Šī oga ir plaši izplatīta Krievijā un Ukrainā. Tas tiek pārdots pārpilnībā lielveikalos, bet tas ir daudz patīkami savākt pats. Bet, lai to izdarītu, jums jāzina, kur melleņu audzē un kad ir pienācis laiks to ievākt. Par to un runājam.
Kur rodas mellenes - dzīvotne Krievijā un Ukrainā
Mellenes aug lielā skaitā visā Eiropas teritorijā, bet vairāk Karēlijas, Pleskavas un Arkhangelsk reģionos. Attiecībā uz Ukrainu, visbiežāk ogu Carpathians, Volyn, Ternopil, Zhytomyr, Sumy un Ļvova reģionos, kā arī uz ziemeļiem no Kijevas un Chernigov reģionos.
Tā kā mežā aug melleņu, tās audzēšana ir sarežģīta. Lai pilnīgi attīstītos un attīstītos, iekārtai ir vajadzīgi noteikti laika apstākļi. Šajos apgabalos mežos šie apstākļi ir ideāli. Bet maz ticams, ka jūs varēsit audzēt mellenes vasaras mājiņā.
Jums ir jāmeklē ogas mežos un bārkstis, kur saule aktīvi uzsūc zemi. Pamatā mellenes izvēlas skujkoku mežus, bet lapkoku mežos to var atrast, lai arī daudz retāk.
Mīlas mellenes un purvāji. Starp citu, esiet uzmanīgs - bieži vien tādās vietās zem krūmu mellenēm, kas vēlas atpūsties savvaļas. Tāpat neaizmirstiet par citiem piesardzības pasākumiem mežā - lencēm un slēgtām drēbēm, lai izvairītos no ērču kodumiem.
Lai savāktu ogas, jums vajadzēs visu laiku saliekt un pieliekties, jo zelta krūms aug Krievijā un Ukrainā. Viņi reti aug pāri metram. Ogas ir zilgani melnā krāsā, salda pēc garšas ar nelielu skābumu.
Laiks, lai savāktu mellenes
Pirmo ogu miežu nogatavošanās laiks ir jūlija vidū. Tomēr lielos daudzumos tas nogatavojas augustā. Dažreiz, ja tiek iegūts gads, ražas novākšana turpinās līdz septembra vidum.
Par ieguvumiem no mellenēm
Mellenes ir spēcīgs ķermeņa atjaunojošs līdzeklis. Regulāra to lietošana uzlabo asinsriti acīs, lai audu tīklene atjaunojas ātrāk.
Mellenes ir bagāts antocianidīnu avots, visspēcīgākais antioksidants. Un flavonoīdi, kas veido viņu, veido glutationa līmeni - nervu sistēmas aizstāvi.
Tikai puse glāzi mellenes vienā dienā novērš Parkinsona un Alcheimera slimības attīstību. Arī mellenes samazina holesterīna līmeni asinīs, stiprina asinsvadu sienas un pretošas sirds slimībām. Šeit ir tik maģiski noderīga oga!