Jostas (lumbosakrālais) mugurkaula spondiloze ir hroniska muskuļu un skeleta sistēmas slimība, kurā deformējas ceturtais un piektais starpskriemeļu disks. Skriemeļu virsmā kaulu audi sāk augt izliekumu un ērkšķu veidā, kā rezultātā starpskriemeļu atveres un mugurkaula kanāls ir šaurs, izdarot spiedienu uz nervu saknēm. Tas izraisa mugurkaula mobilitātes ierobežošanu. Mugurkaula jostas daļas spondiloze bieži vien ir saistīta ar osteohondrozi.
Mugurkaula jostas daļas spondilozes cēloņi
Galvenie deģeneratīvo procesu attīstības iemesli ir:
- mugurkaula traumas vai mikrotrauma;
- mugurkaula izliekums ;
- ilgstošas lielas slodzes uz mugurkaula;
- vielmaiņas traucējumi, kas izraisa pārmērīgu nogulšņu veidošanos kaļķīgo sāļu ķermenī;
- mazkustīgs dzīvesveids;
- vecums.
Mugurkaulāja jostas daļas spondilozes simptomi:
- sāpes jostas rajonā ar kustību vai ilgstošu atpūtu, bieži vien atdodot kāju;
- stīvuma sajūta mugurā;
- nepareizs šukstums sakarā ar diskomfortu augšstilbā un sēžamvietā;
- nejutīgums, kāju sajūtas zudums, it īpaši pēc ilgas staigāšanas vai staigāšanas.
Šie simptomi ir ļoti neskaidri, īpaši slimības sākuma stadijās. Tomēr viena no raksturīgām spondilozes pazīmēm ar lokalizāciju jostas-sakrālā rajonā ir tā, ka tad, kad jūs pacelieties uz priekšu vai gulēt, sarullējies, sāpes pazūd. Tas ir saistīts ar faktu, ka šajā situācijā notiek nervu sakņu dekompresija.
Spondilozes diagnostikai tiek izmantota rentgenogrāfija, magnētiskās rezonanses attēlveidošana un datortomogrāfija, ar kurām jūs varat skaidri redzēt deģeneratīvas izmaiņas.
Mugurkaula jostas daļas spondilozes ārstēšana
Pirmkārt, šīs slimības ārstēšana ir vērsta uz destruktīvo procesu nomākšanu mugurkaulā un sāpju sindroma izskaušanu. Paasinājuma laikā tabletēm, injekcijām un zālēm tiek izmantoti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (diklofenaks, ibuprofēns, indomethacīns, Movalis, ketonāls) un pretsāpju līdzekļi (novokaīns, baralgins, ketorols).
Akūta perioda beigās ārstēšanas darbības ietver:
- masāža;
- manuālā terapija;
- refleksoterapija;
- fizioterapija;
- terapeitiskā vingrošana .
Manuālā terapija ir maiga un profesionāla. Ir aizliegts izmantot intensīvu masāžu un mugurkaula stiepšanas metodes.
Fizioterapeitiskās procedūras var ietvert diadinamiskās strāvas, ultraskaņas, narkotiku elektroforēzes izmantošanu ietekmētajā zonā.
Terapeitiskā vingrošana mugurkaula jostas daļas spondilozē ir vērsta uz muskuļu sistēmas stiprināšanu - muskuļu grupu, kas ir atbildīga par mugurkaula kolonnu. Arī ieteicamie vingrinājumi, kuru mērķis ir uzlabot vai saglabāt mugurkaula kustīgumu. Fiziskās slodzes tiek veiktas tādās vietās, kas nodrošina mugurkaula izkraušanu, piemēram, uz visiem četriem vai guļus stāvoklī.
Ķirurģiskās iejaukšanās šajā slimībā ir reti - gadījumos, kad ir spiediens uz muguras smadzenēm.
Spondilozes profilakses pasākumi:
- regulāri izmantot;
- Izņēmums pārmērīgām slodzēm mugurkaulā;
- pārkarsēšanas pārtraukšana;
- racionāla uzturs;
- liekā svara pieauguma novēršana.
Lieliska šīs slimības profilakse ir peldēšana, kā arī austrumu vingrošanas vingrinājumi.