Gadu gaitā sievietes āda kļūst elastīga, grumbaina, poraināka. Šo ādas tipu sauc par nevaldāmu. Lai novērstu nepatīkamo efektu, palīdzēs dažādi kosmētika, kā arī fitnesa, vingrošanas, pareizas uzturs un masāža.
Kā piesprādzēt dvesmīgu ādu?
Pirmkārt, ir jāaizstāj šāda ierasta rīta procedūra kā mazgāšana ar berzēšanu ar tonizējošiem līdzekļiem vai ar pacelšanas efektu. Tā vietā, lai iegūtu burbuļus no aptiekas vai veikala, jūs varat izmantot klinšu vai kumelīšu tējas tinktūru. Lai ik dienas nesagatavotu līdzekļus, jūs varat tos iesaldēt kubiciņos saldētavā un palutināt ādu ar lietderīgu ledus. Vakarā tu vari mazgāt ar aukstu ūdeni - tas novērsīs rīta pietūkumu. Gludas sejas āda kļūst elastīgāka, ja kopā ar mazgāšanu ar pirkstiem vai palmām regulāri maigi pieskaras masāža .
Rūpes par ādas sagging
- Labs rezultāts tiek piešķirts sejas maskām, kas paredzētas ādas saggingi. Ziemas aprūpei ir piemērota citrona maska. Augļus vajadzētu nomazgāt, sagriezt mazos gabaliņos, mīcīt. Uzklājiet citronu sulu uz tīras sejas, piesūcinātas ar krēmu. Uz augšu no personas ielieciet salveti. Šī maska ir novecojusi apmēram 15 minūtes, pēc kuras to var mazgāt un smērēt seju ar tauku krēmu. Ja procedūru veic 1-2 reizes nedēļā, poras uz sejas kļūst mazākas, un āda kļūs stiprāka un skaidra. Vasarā citronu var aizstāt ar svaigu gurķi.
- Mainiet ierastos līdzekļus ikdienas aprūpei uz drebuļa ādas krēmiem. Pareizi to samitrinot ar savu ādas tipu un izmantojot kopā ar citiem atjaunojošiem un stingriem līdzekļiem, jūs varat izskatīties labāk. Vainīgai acu plakstiņu ādai arī jārūpējas - neaizmirstiet par to.
- Rūpējoties par elastīgu ādu, palielināsies pastaigas svaigā gaisā, uzņemot vitamīnus un patērējot vismaz 2,5-3 litrus ūdens (ne naktī).
Mīli sevi un neaizmirstiet rūpēties par savu ādu.