Tur bija ilgi gaidītā vasara, ir pienācis laiks svaigiem dārzeņiem un augļiem. Un, protams, katra māte vēlas, lai viņas mazulis gūtu no viņiem pēc iespējas lielāku labumu. Jau nepacietīgi palutināt mazuļus ar smaržīgām ogām un augļiem.
Zemene ir sulīga, smaržīga oga, kuru mīlēja gan bērni, gan pieaugušie. Bet, neraugoties uz bagātīgo vitamīnu un noderīgo elementu klāstu, reakcija uz to ne vienmēr ir nepārprotama. Un alerģija pret zemenēm bērnībā nav vienīgais risks, ka tas pieder sevī. Un, lai iepazītos ar drupātiem, kas notika bez sekas, mēs to veiksim kompetenti.
Zemeņu un tās priekšrocības
Ņemot vērā zemeņu lietderīgās īpašības, var konstatēt, ka tas labvēlīgi ietekmē bērna gremošanas sistēmu, tādējādi uzlabojot viņa apetīti. Satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu, ieskaitot vitamīnus A, B, C, dzelzi, kalciju, magniju, fosforu, folijskābi. Arī tai ir laba svīšana un diurētisks efekts, uzlabo asins sastāvu, nomāc slāpes. Zemeņu pazemina gripas risku, uzlabo imunitāti un pastiprina asinsvadus. Tam ir spēcīgas pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības. Turklāt šī apetīva oga iznīcina zarnu infekcijas izraisītājus , stafilokokus , streptokokus un pneimokokus.
Tomēr, neraugoties uz tik daudz pozitīvu pušu veselību, pediatri joprojām neiesaka steigties dot viņai bērnu.
Kādā vecumā jūs varat dot zemenēm bērnus?
Zemenes ir spēcīgs alergēns, un ieteicams to nodot bērnam ne agrāk kā gadu. Un vispirms mēģiniet dot bērnam tikai pusi no ogas, un nākamajā dienā, ja nekonstatēsit nevēlamas reakcijas izsitumu vai caurejas formā, dubultojiet devu.
Daži mēģina dot bērniem zemenes līdz pat gadam, 6-7 mēnešu vecumā, kas ir ļoti nevēlams. Bērna organisms šajā
Tāpat nedodiet savam bērnam pārāk daudz ogas vienā laikā, jo tajā esošās vielas netiek ātri sagremojamas lielos daudzumos un var uzkrāties ķermenī, izraisot spēcīgu diatēzi. Ja bērnam nav alerģijas pret zemenēm, jūs varat dot viņam pāris ogas dienā, bet ne vairāk.
Tāpat neaizmirstiet uzmanīgi apstrādāt ogas, pirms tie tiek pasniegti uz galda, jo daudzi smagie patogēni var uzkrāties tajā pieejamajās ādās.