Lielākā daļa sieviešu vasaras brīvdienās vēlas izbaudīt sauli, vēlas ne tikai atpūsties, bet arī iegūt svaigu nokrāsu. Neskatoties uz ārstu brīdinājumiem par ultravioletā starojuma kaitējumu, godīgs dzimums pat pēc bērna cerības bieži apmeklē solāriju un pavado daudz laika saulē. Šodien mēs runājam par saules apdegumiem grūtniecības laikā un par to, kas tas var būt bīstams.
Grūtniecības laikā nodarīts kaitējums saules apdegumiem:
- Kad esat saulē, ķermeņa temperatūras straujas lecināšanas risks gan mātei, gan mazulim ir neticami augsts. Ja šāds pieaugums pēc pludmales vai solārija ilgst relatīvi ilgu laiku, tas var nopietni sabojāt augļus smadzenēs.
- Dažas hormonālas izmaiņas, kas rodas katras grūtnieces ķermenī, kopā ar aktīvo saules staru var izraisīt pigmentācijas plankumu parādīšanos grūtniecības laikā . Sāpes grūtniecības laikā bieži tiek saskatītas, kas neizskatās ļoti jauki.
- Pārliešana bieži vien izraisa reiboni un pat ģībošanos grūtniecēm. Tas ir saistīts ar spiedienu, kas nevar labvēlīgi ietekmēt veselību.
Mākslīgais saules apdegums
Mākslīgi izveidots iedegums ir kaitīgs, jo pastāvīgi tiek izmantoti noteikti losjoni. Pašnodarīšanas līdzekļi nav ieteicami sievietēm stāvoklī. Alternatīva var būt instant tan grūtniecēm. Tas ilgst 10-14 dienas, un tam nav negatīvas ietekmes uz epidermu. Tikai ir vērts izvēlēties drošāko līdzekli, jo lielākā daļa no tiem satur dihidroksiacetonu. Šī viela ir letāla auglim, tā viegli iekļūst placentā un var negatīvi ietekmēt drupu augšanu.
Kā pareizi sauļoties grūtniecēm?
Grūtnieces organisms ir visjutīgākais pret visu. Un, ja jūs joprojām izvēlaties sauļoties, dodiet priekšroku dabīgām sauļošanās vannām. Pamata noteikumi par sauļošanu vai kā pareizi
- pārklāj galvu, valkā saulesbrilles;
- Nebija atklātā saulē, apstājieties ēnā. Netiešās saules staru iedarbība sniegs lielāku labumu grūtniecēm;
- lieto krēmu grūtniecēm, kas satur tikai dabiskas vielas un nodrošina stingru aizsardzību pret UV;
- optimāla pozīcija - pusē sēž krēslā;
- Dzeriet vairāk ūdens un dabīgās sulas, tas palīdzēs izvairīties no dehidratācijas un pārkaršanas.