Su jok terapija ir izmantota kopš seniem laikiem. Senajā austrumos īpaša uzmanība tika pievērsta rokām un kājām, jo viņiem ir daudz punktu, kas var ietekmēt cilvēka iekšējo orgānu darbību. Tiek uzskatīts, ka pirksti ir visa ķermeņa miniatūras projekcijas, katrs locekļu pirksts atbilst noteiktai ķermeņa daļai. Tātad, ar lielo pirkstu galva ir savienota ar rādītājpirkstu un mazajiem pirkstiem - rokām, ar vidējo un anonīmu - kājām. Lai ārstētu iekšējo orgānu slimības un to profilaksi, Masiera hanteles masāža stimulē pirkstu un pirkstu punktus.
Masāžas veidi
Metāla masieris su suks, izgatavots no nerūsējošā tērauda vai vara avotiem, stieples diametrs ir 0,5 mm.
Su jok masētājs "Ball and two rings", kas piemērots:
- masāžas pēdu un roku virsma - ar bumbu palīdzību;
- Aktīvo punktu stimulēšana uz pirkstiem - ar gredzenu palīdzību.
Kā lietot masāžas krūzes zīdītāju?
Massager su su jok tiek izmantots sekojoši.
Masāžas gredzens tiek novietots uz konkrēta rokas vai kājas pirksta, tas tiek intensīvi pārvietots pa pirkstu vai tā daļu. Katrs pirksts tiek masēts, līdz rodas siltuma sajūta un parādās neliels apsārtums. Triecienu pakāpi var noregulēt, nospiežot pirkstu vairāk vai mazāk. Vislielākā uzmanība jāpievērš vissarežģītākajiem punktiem.
Procedūru atkārtojas vairākas reizes dienā. Massager nevar turēt uz pirksta tāpat kā bez pārvietošanās. Tās lietošana ir kontrindicēta pie iekaisuma vai gļotādas procesiem un asins slimībām.
Punktu stimulēšana katrā
- īkšķi uz plaušām;
- vidējais pirksts - palīdz atbrīvot galvassāpes;
- bez nosaukuma pirksts - uzlabo muskuļu un skeleta sistēmas darbību;
- mazais pirksts - mazina sāpes sirdī .
Pateicoties masāžas krūzes izmantošanai pirkstiem un pirkstiem, uzlabojas asinsriti, palielināsies cilvēka darbspējas un miegs kļūs spēcīgāks. Tās izmantošana pozitīvi ietekmēs visa organisma darbību.