Bērni attīstās ļoti ātri. Bērns jau 3 mēnešus jau daudz zina un priecē savus vecākus ar saviem pirmajiem sasniegumiem. Katra māte vēlas, lai bērns dzīvo saskaņā ar noteikto pareizo režīmu, bija veselīgs un attīstījies atbilstoši normai, lai arī šī norma ir nosacīta. Visas atsevišķi un bērnus nevar salīdzināt ar tiem pašiem skaidriem rādītājiem.
Bērna augstums un svars 3 mēnešos
Pirmajos dzīves mēnešos bērni pārvar adaptācijas stadiju uz apkārtējo pasauli un sāk to aktīvi iemācīties. Viņi aug ļoti ātri, iegūstot vidēji 500-900 g ik pēc 30 dienām un stiepjas pāris centimetrus. Pediatra pienākums ir regulāri novērtēt bērna fizisko attīstību, taču vecāki to var izdarīt saskaņā ar ārējām pazīmēm. Šeit ir standarti:
- bērna vidējais svars pēc 3 mēnešiem ir 5-7 kg;
- Augstums (abiem dzimumiem) - 62 cm.
Zēni parasti ir lielāki par meitenēm, bet ne obligāti. Tie, kas baro ar krūti, aktīvāk saņem svaru. Attiecībā uz mākslīgām personām rūpīgi jānovēro, konsultējoties ar pediatri par parametru novirzēm. Tomēr, ja bērna svars un augstums neatbilst "normai" un tajā pašā laikā mazulis jūtas labi, nav iemesla piedzīvot.
Bērna uzturs pēc 3 mēnešiem
Dzīves trešajā mēnesī bērna gremošanas sistēma mazliet maina: palielinās kuņģa kapacitāte, kā arī saņemtā pārtikas daudzums. Cik daudz bērns ēd 3 mēnešu laikā? Vienā reizē, apmēram 150 ml šķidruma, dienas deva - līdz 900 ml. Bet bērns vēl nav gatavs neko pieņemt, izņemot mātes pienu vai piena formulu. Vienīgais iespējamais uztura papildinājums (pēc ārsta ieteikuma) ir D vitamīns kā raheta profilakse. Tas tiek ievadīts pilienu veidā. Lure šajā piedāvājuma vecumā ir pārāk agri, lai ieviestu.
3 mēneši - bērna zīdīšana
Mazi bērni ēd regulāri, ar nelieliem pārtraukumiem. Vidēji tas ir 10-12 dienu ēdieni un līdz 4 vakariņām, sākot no pamošanās un beidzot ar barību pirms gulēšanas. 3 mēnešu vecs bērns var patstāvīgi regulēt saņemtā piena daudzumu. Ja viņš ēd, viņš pamet savu krūtīs. Tāpat kā iepriekšējos mēnešos, ēdieni tiek pasniegti pēc pieprasījuma. Zīdītājiem ir svarīgi zināt, ka šajā periodā krūts piens var kļūt mazāks ( laktācijas krīze ), bet bērns to cieš, nav vērts apstāties GW.
3 mēneši - bērna mākslīgā barošana
Bērniem, kas tiek baroti ar piemērotu maisījumu, tiek nodrošināta stingrāka diēta. Vidējais barības skaits ir seši, intervāls starp tiem ir 3-3,5 stundas. Piena tilpumu aprēķina pēc šādas shēmas: bērna svars dalīts ar 6, iegūtais skaitlis dalīts ar diennakts devām. Vienlaikus tas ir 150-180 ml piena. Bērna uzturam par 3 mēnešiem IV ir atbildīgi vecāki. Mātei vajadzētu būt pārliecinātai, ka bērns īstajā laikā saņem normālo ēdienu. Bet, ja viņš neēd pārāk daudz un prasa vairāk "pasākuma", jūs nevarat viņam liegt papildus ēdienu.
Bērna režīms 3 mēnešos
Ikdienas rituāla pamati ir svarīgi bērna attīstībai. Bērnam ir gatavi 3 mēnešus mācīt viņu režīmam. Galvenais prieks vecākiem ir adekvāts uztveres laiks pamošanās un miega laikā. Tumšais laiks ir saistīts ar atpūtu. Bērnu režīms pēc 3 mēnešiem nodrošina garāku nakts miegu. Ir svarīgi pierast pie vietām barošanai un atpūtai, gulēt bez pudeles jūsu bērnu gultiņā un neaizmirst par pastaigām svaigā gaisā. Siltajā sezonā jūs varat tērēt līdz pat 6 stundām uz ielas ar drupatu.
Cik daudz bērnu vajadzētu gulēt 3 mēnešu laikā?
Viens no galvenajiem jautājumiem, kas rūpējas par vecākiem: cik bērns guļ 3 mēnešu laikā? Ka dzīve ģimenē notiek kā parasti, mamma un tētis mēģina panākt, lai bērns vairāk naktī vairāk atpūsties un dienas laikā paliktu nomodā. Vidēji trīs mēnešus veci cilvēki miežas no 12 līdz 18 stundām dienā, lielākā daļa no viņiem (8-10) nokrītas naktī, bet tas viss ir atkarīgs no vecāku temperamenta un pareizas uzvedības. Atlikušās 3-4 stundas tiek piešķirtas dienas atpūtai, kas nav vienāda:
- vienu vai divas dienas miega 1-2 stundas;
- viens vai vairāki saīsinājumi, kas ilgst 40-45 minūtes.
3 mēnešu bērns nedaudz miega
Bieži vien vecāki saskaras ar nepatīkamu situāciju, kad bērns guļ slikti visu dienu 3 mēnešu laikā - tas gandrīz nemiego, nemitīgi uzvedas, pēkšņi pēkšņi pēkšņi nokrītas. Ja tas neizdodas pielāgoties "normālam" režīmam, bērns veido savu, bet tas neietekmē viņa veselību, varbūt viņam ir pietiekami daudz miega. Citos gadījumos režīms jākoriģē. Bērna miegs 3 mēnešos var tikt pārkāpti tādos faktoros kā:
- Izveidots ieradums. Piemēram, ja pirmajos dzīves mēnešos mazuļa laikā staigā, mātes rokās iemērcis klaidonis, un pēkšņi viņam liegta šī iespēja, to nebūs viegli pārstrukturēt. Tādēļ no bērna piedzimšanas mazulim jāiedzen miegā.
- Kļūdas barošanā. Brīnišķīgs bērns labi gulstas, varbūt viņš pirms pāriešanas gultā nebija apmierināts. Īpaši problemātiski ir barot bērnu naktī, bet māte var ātri ielīmēt pudeli vai dot viņam krūtiņu, tāpēc viņš nemitinās līdz rītam.
- Veselības problēmas. Colic ir visbiežāk sastopamā problēma, kas neļauj bērniem mierīgi miegā. Ir savlaicīgi rūpēties par gremošanas trakta veselību, lai nerastos grūtības. Regulāri problēmas ar miegu, kuru iemeslu dēļ vecāki nevar diagnosticēt, nepieciešama pediatra konsultācija.
Baby 3 mēnešu laikā - attīstība
Pirmajos divos mazuļa dzīves mēnešos viņš tikai pierod pie apkārtējās realitātes: ēst, gulēt, iegūt spēku. Visu rūpes par bērnu samazina līdz to rūpējas par - mehāniskām darbībām, ikdienas rituāliem. Šī trubiņa nav. Bet, sākot ar trešo mēnesi, pastāv psiholoģiskas vajadzības: bērnam ir nepieciešamas emocijas no vecākiem, viņš reaģē uz mātes smaidu, sarunām, smiekli. Bērns pats aktīvi izpaužas emocijās: viņš priecājas, "buzzes", kliedz un kliedz, ja viņš ir kaut kas neapmierināts.
Bērna psiholoģisko attīstību 3 mēnešu laikā raksturo smaržas izpausme, citu sajūtu orgānu (dzirdes, redzes, pieskāriens) uzlabošanās, interese par apkārtējo pasauli un spēja izteikt savas emocijas. Bērns koncentrējas uz vienu tēmu (rotaļlietu, mammu) un ilgi skatās viņu. Šajā laikā bērnam ir noderīgi valkāt uz rokām, rādīt sadzīves priekšmetus, iepazīties ar spilgtiem attēliem.
Ko vajadzētu mazulim darīt 3 mēnešu laikā?
Jauni vecāki, kuri tikai saprot mātes un paternitātes pamatus, ir saistīti ar jautājumu: ko bērns var darīt pēc 3 mēnešiem? Mēģinot saskaņot normu, viņi salīdzina savas drupatas prasmes un sasniegumus. Visi individuāli un tomēr lielākā daļa bērnu attīstās vienādi. No fiziskā un emocionālā stāvokļa viedokļa bērnam jādod iespēja pēc 3 mēnešiem:
- turiet galvu stingri;
- apsvērt blakus esošos objektus;
- mēģiniet paķert viņus;
- izmēģināt lietas "uz zoba";
- aktīvi mēģina pagriezties no muguras uz vēderu;
- atdzīvināt, kad viņš ierauga pazīstamu seju;
- izrunāt skaņas dziesmās, sazinoties ar radiem;
- lai dzīvotu cilvēkus, lai parādītu lielāku interesi nekā lietām.
Kā attīstīt bērnu pēc 3 mēnešiem?
Lai bērns ātrāk iemācītos pasauli, ir lietderīgi kopā ar viņu rīkot apmācību ar spēli un vingrinājumiem. Dažas darbības, kuras bērns var paveikt pats, kad viņš atrodas gultā. Lai to izdarītu, redzamības zonā karājas spoži grumbuļi, kas sasniedzami ir mazie turniketi, pie kuriem mazulis var sasniegt. Tas viņam palīdzēs iemācīties sēdēt. Ir arī noderīgs jaunais paklājiņš, ar kura palīdzību var ne tikai saskatīt, bet arī pilnveidot pieskārienu.
Bērns ir pārāk mazs, bet vecākiem ir jāpiešķir laiks nodarbībām ar mazuli, 3 mēneši - labs laiks, lai sāktu lasīt pasakas, dialogu, paskaidrojumus (pastaigas laikā viss, ko jūs redzat, vajadzētu saukt pēc viņu vārdiem). Tas palīdzēs noteikt vārdnīcu, turklāt bērns tikai priecājas dzirdēt savas mātes balsi. Jūs varat veikt parasto vingrošanu skaņas pavadījumā: dziedāt dziesmas bērnam, lasīt dzejoļus.
Rotaļlietas zīdaiņiem 3 mēneši
Labākās šī perioda rotaļlietas: spoži gravīši, gumijas figūras (dzīvnieki un cilvēki), lelles, paklāji. Viņiem būtu patīkami pieskarties. Krāsu un faktūru pārpilnība, publicētās skaņas palīdzēs piesaistīt bērna uzmanību, palīdzēs veidot taustes, dzirdes un vizuālās sajūtas. Bērnam, kam ir 3 mēneši, ir jāsaglabā dialogs ar pieaugušajiem, tāpēc ir labi, ja spēles kopā ar vecāku komentāriem. Kad bērnam ir atļauts spēlēt neatkarīgi, ir svarīgi pārliecināties, vai viņa piekļuves objekti ir tīri un nav traumējoši (bez asām malām, gaismas).
3 mēneši - masāža bērnam
Pediatri ikdienā iesaka pilnvērtīgai attīstībai veikt bērnu masāžu, kas tiek veikta kopā ar spēlēm. Īpaši šādas procedūras ir svarīgas priekšlaicīgi dzimušiem bērniem un ir problēmas ar kakla muskuļiem (cieta galvas balsti). Masāžas galvenais mērķis ir attīstīt un nostiprināt muskuļu sistēmu, muskuļu un skeleta sistēmu, roku mehāniskās prasmes. Bērni 3 mēnešus mēģina iemācīties pārvērst no muguras uz vēderu, uzlādēšana viņiem palīdzēs. Masāžai vajadzētu dot 10-20 minūtes dienā, papildināt to ar peldēšanu, vingrinājumus ar bumbu (fitball).
Ieteikumi masāžai:
- Uzsāciet procedūru labā noskaņojumā (gan pieaugušajiem, gan bērniem).
- Ja iespējams, veic manipulācijas ar tīras, sausas rokas (bez krēmiem un pulveriem).
- Papildiniet masāžu, sarunājoties, stāsta dzejoli, bērnudārza romānus.
- Pirmā kustība (tās ir galīgās) ir viegli insultus, nomierina bērnu.
- Alternatīvi mīcot un masēt rokas (no pleciem līdz pirkstiem) ar sajaukšanu un audzēšanu, tad vēderu, kājām un muguru.
- Stingri berzt ceļus nav ieteicams. Un kājas apstrādā ļoti maigi - no papēžiem līdz pirkstiem, bez pēkšņām kustībām.
- Atzveltne stiepjas no apakšas uz augšu - no sēžamvietas līdz pleciem.
3 mēnešu vingrošana bērniem
Vingrošana ir noderīga procedūra, kas būtu jādara ikdienā. Triju mēnešu vecais bērns darbojas saskaņā ar refleksiem. Ja jūs to pacelat, uzmanīgi noturot rokas ar krūtiņu un glabā to horizontāli, bērns saliekties, pacelinās galvu un kājas. Šis vingrinājums ir noderīgs muskuļu attīstībai. Un, ja melnais bērns tiek uzņemts ar ceļu un velk uz pretējo pusi, tas sāks pārcelt visu ķermeni pēc kājas. Tātad viņš var ātri apgūt apvērsumu viņa vēderā.
Matu kopums bērna pienācīgai aprūpei ietver pareizu uzturu (pienu vai maisījumu), pilnīgu atpūtu, pārmaiņus ar slodzi. Noderīga ne tikai pastaigas svaigā gaisā, bet arī māju uzlaušana, masāža, attīstot vingrinājumus un spēles. Visas darbības ar bērnu neļaus no vecākiem daudz laika un pūļu. Bet, pateicoties viņiem, bērns pēc 3 mēnešiem spēs apgūt visas nepieciešamās prasmes, lai harmoniski attīstītos un tiktu galā ar vienaudžiem.