Klēpjdatori svara zudumam

Kādus trikus mēs nesadzināmies no liekā svara. Tirgū tiek piedāvāti arvien vairāk unikālas preces, kas var dot jums sporta kungu, par kuru tikko sapņojāt. Bet apģērbi svara zudumam ir ievērojami zaudējuši savu popularitāti, jo tā vai nu tikai vizuāli piesaista un koriģē skaitli, vai rada saunas efektu un rada spēcīgu sviedri, kas neizraisa vēlamos rezultātus, jo ūdens atgriežas ar pirmo šķidruma ieplūdi. Atklāti sakot, ne tieši tā, ko es gribētu. Ko mēs varam sagaidīt no jauniem produktiem tirgū? Klēpjdatori svara zudums ir parādījušies pavisam nesen, un joprojām ir grūti saprast, kā tos izturēties un vai viņiem tērēt naudu. Redzēsim, kā novājēšanas apavi atšķiras no parastajām apaviem un cik efektīva tā ir.

Klēpjdatori svara zudums - veidi

Apavi svara zudumam var būt paredzēti ikdienas pastaigām, treniņam sporta zālē vai fitnesa un pārgājienos. Rakstīšanas laikā visbiežāk ir Reebok novājēšanas čības. Uzņēmums piedāvā diezgan plašu dažādu modeļu klāstu, un ikviens var izvēlēties vispiemērotāko variantu viņu dzīvesveidam. Cena var būt citāda, bet vidēji šīs čības ir kā profesionālas sporta kurpes fitnesa nolūkā, tas ir, gandrīz ikviens to var atļauties.

Klēpjdatoriem ir instrukcijas un ieteikumi par lietošanu, kas palīdzēs sasniegt vēlamo rezultātu. Viņi izskatās kā parastas sporta kurpes, bet tām ir daudz tehnoloģiskāka dizaina. Sporta stils gandrīz nekad neiziet no modes, tāpēc jūs varat viegli valkāt šādas čības, lai apmeklētu pastaigu, darbu, apmācību un citās vietās. Viņi izskatās lieliski ar džinsiem, tāpēc jūs varat nevilcināties tos valkāt katru dienu.

Balstumā ir speciāli triecienu absorbējoši ieliktņi, kas, ejot, rada nestabilas platformas efektu un tādējādi jūs tērējat vairāk enerģijas nekā parasti. Bet neuztraucieties, tas nenozīmē, ka jūs būsiet neveiklīgi, piemēram, uz kuģa vētras laikā. Pateicoties stabilizatoriem pirkstā, tiek nodrošināts komforts, bet jūsu ikdienas vidējais kaloriju patēriņš palielinās.

Vingrošanas zāles, kas paredzētas novājēšanu, ir mazāk stabilas. Bet tie var veikt dažādus treniņus un palielināt viņu sarežģītību. Kopā ar kurpēm lodziņā jūs jūs atradīsiet instrukcijas un pat mācību plānu. Ar to jūs paaugstināsit uzbrukumu, squats un machhes efektivitāti, jo darbā ir iekļauti korpusa stabilizētāji, palielinās slodze, un tādēļ ir jāsadarbojas ar vairāk kaloriju.

Vai ir ietekme?

Pētījumi parādīja, ka fitnesa soli apavi novājēšanai ļauj iekļaut darbā gūžas muskuļus, muguras muskuļus un presi. Kaloriju izdevumi palielinās par aptuveni 20-30% salīdzinājumā ar staigāšanu un treniņiem parastās kurpes. Tomēr jāatzīmē, ka šie čības nezaudē nepieciešamību vadīt aktīvo dzīvesveidu un ēst pareizi, pretējā gadījumā jūs nesaņemsiet vēlamo rezultātu. Tas var būt labs papildinājums, paātrinās mērķa sasniegšanu, bet neaizstās pilnvērtīgu apmācību un kompetentu diētu.