Cilvēki bieži nenovērtē ķirša krūma augļu lietderīgās īpašības, taču dažos gadījumos šīs ogas saturošās vielas var būt noderīgas mūsu ķermenim. Mēs runājam par ķirbju ieguvumiem un kaitējumu zemāk.
Ogu ieguvumi un kaitējums
Tautas medicīnas receptēs varat atrast savienojumus, kas ietver ne tikai šīs krūmu augļus, bet arī mizu un lapas. Lai saprastu ķermeņa pagrieziena priekšrocības, vispirms sapratīsim, kādas vielas atrodas oglās.
Augu augļos atrodamas organiskās skābes, askorbīnskābe, pektīns, vitamīni P, E un B grupa, kā arī kālijs. Visas šīs vielas ir nepieciešamas sistēmu un orgānu normālai darbībai, piemēram, askorbīnskābe palīdz stiprināt imunitāti, veicina saaukstēšanās strauju atjaunošanos. Kālijs ir vajadzīgs sirds muskuli, tā trūkums izraisa tā audu mazināšanos, palielinātu sirdslēkmes un insultu risku. B vitamīni palīdz regulēt gremošanu, ietekmēt zarnu darbību, pektīni arī veicina defekācijas normalizēšanos.
Ogu ērkšķus ieteicams tiem, kuri cieš no dažādiem gremošanas traucējumiem, aizcietējumiem, palielinātu gāzes ražošanu. Tie būs arī noderīgi vīriešiem virs 40 gadiem, kuriem ir augsts koronāro slimību un infarktu attīstības risks.
Sieviešu rožu lietošana pastāv arī tāpēc, ka tajā ir vitamīns P un E, un šīs augu ogas veicina ādas turgora palielināšanos, palīdz mazināt pirmsmenstruālās sāpes, uzlabot hemoglobīnu. Anēmija ir bieži sieviešu vecumā virs 30 gadiem, kālijs un organiskās skābes samazina risku attīstīt šo slimību.
Protams, ērkšķu augļi var nodarīt ļaunumu un nodarīt kaitējumu organismam, ir vairākas kontrindikācijas, kuras būtu jāapsver, ja vēlaties iekļaut šo produktu jūsu diētā. Pirmkārt, oglās ir tanīni, tāpēc ārsti neiesaka tos ēst tiem, kas cieš no gastrīta , jo vēderā var būt nepatīkamas sajūtas. Otrkārt, neēdiet viņiem alerģisku pārtiku, liels daudzums C vitamīna var izraisīt nātreni vai niezi. Un, visbeidzot, nelietojiet rīsu augļus ar caureju, pēc tam caureja pastiprināsies.
Mizas un ērkšķu lapas ieguvumi un kaitējums ķermenim
No šīs auga mizas un lapām tiek gatavoti dažādi buljoni, kurus izmanto gan kā ārēju vielu, gan arī norīšanu. Māla un ērkšķu lapas satur tanīnus un sveķus, kurus lieto, lai ārstētu aizcietējumus, attīra asinis, normalizē tauku saturu ādā un iznīcina abscesus. Atkritumu gatavošanas recepte ir pavisam vienkārša, jums jāņem 100 g mizas vai žāvētas šīs augu lapas un vienu stundu vāra 1 litrā ūdens. Pēc tam sastāvs tiek atdzesēts un filtrēts, to lieto 1 tējk. stingri pēc ēšanas iekšā, vai kā losjonu ārēji. Ārsti nepiedāvā dzert šos noņēmumus, neuzklausot tos, jo jūs varat sabojāt savu veselību tikai tāpēc, ka nav ņemti vērā organisma raksturlielumi.
Ja jūs nolemjat sagatavot ārējo ādas kopšanas līdzekli, atcerieties, ka sausa epidermas īpašnieki, piemēram, buljonu, tikai kaitē. Kompozīcijas ar lapām un ērkšķu mizu lieto vienīgi taukainas un kombinētas ādas ārstēšanai, jo tās palīdz novērst iekaisumu un samazina sebuma veidošanos.
Lietojot novārījumus iekšķīgai lietošanai, ir svarīgi ņemt vērā, ka tos nevar lietot alerģiski cilvēki un cilvēki ar gastrītu, tādas zāles var negatīvi ietekmēt ķermeni, ja ir šīs saslimšanas.