Kā bērns, vecāki visiem paskaidroja, ka augļi satur daudz vitamīnu, tāpēc tie ir ļoti noderīgi. Bet, ja lielākā daļa noderīgo augļu izrādījās skābi, piemēram, citronu vai rūgteni - greipfrūti, tad garšīgums starp noderīgām labierīcībām bija visnoderīgākā "zāle".
Tas attiecas uz subtropu koku ģintīm un dod bagātīgus apelsīnu augļus ar tortes garšu. Cilvēki augstu novērtē bagātīgo sastāvu, ko pat pēc žāvēšanas patur sevī.
Laiks, kad šis auglis nokļūst pie mums uz galda - rudens beigas, kad lielākā daļa augļu pazūd no veikalu plauktiem. Tas palīdz mums sagatavoties ziemas sezonai un izturēt aukstumu ar gripas un pavasara epidēmijām - ar beriberi .
Hurmaļu sastāvdaļu īpašības
Hurmaļu dziedinošās īpašības var novērtēt, uzzinot par tās bagātīgo sastāvu. 100 g augļu satur:
- Kālijs - 200 mg - ir nepieciešams sirds muskuli un palīdz novērst sirdstriekas, ir iesaistīts praktiski visos ķermeņa metabolisma procesos.
- Nātrijs - 127 mg - stiprina sirds un asinsvadu sistēmu, palīdz saglabāt kalciju organismā, un tas nodrošina nervu impulsu pāreju, kas ir nepieciešama normālas visas nervu sistēmas darbības nodrošināšanai.
- Kalcijs - 56 mg - tiek veikts kaulu audu galvenais ēkas elements ar ikdienas kalcija uzņemšanu, osteohondrozes profilaksi un deģeneratīviem procesiem zobos un kaulos.
- Magnijs - 56 mg - magnijs sauc par "dzīvības metālu", jo tas piedalās fermentu ražošanā un palīdz sintezēt olbaltumvielas.
- Fosfors - 42 mg - viens no galvenajiem smadzeņu darbības dalībniekiem, tāpēc tas ir svarīgākais ķermeņa elements; arī fosfors ir pazīstams ar tā pozitīvo ietekmi uz redzes orgāniem.
- Dzelzs - 2,5 mg - ja jums ir nepieciešams augsts hemoglobīna daudzums, tad jums ir jālieto pārtika ar dzelzi. Tas nodrošina skābekļa transportēšanu organismā, un tāpēc tā ir viena no svarīgākajām vielām normālai ķermeņa funkcionēšanai.
Papildus šīm vielām, vitamīni A un C arī nodrošina noderīgu persimmu organismam. A vitamīns ir būtisks ādas skaistums, un vitamīns C ir nepieciešams labai imūnsistēmas funkcionēšanai. Rudenī tas ir īpaši svarīgi.
P vitamīns samazina asinsvadu caurlaidību un palīdz izvairīties no paaugstināta holesterīna līmeņa.
Hurmaļu ārstnieciskās īpašības
Žāvētas persimnes saglabā tās derīgās īpašības, tāpēc to var novākt vasarā.
Kombinācijā visi šie mikroelementi un vitamīni palīdz nostiprināt ķermeni: piemēram, pateicoties baktēriju iedarbībai uz persimmonu celulozes, var cīnīties par atveseļošanos saaukstēšanās laikā un celulozes rezorbciju.
Pektīns, kas atrodas hurmaīnā, veicina zarnu trakta traucējumu novēršanu - cilvēki, kam ir caureja, katru dienu ēst 1 hibrīda augļu.
Arī hurmas satur jodu, jo tas ir ārkārtīgi noderīgs vairogdziedzera slimībām - hipotireoze un tireoīdīts ar nepietiekamu vairogdziedzera funkciju. Ar paaugstinātu vairogdziedzera funkciju, labāk ir atteikties no šī augļa.
Arī hermēni ir noderīga anēmijā un citās asins slimībās.
Zobārstniecības praksē parasti tiek uzskatīts, ka ēst ar persimiem palīdz mazināt iekaisumu un asiņošanu no smaganām.
Turklāt hurma palīdz mazliet samazināt spiedienu, jo tam piemīt vāja diurētiskā iedarbība.
Ja seksuālā sistēma ir salauzta, arī hurma spēj palīdzēt.
Cilvēkiem ar distrofiskiem traucējumiem var būt noderīga ēstgribas ierosināšana.
Noderīgas īpašības hurmaņu sievietēm
Hurma ir noderīga īpašība, kas ir noderīga sievietēm - tā ir saistīta ar A vitamīna saturu, kas ne tikai nostiprina ādas turgoru, bet arī palīdz pielāgot menstruālo ciklu.