Neapšaubāmi, katra persona ir pazīstama ar uzbudināmības stāvokli, kad jūs saprotat, ka nedaudz vairāk un eksplodēsies, bet jūs ne vienmēr varat atrast iemeslus, kas to izraisīja.
Galvenie palielinātās uzbudināmības cēloņi
Ne tik sen, zviedru pētnieki pierādīja sakarību starp karsto temperamentu un ģenētisko noslieci. Turklāt tika konstatēts, ka šis nosacījums ietekmē godīgas dzimuma pārstāvjus vairākas reizes vairāk nekā vīrieši. Paskaidrojums ir viena lieta: visām sievietēm ir nervu sistēma ar augstu uzbudināmības pakāpi. Pēdējais rada ne tikai sava veida holērisko raksturu , bet arī biežas garastāvokļa svārstības.
Arī sievietes uzbudināmības cēloņiem ir:
- Psiholoģiskais faktors . Iedomājieties tikai: vienā dienā jums tika atklātas daudzas lietas, turklāt viņi uzzināja, ka bērns tajā dienā ir atteicies veikt mājas darbus, un šodien arī galvenais ir nolādēts. Vai nav tādā situācijā, lai sāktu pērkona negaisi un zibens? Protams, vienkāršākais nogurums var izraisīt aizkaitināmību. Nevajadzēs atzīmēt, ka arī psiholoģiskie faktori ir: stresa situāciju ietekme uz cilvēku, miega trūkums, pēdējā laikā pastāvošs hronisks raksturs, bailes, ko izraisa noteikti notikumi, trauksme. Nav izslēgts alkohola, narkotisko vielu un tabakas atkarības kaitīgās ietekmes uz garīgo veselību variants.
- Fizioloģisks . Ja ilgstoši jūtaties noguris un uzbudināms, veltiet laiku, lai dotos pie ārsta. Galu galā šo stāvokli var izraisīt vairogdziedzera slimības, hormonālas neveiksmes. Turklāt tas var būt viens no cukura diabēta, gripas, Alcheimera slimības, SARS, neirozes simptomiem. Ja lietojat zāles, šajā gadījumā aizkaitināmība pastāsta par iespējamo nesaderību. Gadījumā, ja esat menstruācijas slieksnis, aizkaitināmības cēlonis ir parastā PMS.
- Ģenētiskais faktors . Pievērs uzmanību dabai
viņu vecāki. Vai jūs pamanījāt, ka tie ir tikpat ātri, kā jūs? Ja atbilde ir "jā", tad ir lielas izredzes, ka jums ir iedzimta lielāka uzbudināmība, kas sievietēm dažkārt būtiski ietekmē viņu dzīvesveidu .
Kā tikt galā ar uzbudināmību?
Katru reizi, kad jūtat, ka viss jūsu iekšienē viršanas dusmas, mēģiniet abstrakti. Mēģiniet atrast pirmos avotus, kas izraisa šo stāvokli. Uzziniet, ka nepazina nevainības. Ne tikai tas, ka viņi saka, ka cilvēka vērtību nosaka tas, ka viņš var izkļūt no sevis.