Lilija Kolinsa dekorēja Shape vāku

Sporta žurnāla "Shape" vasaras segumu rotā jauna 28 gadus vecā aktrise Lilija Kolinsa. Izvēle par labu Kolinsam nebija nejauša: pirmkārt, nesen izlaista filma "Uz kauliem", kurā viņa spēlēja vienu no galvenajām lomām, un, otrkārt, autobiogrāfiskā grāmata "Nefiltrēta", kurā viņa runāja par veselības problēmām un Treškārt, aktrise atzina, ka aiz nevainojamā skaitļa un laimīga smaids bija smags darbs pie sevis. Tagad Lily saka, ka viņa veiksmīgi pārvarēja ēšanas traucējumus un pilnībā mainīja savu attieksmi pret pārtiku un sportu! Bet kā? Par to viņš pastāstīja intervijā žurnāla Shape žurnālā.

Vasaras formas pārsegs

Aktienta personīgā vēsture ir cieši saistīta ar jaunās filmas "Uz kauliem" skatu: jaunais mākslinieks ir emocionāli un psiholoģiski izpostīts, viņas apātija un izmisuma sajūta atspoguļojas visur, ieskaitot uzturu. Anarexia kļūst par teikumu un iespēju būtiski mainīt savu dzīvi uz labo pusi. Lily Collins jau ilgu laiku slēpjas no draugiem, ka viņai ir arī problēmas un cieš no ēšanas traucējumiem.

Man bija kauns pieņemt sev un manai ģimenei, ka man ir problēmas. Es domāju, ka, runājot par to, viņi savukārt pie manis atgriezīsies. Par laimi, man bija pietiekami daudz spēka, lai pārvarētu manas bailes un "sāktu pilnīgi dzīvot", attīstīties savā karjerā un personīgi pārvarēt manas fobijas. Tagad man nav kauns par to un var mierīgi runāt par manu attieksmi pret pārtiku, sportu.
Fotogrāfija notika okeāna krastā

Kas tagad ir miniatūras aktrises izvēlnē?

Man tiešām patīk graudaugi, dārzeņi, vistas un zivis, izņemot sarkano gaļu, es to neēdu. Tik maz zina, bet mana bērnība aizgāja angļu laukos, tāpēc es rūpīgi un uzmanīgi izturaties par pārtikas kvalitāti. Nav ķīmijas, nav ĢMO produktos! Nesen mana mazā vājuma dēļ tiek gatavota veselīga un veselīga cepšana - tas ir iedvesmojošs un nomierinošs.
Lilija ved aktīvu dzīvesveidu

Kā Lili atzina, viņa regulāri ievēroja uzturu un vairākos veidos ierobežoja sevi, it īpaši attiecībā uz desertiem:

Agrāk, saldie saldie ierobežojumi, tagad es priecājos veltīt laiku, lai dvēseles, kūkas un citus konditorejas izstrādājumus. Iepriekš es kļūdījos un ticu, ka veselīgs dzīvesveids ir saistīts tikai ar ideālu figūru, tagad ir prioritāte iegūt produktu izturību un barības vielas, un, protams, ir veselīga sajūta! Es esmu apmierināts ar to, kā es skatos uz brīdi, es veicu aktīvu dzīvesveidu, ēst labi un esmu ļoti laimīgs. Vainu izjūta par trūkstošo treniņu vai papildu ēdiena ēšanu ir pagātne.