Kad menstruālā cikla laikā meitenes stabilizējas?
Pusaudžiem šis cikls nav stabils un var būt īss (20 dienas) vai pārāk ilgs (līdz 45 dienām), menstruācijas ilgums parasti ir no 3 līdz 7 dienām, bet šeit var būt atsevišķas novirzes no 1-2 dienām. Šīs novirzes menstruālā cikla sākumā meitenēm nav bīstamas, un tās ir saistītas ar to, ka progesterons vēl nav pietiekams, lai izraisītu dzemdes gļotādas pāreju laikā, ņemot vērā to, ka pusaudža endokrīnā sistēma joprojām ir attīstībā.
Menstruālā cikla pārkāpšana meitenēm tiek uzskatīta par pārāk īsu menstruāciju 1 diena vai vairāk 7-8 dienas, īslaicīgs cikls līdz 14 dienām vai tā pagarināšana, piemēram, ja mēnesis nāk reizi 3 mēnešos. Arī nopietni pārkāpumi tiek uzskatīti par sāpīgām menstruācijām meitenēm, kas var izraisīt ģībšanu, kā arī tā neesamību pēc menstruācijas vai pēc vairākiem cikliem ( amenoreja ). Dažādas faktori var izraisīt šīs problēmas - sākot no dzimumtiejošām traumām līdz iepriekšējām komplikācijām infekcijas vai vīrusu slimību dēļ. Arī tad, kad menstruācijas sākas meitenēm un turpinās attīstīt reproduktīvo sistēmu, ir jāizvairās no pēkšņa svara zuduma (modes diētas vai ķermeņa anoreksija). Ja konstatē šādus simptomus, nekavējoties jāsazinās ar ginekologu, jo, ja rodas šīs problēmas, var sākties neatgriezeniski procesi, kurus nākotnē nevar ārstēt.
Parasti menstruālā cikla ilgums ir no 21 līdz 35 dienām, menstruācijas - no 3 līdz 7 dienām, un asins zudums šajā periodā ir no 50 līdz 150 ml. Sāpīgas spazmotīvas sajūtas tiek uzskatītas arī par normālām, ja tām nav pievienojies ģībonis, vemšana vai smags vājums, un tās jālieto ar vienkāršiem pretsāpju līdzekļiem, siltu ūdens pudeli vai maziem fiziskiem vingrinājumiem.