Daudzu zinātnieku vārda "agresija" definīcija psiholoģijā tiek uzskatīta par uzvedības formu, kas ne vienmēr ir piemērota sociumam un nodara kaitējumu citiem. Šis sods, iznīcinot uzvedību, ietekmējot sabiedrības pieņemtās sociālās normas un radot milzīgu psiholoģisku diskomfortu. Tas ir tenkas, nepatiesas informācijas izplatīšana un naidīga fantāzija, kā arī slepkavība un pašnāvība.
Dzīvnieku pasaulē agresija palīdz izdzīvot, un civilizētā sabiedrībā agresijas uzbrukumi izraisa daudzas biroja darbinieku hroniskas slimības, kurām parasti nav iespējams izkliedēt uzkrāto neapmierinātību ar vadību vai iestādēm.
Atkarībā no tā, kāda veida stimuls agresoram ir, un kādu reakciju viņš cer no cietušā, izceļas astoņi agresijas veidi:
- izaicinājums - uzbrucēja persona izraisīja šo uzvedību;
- nepierādīts - cietušais nekādā veidā neradīja uzbrucēju;
- aizvainojošs - cilvēks bija pirmais, kas izraisīja vardarbību, nevis sevi aizstāvēja;
- aizsardzība - reaģēšana uz vardarbību;
- atbilde - atriebties par zaudējumiem;
- kairinājums, ko izraisa kairinājums, - darbības, kas palīdz noņemt kairinājumu;
- stimuls - šādu darbību cēlonis ir vēlme kaut ko stimulēt;
- sankcionēts - atbalsta sabiedrības sociālās normas.
Tā saucamajai verbālai agresijai ir liela ietekme uz cilvēku: cietušo var tikt pakļauti pašnāvnieciskām domas, arī izmantojot internetu. Tas izpaužas kā kliedzieni, apvainojumi, tenkas, neslavas celšana. Diemžēl šī negatīvās ietekmes metode ir ieguvusi otro vēju sociālo tīklu popularizēšanas dēļ, un jo īpaši pusaudži un jaunieši to izmisīgi reaģē līdz pat pašnāvībai.
Lielā mērogā darbojas sociālā agresija. Tās piemērs var būt valsts spiediens uz iedzīvotājiem, un atbilde uz to būs negatīvisms, aizvainojums, aizdomas, pretdarbība.
Pēdējās uzskaitītās agresijas izpausmes tiek noteiktas, izmantojot Bassa-Darka testēšanu. Tā ir paredzēta, lai diagnosticētu cilvēka agresiju. Metode ir aptauja ar 75 paziņojumiem. Ar kopējo saskaņoto iespēju skaitu tiek aprēķināti agresivitātes un naidīgu reakciju rādītāji.
Personas agresiju var noņemt tikai pēc tam, kad ir izpratne par tās izskata iemesliem, atsevišķu medikamentu (antidepresantu) vai populāras pieejas izmantošana (psihologa vai psihoterapeita sesijas, sports, masāža, tējas terapija).
Riska grupā ietilpst tie, kas:
- pārstāv personu, kas ir demonstrējoša vai narcistiska;
- akūtas akūtas garīgās slimības;
- Tas ir agresīvs pēc saņemtajām galvas smadzeņu traumām;
- ir depresija, kas saistīta ar trauksmi un serotonīna metabolismu;
- ir pusaudzis;
- ir emocionāla nestabilitāte.
Citi iemesli ir: alkohols, narkotikas un antisociāls dzīvesveids.
Cīņā pret agresiju ir nepieciešams saprast visu agresijas izpausmes mehānismu. Mēs bieži domājam, ka agresijas uzbrukumi sākas ar naidīgumu gan ar negatīvu attieksmi pret pasauli, gan novērtēšanas sistēmu, saskaņā ar kuru cilvēks vērtē cilvēkus, objektus un parādības. Tālāk ir dusmas, kas izraisa darbību, un personas rīcība vai uzvedība ir agresija. Bet, pamatojoties uz agresijas veidiem, tas ne vienmēr ir saistīts ar dusmām. Tomēr, tāpat kā dusmas gadījumā, cilvēks ne vienmēr ir agresīvs.