pakāpē, arka leņķis palielinās līdz 140-150 grādiem, un pēda samazinās līdz 17-24 mm. Pacientam ir pastāvīgas sāpes pēdu no pēdas līdz ceļa locītavai;
- visbeidzot, slimības trešajā pakāpē, arkas leņķis jau pārsniedz 155 grādus, un pēdas augstums nepārsniedz 17 mm. Pacients dažādās ķermeņa daļās cieš no nepārtrauktas nepanesamas sāpes un praktiski nevar pārvietoties.
Lai izārstēt trešā pakāpes dzīvo pusi, ir pilnīgi neiespējami, tomēr medicīnas darbinieku spēkos ir daudz vieglāk atbrīvot pacienta stāvokli un samazināt nepatīkamo simptomu intensitāti. Pasākumi 1 un 2 grādu deformācijas korekcijai var būt diezgan efektīvi, taču šajā posmā nav garantijas, ka pusaudzis spēs pilnībā pārtraukt slimību.
Apakšstilbu ārstēšana pusaudžiem
Pusaudžu pusaudžu 1 un 2 grādu dzīvokļu kāju ārstēšana var tikt veikta slimnīcā un mājās. Gadījumā, ja bērna kājiņa nav pārmērīgi deformēta, tiek izmantota īpaša vingrošana, masāža un ortopēdiskie apavi.
Indikāciju klātbūtnē papildus ir paredzētas fizioterapijas procedūras un īpaši ortopēdiski pielāgojumi - starpzoles un pusvilnas, ortozes, korektori, starplikas un aproces. Visbeidzot ķirurģiskās operācijas var izmantot visvairāk novārtā atstātos gadījumos.
Dažādiem bērniem receptes var ievērojami atšķirties atkarībā no slimības smaguma pakāpes un bērna organisma individuālajām īpašībām, tāpēc visa ārstēšana jāveic stingrā ārsta uzraudzībā.
Ļoti svarīgi ir darīt mājās īpašus vingrinājumus no dzīviem kājām pusaudžiem, kas palīdzēs apturēt turpmāku slimības progresēšanu. Īpaši šāds komplekss parāda labus rezultātus:
Sēdiet krēslā un pārmaiņus ielieciet abas kājas no ārpuses un pēc tam iekšpusē. Dariet to 30-50 reizes. Pēc tam pacelieties un atkārtojiet stāvēšanu. - Sēdēt un pārmaiņus pievienoties abiem papēžiem viens ar otru, un tad - pirkstiem. Atkārtojiet vismaz 30 reizes un veiciet vienu un to pašu spēku.
- Piecelties un pārmaiņus piecelties tikai uz papēžiem, un tad tikai uz zeķēm. Darbiniet 50 no šiem elementiem strauji.
- Sēdi uz krēsla un pagrieziet kājas dažādos virzienos. Marķējiet 30-40 pagriezienus katrā virzienā.
- 1-2 minūtes "staigājiet" uz vietas, nezaudējot zarus no grīdas.