Fenugreek - pārsteidzošs augu no pākšaugu ģimenes, kas tiek izmantots kā garšviela un kuram ir tāds uzturvielu un vitamīnu piedāvājums, kas var kalpot kā daudzu slimību panaceja. Fenugreekam ir citi nosaukumi, piemēram, šamballa, chamans, grieķu siens uc Tā darbojas kā viena no karija un apiņu-suneli sastāvdaļām.
Teritorijas īpašības
Fenugreekai ir plakanas sēklas, jo galvenokārt tās koncentrējas lietderīgās īpašībās. No bioķīmiskā sastāva viedokļa pākšaugu sēklas satur daudzas vērtīgas vielas cilvēkiem, proti:
- vitamīni A, B1, B2, C un B9;
- gļotādas;
- rūgtas vielas;
- flavonīdi;
- fitosterīni;
- saponīni;
- tanīni;
- piesātinātas un nepiesātinātas taukskābes;
- rutīns;
- nikotīnskābe ;
- magnijs;
- dzelzs;
- fosfors;
- kālijs;
- cinks;
- selēns uc
Šāds bagātīgs vitamīnu un minerālu sastāvs nosaka liemeņa lomu ķermeņa nostiprināšanā. Fenugreek tiek izmantots kā tonizējošs, atjaunojošs, pretiekaisuma līdzeklis, pretsāpju līdzeklis, atsegums, atjaunojošs, hormonālais.
Puraugas lietošana
Ar perorālajām saslimšanām, klepu, grieķu sēklas tiek izmantotas, lai pazeminātu temperatūru un atslāņošanās līdzekli. Mežokādu kaļķakmens atveseļo gļotu, klepojot un veicinot tā aiziešanu.
Fenugreek satur lielu daudzumu antioksidantu, kuru dēļ tas pozitīvi ietekmē asinsvadus, nostiprina to sienas, normalizē asinsspiedienu. Turklāt gliemene satur dzelzi, tāpēc to lieto, lai ārstētu anēmiju un palielinātu hemoglobīna līmeni asinīs.
Fenugreek labi ietekmē gremošanas sistēmu, ne tikai tas, ka tās sēklas tiek izmantotas dažādās garšās. Papildus tam, ka šie garšvielas palielina ēstgribu un stimulē gremošanas dziedzeru darbību, tiem arī ir labvēlīga ietekme uz zarnām, kurām ir aptveroša iedarbība. Fenugreek tiek izmantots kā toksīnu un toksīnu attīrīšanas līdzeklis.
Fenugreek ir īsta dabiska afrodiziaka. Lielu lomu spēlē sieviešu smaržviela. Tas satur vielu diosgenīnu, kas darbojas kā hormona estrogēns. Ledus gabala lietošana ļauj nosvērt hormonālo fonu menopauzes laikā. Fenugreek sēklas tiek izmantotas arī sāpīgām menstruācijām, lai mazinātu spazmas.
Zīdkoks grūtniecēm tika izmantots pat Senās Ēģiptes laikos. Tur viņš tika izmantots, lai atvieglotu dzemdību un darbaspēka stimulēšanu.
Pretiekaisuma un dziedinošo efekts ļauj izmantot grieķu smaržu, lai ārstētu brūces, tai skaitā pustulozes, abrazīvus, skrāpējumus, vārās. Šajā gadījumā lignagreek ārēji tiek izmantots losjonu formā.
Kā lietot ārstniecisko ābolu griezumu?
Zaļgliemeņu ārstēšana ir infūziju, buljonu, garšvielu, losjonu un kompresu sēklu sagatavošana.
- Perorālai lietošanai pagatavojiet gliemežu kauliņu infūziju vai novājēšanu. Lai to izdarītu, ņem tējkaroti sēklas un piepilda ar glāzi verdoša ūdens. Buljonu filtrē pēc 20 minūšu pārtraukuma un iztērē iekšā.
- Ārējai lietošanai ir nepieciešams sagatavot sēklu kausiņus, ko pēc tam uzklāj uz losjoniem vai pārsēju. Lai to izdarītu, sasmalcinātu sēklu tējkaroti piepilda ar glāzi ūdens un ieliek uguni. Tur tā tiek pagatavota, līdz tā kļūst biezāka pret kausējuma stāvokli.
- Fenugreek tēja ir populāra Eiropā un citās valstīs. Tas spēj normalizēt gremošanu un palīdz ātri pielāgoties tūristam līdz citu valstu svešai pārtikai.
Kontrindikācijas ābolu lietošanai
Grūtnieču hormonālais un tonizējošais efekts aizliedz to lietot grūtniecības laikā. Arī nelietojiet smilšu kauliņu ar vairogdziedzera slimību. Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir hroniski saslimšanas gadījumi.