Karjerai un panākumiem dzīvē ir tieša saikne ar intelektu un garīgo attīstību. Piemēram, ir gandrīz neiespējami iepazīties ar stulbu uzņēmēju, kas patstāvīgi uzcēla savu biznesu.
Garīgo spēju attīstība
Lai sasniegtu labus rezultātus, cilvēki, kuri pastāvīgi attīstās, parasti apgūst jaunu informāciju. Pat pieaugušajiem ir jāapmāca smadzenes, lai sasniegtu labus rezultātus. Ir daudz dažādu vingrinājumu, kas palīdzēs tikt galā ar garīgo atpalicību un uzlabotu smadzeņu darbību.
Garīgās attīstības vingrinājumi
Ieteicams veikt ikdienas vingrinājumus, kas uzlabos atmiņu, koncentrāciju un uzmanību .
- Novietojiet savu kreiso roku uz vēdera un labo roku uz galvas. Vienlaikus pieskarieties galvai un izvelciet kuņģi.
- Labā roka ir jānotīra pretēji pulksteņrādītāja kustības virzienam zem kreisās asinsķermenīša, bet kreisā roka - pretējā virzienā ap nabu.
- Iedomājieties, ka deguns ir birste, kas jums jāvelk gaisā dažās astoņās stundās.
- Nākamajā posmā, dodieties uz sarežģītākiem uzdevumiem, piemēram, uzrakstiet savu vārdu vai jebkuru citu vārdu ar degunu.
- Nākamajam vingrinājumam tev vajadzēs ņemt citronu un krēslu. Lie uz muguras, novietojiet krēslu aiz galvas un uzlieciet citronu uz kājām. Tagad lēnām paceliet kājas un ievietojiet citrusu krēslā, pēc tam atkal to ņemiet un pārvietojiet to sākotnējā pozīcijā. Pārliecinieties, ka elpošana ir vienmērīga. Ja jūsu fiziskā attīstība jums ļauj, jūs nevarat izmantot krēslu un ievietot citrusaugļus uz grīdas aiz jūsu galvas.
Ir arī ieteicams regulāri lasīt dažādus informatīvus rakstus, grāmatas, skatīties izziņas programmas, lai smadzenes pastāvīgi saņemtu jaunu informāciju.