Normāls spiediens perioda pirmajās nedēļās
Normālie ierobežojumi ir no 90/60 līdz 120/80 mm. gt; Art. Dažreiz augšējo robežu sauc par 140/90 mm. gt; Art. Ir svarīgi saprast, ka šie skaitļi ir nosacīti un norma ir atkarīga no konkrētās sievietes, viņas indikatori pirms koncepcijas.
Grūtniecības sākumā progesterona augšanas dēļ tiek atvieglots asinsvads, kas var izraisīt tonometra vērtības pazemināšanos. Zems asinsspiediens agrīnās grūtniecības stadijās ir fizioloģiska hipotensija, un to parasti neuzskata par novirzi. Bet katrai sievietei ir savas īpašības, jo pieredzējis ārsts vadīs citus simptomus. Zemu asinsspiedienu grūtniecības sākumā norāda šādi simptomi:
- slikta dūša, vemšana;
- troksnis ausīs;
- vājums;
- galvassāpes;
- pastiprināta svīšana;
- reibonis;
- gaisa trūkuma sajūta.
Augsts asinsspiediens grūtniecības sākumā ir retāk sastopams. Šis rezultāts var izraisīt stresu, vingrinājumus, liekais svars, dažas slimības. Hipertensija pirmajā trimestrī ir nepatīkama un nepieciešama specializēta uzraudzība, taču tā nav tik bīstama kā vēlākos datumos.
Vispārīgi ieteikumi
- izvairīties no stresa;
- vairāk atpūsties, gulēt;
- ja nav kontrindikāciju, ir noderīgi joga , iet uz baseinu;
- ievērot dzeršanas režīmu;
- nodrošiniet sev piemērotu uzturu.
Ja sieviete patstāvīgi lieto tonometru, un rezultāts liecināja par spēcīgu novirzi, labāk ir apmeklēt ginekologu, negaidot plānoto tikšanos.