Daudzi dārznieki un nav aizdomas, ka zem viņu kājām ir dabiska zāle, ko var ēst - herb portolak. Tas ir gads, kura augstums sasniedz 10-30 cm. Augu kātiņa ir gulošs un izliekts. Tautas medicīnā to lieto kopš seniem laikiem.
Portulaks - sastāvs
Šo augu uzskata par dārzeņu kultūru, kuru daudzās valstīs izmanto kulinārijas nolūkos. Zemes daļā ir ogļhidrāti un olbaltumvielas, kā arī dabiskie cukuri un skābes. Daudzi ārstniecības augi, portolaka starp tiem, satur alkaloīdus, saponīnus un glikozīdus. Attiecībā uz lapām, viņi atrada šādas minerālvielas: cinks, dzelzs, kalcijs, varš un citi. Satur augu un vitamīnus A , C un PP. Ir vērts atzīmēt zemu kaloriju saturu, tāpēc 100 g nepieciešams tikai 16 kcal.
Grass Portulac - ārstnieciskās īpašības
Ja paskatās uz augu sastāvu, tad nevajadzētu būt šaubām par tā lietderību. Pērļu stieņa, kuras ārstnieciskās īpašības ir zinātniski apstiprinātas, var būt noderīgas:
- Lai normalizētu sirdsdarbību un asinsvadus, jo sastāvā ir taukskābes. Ar biežu lietošanu ir iespējams normalizēt holesterīna līmeni asinīs, kas samazina aterosklerozes, sirdslēkmes un insulta risku.
- Portulaka nezāles tiek izmantotas, lai atbrīvotos no dažādiem zarnu traucējumiem, sākot no caurejas un beidzot ar iekšējo asiņošanu.
- Sastāvā ir vielas, kas ir spēcīgi antioksidanti, tādēļ augu var izmantot kā profilaksi noteiktu audzēju veidošanai. Zālēs ir vielas, kas bloķē brīvo radikāļu darbību, kas kavē vēža attīstību.
- Herbolā portolakā ir dzelzs un varš, kas aktivizē sarkano asins šūnu veidošanos. Pateicoties asinsrites uzlabošanai, citi procesi organismā tiek normalizēti.
- Ņemot vērā pretiekaisuma iedarbību, to ieteicams lietot problēmām ar kuņģi, aknām un nierēm.
- Vīrieši ir noderīgi zāli, jo tie spēj palielināt spēju.
- Sastāvā ir A vitamīns un beta-karotīns, un šīs vielas ir svarīgas redzei. Ar parastu inficēšanos ar uzturu jūs varat novērst dažādu problēmu rašanos, piemēram, kataraktu.
- Pozitīvi ietekmē nervu sistēmas darbību, atbrīvojot stresu un bezmiegs.
Portulak - pielietojums tautas medicīnā
Ziedēšanas periodā ieteicams izmantot zāļu izejvielu augu savākšanai. Izmantojiet tautas zāļu receptēs sēklas un lapas, kuras vislabāk žāvē atsevišķi viens no otra. Lai atbrīvotos no dažādām problēmām, tiek izmantoti novārījumi, infūzijas un svaigi augu sula. Portuka tautas medicīnā tiek izmantota, pateicoties spējai tikt galā ar baktērijām, mikrobiem un iekaisumiem. Tam ir antitoksisks, anthelmintisks un žultspūšļa efekts. Ir vērts atzīmēt tā spēju apturēt asinis un noņemt organismā lieko ūdeni.
Portulaka ar cukura diabētu
Ir pierādīts, ka zāles var normalizēt cukura līmeni asinīs , kas ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar cukura diabētu. Turklāt, regulāri lietojot, jūs varat samazināt šīs slimības risku. Ievērojiet, ka augu iekļautie dabiskie ogļhidrāti ir labi uzsūcas un neietekmē cukura līmeni asinīs. Portulaku ar 2. tipa cukura diabētu var iekļaut salātos 50-100 g daudzumā. Turklāt varat izmantot īpašu tēju.
Sastāvs:
- zāle - 2 ēd.k. karotes;
- verdošs ūdens - 400 ml.
Sagatavošana:
- Sadriskot augu ar karstu ūdeni un uzstāt visu nakti.
- Pēc tam uzņemiet gatavu dzērienu 3-4 st. karote trīs reizes dienā pēc ēšanas.
Portulacus dārzs no hemoroīdiem
Ārstniecisko augu var izmantot tādām problēmām kā hemoroīdi, jo tas novērš iekaisumu un mazina sāpes. Neaizmirstiet par zāļu spēju efektīvi apturēt asinis. Augu var izmantot kā atbalstu pamata terapijai. Labi pārbaudīti mizotāji, kuriem vienādās daudzumos sajauciet svaigu sulu un siltu ūdeni (pietiekami 2 ēdamkarotes katras sastāvdaļas). Vai klusi divas reizes dienā. Ārstēšana ilgst 14 dienas.
Blīvēšanas līdzekļa lietošana aizcietējumiem
Kopš seniem laikiem cilvēki ir atklājuši nelielu zāļu palēninošu iedarbību, tādēļ ieteicams to lietot aizcietējuma klātbūtnē. Turklāt tas uzlabo gremošanas sistēmu. Caurejošs porcelāns var tikt izmantots svaigā veidā, piemēram, salātos. Jūs varat sagatavot infūziju, sajaucot 1 ēd.k. zāļu karote ar 200 ml verdoša ūdens. Dzeriet to ne vairāk kā trīs reizes dienā, pirms problēma pazūd.
Portulaka kosmetoloģijā
Daudzas noderīgas īpašības nevarēja ieinteresēt kosmetologi, kuri noskaidroja, ka ar zāles palīdzību var tikt galā ar dažādām problēmām. Blīvējuma lietderība ir saistīta ar spēju efektīvi izvadīt iekaisumu, kairinājumu un ādas bojājumus. Regulāri lietojot, jūs varat novērst smalkas grumbas parādīšanos, mitrinošu un mitrinošu efektu. Joprojām zāle tiek izmantota matu kopšanai, kas pēc vairākām procedūrām izskatās veselīgāka, pārtraucot izkrist un lauzt. Viņa palīdz cīņā ar blaugznu.
- Portulātu sejai var lietot barojošā maskā, kurai ir nepieciešams sasmalcināt lapas, lai iegūtu 2 ēd.k. karotes. Pievienojiet tiem 1 tējk. Krējumu un 4 ēd.k. karotes sieru. Gatavo masu uzklāj sejas, kakla un dekoltē. Procedūrai vajadzētu ilgt 15 minūtes, pēc tam mazgāt to ar kumelīšu novārījumu un uzklāt barojošu krēmu.
- Matu kopšanai ieteicams sagatavot infūziju, kurā ielej lielu karsto sauso augu portolaku 200 ml verdoša ūdens. Infūzijas ilgums ir viena stunda, pēc tam produkts pēc matu mazgāšanas jāfiltrē un jātīra galvas ādā.
Portulaka svara zudums
Tie, kuri vēlas zaudēt svaru, var droši iekļaut šo dārzeņu kultūru savā uzturā. Vislabāk ir ēst to svaigu, pievienojot to salātiem. Pat neliela daļa ilgu laiku rada sāta sajūtu. Ja jūs interesē svara zudums, kas ir noderīgs pondlakam, ir vērts zināt, ka augs pozitīvi ietekmē vielmaiņas procesus un palīdz attīrīt sārņus . Regulāri lietojot, jūs varat uzlabot gremošanas sistēmu, kas ir svarīga citu pārtikas produktu pilnīgai pārstrādāšanai.
Portulaka - kontrindikācijas
Dažos gadījumos augu ir aizliegts ēst, jo tas var būt kaitīgs.
- Kontrindicēta zāle atsevišķas neiecietības klātbūtnē, kas izpaužas kā alerģija vai sāpes vēderā.
- Porolaka izraisītais kaitējums var radīt cilvēkiem ar hipertensiju un zemu sirdsdarbības ātrumu.
- Nav ieteicams lietot augu ar tendenci uz veģetatīviem traucējumiem un krampjiem.
- Portulaka ir zāles, kas grūtniecēm ir aizliegtas, jo tas palielina dzemdes tonusu un var izraisīt spontānu abortu.
- Jūs nevarat lietot tādus tautas līdzekļus ar izsmelšanu un nervu uzbudināmību.