Vide katru gadu arvien vairāk mazina mūsu organismus, pievienojot arvien jaunas slimības. Šajā sakarā vispirms vienmēr būtu jārisina jautājums par veselību. Diemžēl mūsu bērniem ir daudz vairāk sāpju nekā mēs esam viņu vecumā, un pat vairāk nekā mūsu vecāki vienlaicīgi. Lai vismaz kaut kā labotu šo statistiku, skolas izmanto veselības taupīšanas tehnoloģijas. Mēs runājam par mūsdienu veselības aizsardzības tehnoloģijām, ko izmanto izglītības un apmācības procesā, sīkāk.
Kas ir iekļauts veselības taupīšanas tehnoloģijās?
Mēs nesniegsim sarežģītu zinātnisku terminu, kas izkliedē mūs interesējošo jēdzienu. Let's tikai teikt, ka veselību taupošas tehnoloģijas stundās un vispār izglītībā ir darbības un pasākumi, kuru mērķis ir saglabāt bērna veselību, vienlaicīgi iegūstot izglītību.
Veselības taupīšanas tehnoloģijas mūsdienu skolā nedaudz atšķiras no iepriekš izmantotajām tehnoloģijām. Veselības taupīšanas tehnoloģiju formas un metodes ir kļuvušas daudz lielākas, un tās pašas ir kļuvušas interesantākas.
- Paaugstināta kustību aktivitāte. Mūsuprāt, nav noslēpums, ka mūsu bērni ir mazāk mobili un vairāk laika velta datoriem. Kustības trūkums nelabvēlīgi ietekmē labklājību. Uzkrāta muskuļu sasprindzinājums un nogurums, un efektivitāte samazinās katru dienu. Atcerieties, kā pamatskolas fiziķi turēja: "mēs rakstījām ...", "vējš pūš mūsu sejā ...". Ja jūs iemācīsit savus bērnus veikt šādus vienkāršus vingrinājumus, mācību laikā viņi kļūs mazāk noguruši.
- Aromterapija. Mūsdienu skolās saaukstēšanās saasinājuma sezonā katrā klasē ir apakštase vai eļļas aromāts. Ja jūsu skolā tas tā nav, tad runājiet ar administrāciju un iesakiet to izmantot savā praksē. Galu galā olīveļļa labi sader ar patogēniem mikrobiem, kas vienmēr ir pietiekami telpā, kurā ir daudz cilvēku.
- Vitaminizācija. Sezonas laikā saaukstēšanās laikā aktīvi jāstiprina un baro bērnu ķermeni ar vitamīniem.
- Masāža. Tas var būt, piemēram, mīcot ķermeni ar masieru palīdzību un parasto rokasgrāmatu. Dažās skolās ir izmantots interesants rīks - kāju masāžas paklājiņš. Mēs visi zinām, ka kājām ir daudz nervu endings un punkti, kas ir atbildīgi par mūsu labklājību. Nodarbībās ir iespējams izmantot tādus grīdlīstes, pat pašrežīmu ar oļi, pogas un ciparus. No nodarbībām šī metode neaizņem uzmanību, bet tā uzlabo veselību.
- Mēbeles. Sēžot, gulēja aiz galda, kā neērti. Tādēļ mēbelēm katrā klasē jābūt dažāda izmēra, lai studenti varētu izvēlēties sev piemērotu iespēju.
- Studentu komforta un psiholoģiskais stāvoklis. Mierīgā un patīkamā atmosfērā, ir jauks, un labi iemācās. Bet psiholoģiskais stāvoklis ir neatņemams veselības saglabāšanas faktors. Skolas izmanto tehnoloģijas, kas virza bērnu enerģiju un emocijas pareizajā virzienā:
- skolotāja labā prestiža;
- musoterapija;
- krāsu terapija.
Tagad jūs zināt, kādas ir veselības aizsardzības tehnoloģijas. Un ja izglītības iestādē, kur jūsu bērns pavada lielāko daļu laika, tos neizmanto, tas ir ļoti labs veids, kā domāt gan par mainīgajām skolām, gan par skolas mēroga vecāku sanāksmes organizēšanu un viņu pieteikuma iesniegšanu. Galu galā skolā ir noteikti pamata uztuti, tostarp paradumi saglabāt veselīgu dzīvesveidu. Un tas ir ļoti neprātīgi, lai lielu uzmanību pievērstu tikai zināšanu apgūšanai, kuru sasniegšanai bieži vien aizmirst par veselību.