Jebkurš vecāks rūpējas par to, kā viņa bērns aug: vai tas atbilst attīstības normām, vai ir kādas novirzes, kas prasa korekciju. Jo īpaši viņi ir noraizējušies par to, cik liela daļa meiteņu pieauguma un svara gadu atbilst standartiem.
Bērna augstums un svars ir saistīts ar šādu faktoru klātbūtni:
- iedzimta predispozīcija;
- uztura uzņemšana;
- bērna ekoloģiskā situācija.
Pirmais faktors vairāk ietekmē meitenes izaugsmi. Tātad, ja abi vecāki ir garš, tad arī viņu meita, visticamāk, būs garš. Kaut arī bērna svars ir tieši atkarīgs no uztura sastāva un kvalitātes.
Pirms divdesmit gadiem tika attīstīti meiteņu izaugsmes rādītāji un svars. Tomēr meiteņu attīstības mūsdienu pieauguma pakāpes rādītāji atšķiras no pieejamajiem ieteikumiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka vairumā gadījumu bērni, kas dzimuši pirms vairāk nekā 20 gadiem, baroja bērnu ar krūti, savukārt PVO pārstāvji un pediatri tagad atbalsta zīdīšanu un barošanu pēc pieprasījuma. Bērns, kas tiek barots ar krūti, kardināli atšķiras no bērna mākslinieka fizioloģiskajiem rādītājiem: viņš pamazām iegūst svaru atšķirībā no viņa vienaudžiem - bērna, barojot piena maisījumus.
Normas meiteņu izaugsmei
Šajā sakarā Pasaules Veselības organizācija (PVO) 2006. gadā apkopoja jaunas normas par bērnu svaru un augstumu pēc dzimuma: tika izveidota tabula meiteņu izaugsmes un svara ziņā, kas atspoguļo meiteņu vidējo pieaugumu pa gadiem un ķermeņa svaru atbilstoši vecuma kategorijai.
Meiteņu pieaugums pēc vecuma attēlots sekojošās fotogrāfijās:
| | |
Meiteņu vecumā līdz vienam gadam pieauguma tabula:
Tabulās ir redzamas vidējās un ekstremālās izaugsmes vērtības, kā arī normāla meiteņu izaugsme:
- ļoti zems izaugsmes līmenis;
- zems;
- zem vidējā līmeņa;
- vidējais;
- virs vidējā līmeņa;
- augsts
Vecākiem ir svarīgi periodiski salīdzināt Pasaules Veselības organizācijas izstrādātos attīstības standartus ar viņu meitas attīstības īpatnībām, lai agrāk konstatētu patoloģijas meitenes izaugsmē.
Atsevišķi tika izveidota diagramma meiteņu izaugsmei, lai vizualizētu bērnu attīstības standartus.
Uz sarkano līniju galda ir atzīmētas normas augšējā un apakšējā robeža. Jo vecāka meitene, jo vairāk bērna izaugsme ir saistīta ar normatīvo indeksu, atkarībā no iedzimtās noslieces atšķiras.
Svars meitenēm
Meitenes svara dinamikas izsekošana ir ļoti svarīga, jo nākotnē tā realizēs reproduktīvo funkciju. Svara zudums no attīstīšanās ātruma līdz mazam svaram (anoreksija) vai liekā svara (aptaukošanās) var veicināt nopietnu slimību attīstību (neauglību, sirds un asinsvadu sistēmas slimības un citus orgānus) nākotnē.
| |
| |
| |
Tabulā papildus vidējam ķermeņa svaram:
- asi neatbilstoša ķermeņa masa;
- nepietiekams;
- zem vidējā līmeņa;
- vidējais;
- virs vidējā līmeņa;
- liekais svars.
Meiteņu svara diagramma palīdz vizuāli iepazīties ar meitenes starptautiskajām normām.
Šīs tabulas un diagrammas tika izstrādātas, pamatojoties uz starptautiskā pētījuma, kas tika veikts vairākās valstīs visā pasaulē, rezultātiem. Tādēļ, lai novērtētu bērna attīstības dinamiku, var izmantot meitenes augšanas un svara attīstības normas neatkarīgi no šādiem faktoriem:
- meitenes sociālā situācija;
- kas pieder konkrētai etniskai grupai;
- barošanas veids (krūts, mākslīgs, jaukts).