Hormonālie traucējumi

Nesen ļoti bieži sievietes saskaras ar hormonālo nelīdzsvarotību.

Cēloņi

Sievietes hormonālo traucējumu cēloņi ir diezgan daudz. Tāpat kā jebkura cita slimība, arī hormonālie traucējumi var būt ģenētiski noteiktas un ir iedzimtas. Galvenie iemesli ir šādi:

  1. Pieredze, stresa. Centrālā nervu sistēma tieši ietekmē organisma endokrīno sistēmu, kas savukārt ir atbildīga par hormonu ražošanu organismā.
  2. Samazināta imunitāte. Ņemot vērā vājo ķermeņa pretestību, viņš ir pakļauts daudzām slimībām, tostarp vīrusu infekcijām.
  3. Nepareiza pārtika. Kā jūs zināt, daži produkti sastāv no hormoniem. Tāpēc pārmērīga to lietošana pārtikā var izraisīt endokrīnās sistēmas darbības traucējumus. Lai izvairītos no hormonālajiem traucējumiem, sievietei jāievēro diēta un jāēd pareizībā.
  4. Turklāt hormonālie traucējumi bieži rodas pēc aborta vai menopauzes . Tas ir saistīts ar faktu, ka šajā laikā ķermenis atrodas stresa stāvoklī, kas ietekmē pareizu hormonu ražošanu.

Manifestācijas

Tāpat kā citas slimības, hormonālie traucējumi, kas bieži rodas pieaugušām sievietēm un pusaudžiem, ir daudz simptomi. Galvenie ir:

Grūtniecības trūkums ilgu laiku var būt arī hormonālas traucējumi, jo ar to parasti nenotiek.

Ārstēšana

Daudzas sievietes pēc dzemdībām tiek uzdotas ar jautājumu: "Kā atgūt no hormona traucējumiem un kā to ārstēt?".

Vispirms jums ir jāsazinās ar ārstu, kurš noteiks pareizu ārstēšanu. Parasti tas pamatojas uz hormonālo terapiju. Tomēr sieviete var arī uzlabot savu stāvokli ar diētu, kura mērķis ir aktivizēt hormonu sintēzes procesu. Jau sen zināms, ka testosterons , epinefrīns, noradrenalīns veicina tauku dedzināšanu, un insulīnam un estrogēniem ir pretējs efekts.

Tā sauktā "hormonālā diēta" izšķir trīs galvenos posmus:

  1. Aktīva tauku dedzināšana.
  2. Stabils tauku dedzināšanas līmenis.
  3. Svars saglabāšana pastāvīgā jaunā līmenī.