Apelsīnu miza - skaists vārds nav ļoti pievilcīga parādība - celulīts. Līdz šim ir daudzas metodes, lai cīnītos pret to. Bet, lai zinātu, ar ko cīnīties, ir vērts ņemt vērā problēmas lielumu. Izrādās, ka celulīts attīstās ne uzreiz, bet pakāpeniski. Katram posmam ir nepieciešamas savas ārstēšanas metodes. Vairāk par celulīta posmiem mūsu mūsdienu materiālā.
Kā noteikt celulīta stadiju?
Lai precīzi noteiktu celulīta stadiju, jums jāzina, ka tā izskats ir šķidruma aizturi audos un pēc tam zemādas trauku blokāde. Tas tikai padara grūti noņemt uzkrāto lieko šķidrumu no vietām, kur metabolisma temps ir samazināts: sēžamvieta un augšstilbiem. Tādēļ ir nepieciešams diagnosticēt celulītu šajās, visapmeklētākajās ķermeņa vietās. Novērojumu var izdarīt patstāvīgi, griežoties pie spoguļa ar muguru un nedaudz izliekoties. Apsveriet pazīmes, ar kurām jūs varat noteikt naidu "apelsīnu mizu" stadiju.
Pirmais celulīta posms
Viņam stāvot, to var redzēt ar neapbruņotu aci. Bet pat, no pirmā acu uzmetiena, augšstilba āda uz "augšējās lokālās izgaismošanas" vai slīpa stāvoklī var "atdot sevi prom". Lai pārliecinātos par sākuma stadiju celulītu, jums ir viegli saspiest pirkstiem uz ādas uz gurniem. Vai ir kādi pārkāpumi? Šis ir pirmais posms. Atbrīvoties no celulīta pirmajā posmā viegli. Ir nepieciešams tikai samazināt šķidruma uzņemšanu, veikt anti-celulīta masāžu mājās, izmantojot anti-celulīta krēmu, vairākas reizes apmeklēt saunu un peldbaseinu, un ienaidnieka skaistās gurnus neizdosies.
Otrais celulīta posms
Šajā celulīta attīstības stadijā nevienmērīga āda ir redzama arī jebkurā gaismā no pirmā acu uzmetiena. Uz ādas izciļņi kļūst blīvāki un ievērojamāki. Gurnu un sēžamvieta zaudē elastību, kļūst mazāk jutīga pret pieskārienu. Kuģi, kas ir uzkrājušies šķidrumā, neļauj asinīm brīvi cirkulēt ādas audos. Tas vēl vairāk saasina problēmu, jo vielmaiņa celulīta skarto ķermeņa zonās palēnina vēl vairāk. Otrās pakāpes celulīta cīņai jābūt vērstai uz visu ķermeņa daļu skābekļa padeves mainīšanu. Mainīs diētu, aktīvo sportu un profesionālu anti-celulīta masāžu.
Trešais celulīta posms
Trešo celulīta posmu ir daudz vieglāk pamanīt, nekā likvidēt. Nelīdzena āda ar tuberkiem un bedrēm kļūst raupja un gandrīz nejūtīga pret pieskārienu. Pietūkst muskuļi un trauki nejūt ne tikai pieskārienus, bet dažkārt pat temperatūras izmaiņas un sāpes. Kaut arī svara zudums un anti-celulīta krēms palīdzēs atbrīvoties no šādas celulīta, ārstēšanas uzsākšana to joprojām ir vērts ar šīm darbībām. Tālāk mums vajadzīga profesionāļu palīdzība. Speciālie spēka masāžas kursi, lipolīze, celulololīze, elektrolipolīze - tie ir veidi, kā apkarot šo slimību. Un vismodernākās metodes, kā atbrīvoties no celulīta trešajā posmā, balstās uz lāzerterapiju.