Daudzām sievietēm eleganti kurpes ar papēžiem ir neiespējami sapnis. Fakts ir tāds, ka daudziem taisnīgā dzimuma pārstāvjiem ir krūšu kurvju locītavas.
Kāpēc ir pāri pirkstiem?
Pirksta pirkstiņš parādās tāpēc, ka ir traucēta pirkstu un papēža līdzsvars. Visu galveno slodzi sedz īkšķis, un, lai palielinātu balsts, metatarsāla kauls izplešas.
Uz purngala ir izaugsme, kad sieviete bieži vien valkā neērti vai pārāk stingrus apavus un apavi ar lieliem papēžiem. Arī šīs nepatīkamās parādības iemesli ir šādi:
- plakanas pēdas ;
- grūtniecība;
- liekais svars;
- vielmaiņas traucējumi .
Pēdu ārstēšana uz pirkstiem
Ja jums ir sāpes, ja staigājat vai ir ātri nogurums no kājām, nospiediet savu roku ar īkšķi. Nebija sāpju vai grūtības? Viss ir normāli. Bet, ja jūs to grūti pārvaldīt, visticamāk, jūs sākat parādīties pieaugums lielajā pirksta. Nepārtrauciet ārstēšanu, jo ignorējot šo problēmu, var izraisīt smagas sāpes kājās un pat miegā.
Sākotnējā stadijā ortopēdiskie zolīši, masāžas un fizioterapijas sesijas palīdzēs tikt galā ar uzkrāšanos. Tāpat, strādājot ar pākstiem uz pirkstiem, jums ir nepieciešams izveidot īpašas pēdu vannas ar augiem, jo tie palīdzēs uzlabot asinsriti:
- Lai pagatavotu vannu, jums vajadzēs ievietot 20 gramus rozmarīna vienā karstā ūdens baseinā un savākt aukstu ūdeni citā baseinā.
- Turiet kājas pārmaiņus vienā un otrajā dubļā 10-15 minūtes katru otro dienu 2 nedēļas, un jūs redzēsiet, ka kājas ir ievērojami uzlabojušās.
Lai atbrīvotos no garlaiciem pākstiem, tas ir iespējams un ar kompreses palīdzību:
- Lai padarītu saspiestu, sasmalciniet Analgin tabletes un izšķīdiniet tos ar 200 ml 10% joda šķīduma.
- Atlikušais maisījums izplatās problemātiskajās vietās, un pēc 20-25 minūtēm noskalo.
Ja pēdu augšana parādījusies augšā vai pusē, un masāža un vannas nepalīdz, jums ir nepieciešams noņemt akmeni ķirurģiski. Atkarībā no apdzīvotās malas veidošanas iemesliem ārsts izvēlas tā novēršanas metodi. Tas var būt saišu sasprindzinājums, visa kaula noņemšana vai tā fragments. Jebkurā gadījumā pēcoperācijas atjaunošanās ilgs vismaz sešas nedēļas, un šajā laikā jums jālieto īpašas ģipša ekstremitātes jūsu kājās.