Lai pareizi un pilnīgi attīstītu zīdaiņu, kurš vēl nav pagājis gads, viņam jādara ikdienas masāža. Ja jaunākajiem bērniem tas ir kombinācija no glāstīšanas un berzes kustībām, tad līdz bērna dzīves pirmās puses beigām dienas masāžas programmā ir jāiekļauj tādas metodes kā mīcīšana un filcēšana.
Turklāt 6 mēnešus ilgajai pastiprinātai masāžai parasti ir stimulējošas kustības - ātra un ritmiska pīlēšana un tirpšana.
Kā masāža bērnu 6 mēnešu laikā?
Veicot dienas masāžu bērnam pēc 6 mēnešiem, jūs varat sekot šādam plānam:
- Pirmkārt, uzmanīgi pavelciet bērna rokturus no pleca uz palmu un kājas no gūžas uz kāju.
- Ar abām rokām palieciet bērnu kājas 2-3 reizes dažādos virzienos.
- Vienlaicīgi salieciet un salieciet abas trīskāršu kājas, stingri saspiežot tās ar palmu rokām. Atkārtojiet šo elementu 5-6 reizes. Ja masāža bērnam 6 mēnešu vecumā tiek veikta ar muskuļu hipertensiju, pirms šī uzdevuma veikšanas mazliet sakrata bērna kājas.
- Stimulēt drupas kārtu no muguras līdz vēderam, nedaudz pagriežot iegurņa pusi. Atkārtojiet šo elementu 2-3 reizes no abām pusēm.
- Maigi pavelciet mazuļa muguru no augšas uz leju un nedaudz "redzējis" to dažādos virzienos.
- Abu roku pirksti nostiprina muguras muskuļus, pēc tam atkārtojiet to sēžamvietā.
- Sakaujiet sava bērna ass ar pirkstu pavēriem un "sasmalciniet" to ar palmu sānu malu.
- Pagrieziet drupu atpakaļ uz muguras, apļveida kustībā, izvelciet vēderu ap nabu un vairākas reizes, saspiediet šo zonu ar pirkstiem.
- Turpmākajos vingrinājumos 6 mēnešus bērnam ir jāiekļauj masāžas programma, lai nodrošinātu, ka viņš ir apsēdies. Nogrieziet drupas uz tavu roku pēdu un gaidiet, kamēr viņš viņiem to grūti satver. Sadaliet mazuļa roku pretējos virzienos un iztaisnojiet. Viegli iemērcot bērnu ar rokām un mudinot viņu pacelt augšdaļu, pavelciet to sēdēt.
- Pabeigt vingrinājumu kompleksu pēc tradicionālās ķermeņa glāstīšanas.
