Daudzi, īpaši tie, kas nav dzemdējuši sievietes, bērna grūtniecības laikā ir noraizējušies par to, vai viņi pēc bērna piedzimšanas saglabās savu bijušo skaistumu un pievilcību. Un tas ir diezgan dabiski. Galu galā visi zina, ka grūtniecības periods ir ķermeņa sarežģīts tests, kura laikā sievietes āda tiek pakļauta papildu stresam pēkšņu svara un hormonālo izmaiņu svārstību dēļ. Tā rezultātā var rasties striae vai citādi izstiepj ādu .
Striji grūtniecības laikā var rasties vēderā, krūtīs, gurniem vai sēžamvietā. Strijas ir kā rētas, mazas sloksnes uz ādas. Kad tie parādās, viņiem ir sarkanīgi zilā krāsa, tad tie kļūst gaiši un āda viņu vietā kļūst nelīdzenāka sajūtā. Lai atbrīvotos no jau parādītajām strijas, tas ir daudz sarežģītāk, nekā novērst to izskatu. Tāpēc grūtniecības laikā ir jāveic visi nepieciešamie profilaktiskie pasākumi, izmantojot dažādus līdzekļus pret strijas un pienācīgas uztura nodrošināšanu.
Lai nodrošinātu, ka pēc bērna piedzimšanas sievietei nav jautājuma par to, kā noņemt striju, grūtniecības laikā viņai obligāti jāizmanto balta mājputnu gaļa, ēdieni no taukainām zivīm, svaigiem dārzeņiem, kāpostiem, zaļumiem, augļiem, sulām, cukura patēriņam, pienam un piena produktiem, nepieciešamais kalcija daudzums, labība, bagāta ar kāliju, olīveļļu. Produkti, kas satur daudz ogļhidrātu, ir labāk izslēgt no izvēlnes. Tas, pirmkārt, attiecas uz dažādām kūkām, ruļļiem, kūkām. Jāatceras, ka grūtniecības laikā svara pieaugums ir diezgan dabisks, taču ir svarīgi kontrolēt šī procesa gaitu, lai novērstu spēcīgu svara pieaugumu, jo tas noved pie pēkšņas svērtās izmaiņas svara ietekmē uz ādas izstiepšanos un striju izskatu.
Kā rīkoties ar strijas laikā grūtniecības laikā?
Lai nepieļautu grūtniecības strijas parādīšanos priesterim, vēderam un citām ķermeņa daļām, varat izmantot dažādus krēmus. Bet, izvēloties tos, jums ir jāievēro daži noteikumi.
- Izvēlētajam līdzeklim jābūt norādei, ka to var lietot grūtniecības laikā. Šādu krēmu sastāvs ir veidots, ievērojot to.
- Visefektīvākais krēms ar shea un jojobas eļļu. Nu, ja krēms satur kolagēnu, aminoskābes un vitamīnus. Šīs sastāvdaļas palīdz atjaunot audus un ādas struktūru.
- Krēmam pret striju grūtniecības laikā jābūt neuzkrītošam smaržam, kas nerada kairinājumu.
- Krēms no stieptēm ir hipoalerģisks. Pirms to izmantojat, vispirms jāveic jutīguma pārbaude.
Krēmi no strijas tiek sadalīti pēc to mērķa. Lai novērstu strijas parādīšanos krūtīs un vēderā, piemēro dažādus krēmus. Krēmi no vēdera strijas grūtniecības laikā satur augu olbaltumvielas, īpašas augu eļļas, dabīgas sastāvdaļas. Krūtis no grūtniecības strijas grūtniecības laikā satur vairāk hipoalerģisku vielu, jo krūšu kurna āda ir maigāka un jutīgāka.
Populārs līdzeklis striju grūtniecības laikā ir krēms ar māmiņu. Jūs varat to sagatavot pats. Šajā nolūkā ņem 2-5 g māmiņas un izšķīdina ar 1 tējkaroti vārīta silta ūdens. Šī masa sajauc ar zīdainu krēmu un jālieto vienreiz dienā. Stresu ārstēšanai grūtniecības laikā dažas grūtnieces lieto Bepanten krēmu.
Bepanten ātri absorbē āda un normalizē vielmaiņu tajā. Tas palīdz ar strijas laikā grūtniecības laikā, novērš to izskatu šūnu līmenī, tonizē un mitrina ādu, nodrošinot to ar nepieciešamajām barības vielām. Āda pēc tās lietošanas kļūst elastīgāka un katru dienu var izturēt pieaugošo slodzi.
Turpmākajām mātēm ar strijas iezīmēm vajadzētu sākt izmantot ceturto grūtniecības mēnesi. Un jums tas jādara regulāri - katru dienu no rīta un vakarā vislabāk pēc dušas uzņemšanas, berzējot krēmu problemātiskajās vietās ar maigu masāžas kustību.