Lielākā daļa no mums agrāk vai vēlāk nonāk pie secinājuma, ka ne tik daudz ārējie apstākļi, kas mums liedz sasniegt mūsu mērķus, bet arī kā saboturis, kurš dzīvo katra no mums. Tieši viņš, pateicoties labiem nodomiem, mūs pārliecina, lai atvieglotu stresu ar cigareti vai šokolādes kūku gabalu, gulēt ilgāk un trenēties trenažieru zālē. Ar to palīdzību mēs labprāt atgriezīsimies pie sliktiem ieradumiem un ar šādām grūtībām saņemsim noderīgu. Un kā jūs domājat, ka šis "kaitēklis" ir? Mūsu smadzenes! Tātad tieši šis jautājums ir Kelly McGonigall grāmata "Vēlēšanās. Kā attīstīt un stiprināt. "
Pēc šīs 10 interesantajās nodaļās izlasīšanas jūs sapratīsiet galveno - kas padara cilvēkus par tādiem, nevis citādi noteiktos gadījumos. Galu galā, daudz vieglāk ir tikai pateikt sev, ka esmu lēna rokassprādze, kas atkal izšķērdēja visas algas, kas tika pārdotas, vai salauza barību, ko mēģināja panākt zemeņu kūka, nevis mēģināt paskaidrot, kāpēc mēs atkal un atkal darām šīs nepareizās darbības.
Bet, pat ja jūs varat lepoties ar dzelzs gribasspēku (un es no jums sirsnīgi apskaužu), pēc šīs grāmatas lasīšanas jūs uzzināsiet daudz interesantu par vidusmēra cilvēka uzvedības noslēpumiem - kāpēc mēs uztveram savu "nākotnes sevi" kā svešinieku, nevaram atšķirt vēlmi no laimes un kā pārtraukt domāt par baltu sieru.
Jūs iemācīsieties iepazīt mārketinga trikus, atbildēt uz savu iekšējo balsi un 10 minūtes pirms došanās uz kārdinājumiem - tas ir tas, ko jūs lūgs darīt katras nodaļas beigās - novērot apkārtējo vidi, veikt eksperimentu un izdarīt secinājumus. Un tas tiešām aizrauj!