Ķirbju eļļa - piemērošana

Šī eļļa ir izgatavota no ķirbju sēklām. Tāpat kā jebkurai citai augu eļļai, tikai neizstrādātajam aukstā presēšanas produktam ir labvēlīgas īpašības. Ķiploku eļļa ir tumši zaļā krāsā un diezgan patīkama garša un smarža tiek plaši izmantota gan ēdiena gatavošanā, gan medicīnā un kosmetoloģijā.

Sastāvs

Ķiploku eļļā lielos daudzumos ir nesaturētas taukskābes, vitamīni A, E, F, C, B1, B2, B6, olbaltumvielas, pektīni, sterīni un unikāli augu fosfolipīdi, kā arī 53 derīgu minerālu un mikroelementu komplekss, ieskaitot magniju, cinks, selēns, dzelzs. Ķirbju eļļa ir viens no bagātākajiem dabiskajiem cinka avotiem.

Kosmētiskā darbība

Ķirbju eļļa ir aktīvs antioksidants. Tas palīdz uzlabot ādas stāvokli, padara to samtainu, uzlabo elastību, mīkstina, atjauno, paātrina skrāpējumu sadzīšanu, plaisas, saules apdegumus. Palīdz arī ar ekzēmu, dermatītu, ādas kairinājumu, palīdz paātrināt augšanu un pastiprināt matus, palīdz atbrīvoties no blaugznas, nostiprina nagus, uzlabo sauso roku stāvokli.

Ārstnieciskās īpašības

Ķirbju eļļa ir viens no tiem pārtikas produktiem, kas būtu jāizlieto katru dienu. To lieto arī medicīnā, jo tai ir daudz vērtīgu īpašību:

Vairumā gadījumu ķirbju eļļu ieteicams lietot vismaz 1 tējkarote 3 reizes dienā vismaz mēnesi.

Kontrindikācijas

Tā kā ķirbju eļļai ir caurejas efekts, tas var atšķaidīt izkārnījumos, kad to lieto. Iespējams, ka var būt arī lēciens, kuru noņemšanai ieteicams to dzert ar glāzi skābās sulas (citronu, greipfrūtu utt.). Retos gadījumos iespējama alerģiska reakcija.

Ķirbju eļļa svara zudums

Tā kā šī eļļa normalizē lipīdu metabolismu un metabolismu, viena no sekām, kuru pārkāpjot ir aptaukošanās, tiek lietota regulēšanas un svara normalizācijas gaitā. Lai to izdarītu, pietiek ar to, lai tos aizstātu ar pārtiku ar citiem dārzeņiem un sviestu, izmantojot kā salātu mērci, gaļas un zivju ēdienus. Cepšana ar ķirbju eļļu nav iespējama, jo, sildot, tā zaudē derīgās īpašības. Jūs to varat lietot tīrā veidā, 1 tējkarote divreiz dienā vai, ja jums nepatīk garša, iegādājieties to īpašās kapsulās.

Matiem un sejai

Lai sasniegtu atjaunojošu efektu, āda kļūst elastīga un elastīga, ir lietderīgi divreiz mēnesī veikt karstu masku ar ķirbju eļļu. Uz kokvilnas salveti, kas iepriekš iemērc siltā ūdenī, uzklāj 25 ml eļļas un uz sejas 25-30 minūtes, uzklājot to ar siltu dvieli. Ar taukainu ādu procedūra tiek samazināta līdz 10 minūtēm. Lai mīkstinātu ādu lūpu un plakstiņu zonā un samazinātu sejas grumbas, eļļu uz 40 minūtēm uzklāj mitrā ādā, pēc tam atlikumus noņem ar audiem.

Lai paātrinātu augšanu un nostiprinātu matus, ieteicams 2-3 reizes nedēļā nomainīt ķirbju eļļu galvas ādā pusstundu pirms galvas mazgāšanas.