Jautājums par to, kādi ir hormoni, var nākt personai tikai pēc tam, kad šo aktīvo vielu trūkums vai trūkums radīs nopietnas sekas veselībai. Pirms tam daži cilvēki domā par šiem savienojumiem, kas ķermenī atrodas nepietiekamā daudzumā, bet ir ļoti nopietni.
Kas ir hormoni un kur tie ir veidoti?
Lai saprastu, kādi hormoni ir cilvēkiem, jums jāzina to definīcija un klasifikācija. Tie ir bioloģiski aktīvi savienojumi, kas ražoti ļoti mazos daudzumos, bet tas ir pietiekams vēlamajam efektam. Šīs vielas ilgst ilgu laiku, tās regulē nervu sistēma un citi aktīvie savienojumi, kas, ja nepieciešams, stimulē vai samazina to ražošanu.
Lielāko hormonu daudzumu ražo īpašās orgānās - iekšējās vai jauktas sekrēcijas dziedzeros. Kopā ar to visa ir vienota sistēma. Turklāt hormonus ražo aknas, nieres, placenta, GIT, tauku šūnas. Hormonālie dziedzeri:
- vairogdziedzeris, paratheidīta dziedzeris , virsnieru dziedzeri, hipofīze, epifīzija, hipotalamuss, aizkrūts dziedzeris (iekaisis dziedzeris) - iekšējā sekrēcija;
- aizkuņģa dziedzeris , gonādes (sēklinieki, olnīcas) - jaukta sekrēcija.
Kas ir hormoni - ķīmiskā sastāva veidi:
- aminoskābju atvasinājumi (adrenalīns, norepinefrīns);
- polinepiesātināto taukskābju (prostaglandīnu) atvasinājumi;
- peptīdi ( insulīns , augšanas hormons);
- steroīdi (kortizols).
Kas ir hormoni, kā viņi strādā?
Sekrēcija ir paredzēta, lai regulētu ķermeņa procesus - to var salīdzināt ar atslēgas, kas pārvietojas pa asinsrites sistēmu, un "atver durvis" - aktivizē funkcijas. Kāda funkcija tiek aktivizēta vienā vai otrā veidā ir atkarīga no vielas specializācijas un daudzuma. Neapšaubāmi grieķu vārds "hormons" tiek tulkots kā "izraisīt" vai "satraukt".
Kāda ir hormonāla iedarbība:
- līdzsvara nodrošināšana organismā;
- jebkura ķermeņa funkcijas nostiprināšana vai nomākšana - piemēram, imunitāte, muskuļu un kaulu augšana;
- procesu kontrole un regulēšana - piemēram, vielmaiņa, novecošana, grūtniecības un dzemdību gaita;
- ietekme uz emocionālo fonu;
- ķermeņa sagatavošana neparastiem apstākļiem - pubertāti, grūtniecība;
- seksuālās vēlmes regulēšana, apetīte;
- šūnu nāves stimulēšana vai samazināšana.
Hormonu attīstību aktīvi ietekmē dažādi ārējie un iekšējie faktori:
- psiholoģiskais stāvoklis;
- fiziskā veselība;
- hormonus ražojošie audzēji;
- centrālās nervu sistēmas bojājumi;
- aptaukošanās vai svara trūkums;
- ekoloģiskā situācija;
- klimatiskie apstākļi;
- stresu;
- vecums;
- slikti ieradumi - smēķēšana, alkohola lietošana, narkotikas;
- sievietes - ikmēneša cikls, grūtniecība, menopauze, pēcdzemdību periods.
Narkoņu hormoni
Nevainīgi dziedzeri ir pāri dziedzeriem, kas atrodas virs nierēm. Smadzeņu viela, kas atrodas virsnieru dziedzeros, rada stresa hormonus - adrenalīnu un norepinefrīnu. To funkcija ir palielināt sirdsdarbību, paaugstināt asinsspiedienu, palielināt vielmaiņu. Narkoņu dziedzeris ražo vairākas vielu grupas, kas ir atbildīgas par daudzām jomām:
- mineralokortikoīdiem - vienīgā šī grupas noslēpums, kas nonāk asinsrites sistēmā - aldosterons - regulē ūdens un sāls līdzsvaru;
- glikokortikoīdi - regulē vielmaiņas procesus, to pārmērīgais daudzums izraisa aptaukošanos, diabēta attīstību, kuņģa čūlu veidošanos;
- androgēni un estrogēni - ir atbildīgi par pubertāti, sagatavošanu grūtniecībai un dzemdībām sievietēm, spermatozoīdu veidošanos vīriešiem.
Hipofīzes hormoni
Hipofizons ir mazs dziedzeris, kas atgādina pupiņu. Kas ir hipofīzes hormoni ir aktīvās vielas, ko iegūst dziedzera aizmugures vai priekšējās daivas, kas atbild par lielāko daļu ķermeņa svarīgo funkciju, regulējot daudzu citu endokrīno dziedzeru darbību. Hipofizmas aizmugurē ievada oksitocīnu, kas ir atbildīgs par dzemdes kontrakciju darba laikā, piena ražošanā un vazopresīnu, kas kontrolē diurēzi.
Somatotropīna hipofīzes hormons (priekšējās daivas) ietekmē kaulu, muskuļu un orgānu augšanu. Melanostimulējošais hormons - atbildīgs par ādas pigmentāciju, vielmaiņu, laktāciju. Turklāt priekšējā hipofīzes izdalītā viela ir atbildīga par:
- virsnieru, vairogdziedzera un dzimumelu stimulēšana;
- ūdens bilance;
- taukaudu nogulsnēšanās un tās lokalizācija.
Hipotalāmas hormoni
Hipotalāms ir endokrīnās sistēmas centrālā dziedzeris, kas atrodas smadzeņu pamatnē. Hipotalāmu hormoni tiešā veidā ietekmē hipofīzi: statīni samazina aktivitāti, liberīni - stiprina. Tā rezultātā šie noslēpumi ietekmē arī vairogdziedzeri, virsnieru dziedzeri, dzimumdziedzeri. Turklāt hipotalāms izraisa hormonu oksitocīnu un vasopresīnu. Dažu hipotalāmu hormonu darbība nav skaidra.
Aizkuņģa dziedzera hormoni
Aizkuņģa dziedzeris ir jauktas sekrēcijas orgāns, kas atrodas retroperitonālā telpā. Papildus sekrēcijai aizkuņģa dziedzeris sekrē gremošanas enzīmu, kas ir nepieciešams ēdiena sadalīšanai kuņģī. Galvenie aizkuņģa dziedzera hormoni:
- insulīns - regulē glikozes līmeni, kontrolē sadalīšanās procesus un tā sadalījumu starp audiem un orgāniem, hormona trūkums var būt diabēta cēlonis;
- c-peptīds - piedalās ogļhidrātu vielmaiņas procesā, ja šis hormons ir nepietiekams, var attīstīties arī diabēts;
- glikagons - sašķeļ lipīdus, veicina glikozes līmeņa paaugstināšanos asinīs, normalizē holesterīnu, stimulē aknu hemodialīzi, paaugstina aknu asins plūsmu;
- somatostatīns - kavē noteiktu hormonu veidošanos, piemēram, insulīnu, somatotropīnu, kavē gremošanas enzīmu veidošanos.
Vairogdziedzera hormoni
Vairogdziedzera (starptautiskais nosaukums - vairogdziedzera) dzelzs - orgāns, kas aktīvi piedalās procesu regulēšanā un koordinēšanā, kas notiek visos cilvēka orgānos. Orķestrī tā saukto "galveno vijoli" ir dažāda rakstura signāli organismā. Kad jautāja, kādi ir vairogdziedzera hormoni, jūs varat atbildēt ar vienu vārdu - tā ir dzīve, bez tām ķermeņa darbība nav iespējama.
Vairogdziedzera pētīja ārsti, kuri dzīvoja daudzus gadsimtus atpakaļ, un jau pēc tam viņi pamanīja tās lieluma atkarību no izmantotā joda daudzuma. Turklāt ķermeņa lielums un veselība lielā mērā ir atkarīga no vecuma, dzimuma, klimata, dzīvesvietas, pārtikas atkarības, sliktu paradumu klātbūtnes vai trūkuma, radioaktīvā fona un dažu zāļu uzņemšanas.
Galvenie vairogdziedzera hormoni ir trijodtironīns (satur 3 joda molekulas) un tetraiodotironīns vai tiroksīns (satur 4 joda molekulas), saīsināti kā T3 un T4. Organismā T4 tiek pārveidots par T3, kas visvairāk atbildīgs par vielmaiņas procesiem. Ar jodu iztērēta diēta sabrūk vairogdziedzera hormoni. Turklāt jods ir nepieciešams arī citu nozīmīgu vielu veidošanai - dopamīnam, adrenalīnam. Vairogdziedzera hormonu veidošanos kontrolē hipotalāms un hipofīze, kā arī smadzenes.
Vairogdziedzera hormonu ietekme:
- palielinot ķermeņa siltuma jaudu;
- olbaltumvielu šūnu sintēzes aktivizēšana jaunu šūnu veidošanai;
- fiziskās augšanas, pubertātes un nervu sistēmas un smadzeņu attīstības kontrole;
- vielmaiņas procesa uzlabošana, glikozes līmeņa paaugstināšanās, veidojoties no aminoskābēm un taukiem;
- tauku dedzināšana no nogulumiem;
- asins daļiņu veidošanās - eritrocīti.
Parathormoni
Paratheedēmas dziedzeris atrodas aiz vairogdziedzera, un tā sastāv no vairākiem asimetrisko ķermeņa pāra - no 2 līdz 6. Parathormoni ir atbildīgi par metabolismu (parathormonu) un kalcija (parathormona) asinīs koncentrāciju asinīs. Paratheoidālajai dziedzerai ir receptori, ar samazinātu kalcija līmeni, kas stimulē parathormona izdalīšanos, un tas - palielina asins absorbciju asinīs un palēnina tā izņemšanas procesu ar urīnu.
Gonādu hormoni
Vīriešu un sieviešu dzimuma hormoni nosaka visas ar pēcnācēju dzimšanu saistītas jomas: pubertāti, spermatozoīdu un olšūnu ražošanu, grūtniecību, laktāciju un tā tālāk. Estrogēni un androgēni iegūst ar tādu pašu bioķīmisko mehānismu, taču funkcionalitāte ievērojami atšķiras. Kas ir hormoni sievietēm un to loma sievietes ķermeņa veidošanā:
- Saskaņā ar hipofīzes hormonu ietekmi pubertātes laikā meitenes sāk attīstīt estrogēnu un progesteronu.
- Sieviešu hormoni izraisa sekundāro seksuālo īpašību attīstību un menstruāciju iestāšanos, sagatavo sievietes ķermeni grūtniecībai un dzemdībām.
Kas ir vīriešu hormoni un to loma vīrieša ķermenī:
- Saskaņā ar hipofīzes ietekmi pubertātes laikā zēni sāk attīstīt vīriešu hormonus, galvenais no tiem ir testosterons.
- Vīriešu hormoni izraisa vīriešu sekundārās seksuālās īpašības - ķermeņa attīstību pēc vīrieša veida, balsta saraušanos, dzimumorgānu attīstību, matu augšanu uz sejas un ķermeņa, spermatozoīdu ražošanu.
Kā noteikt hormonu līmeni?
Lai noteiktu sekrēcijas līmeni, jums jāsazinās ar endokrinologu, kas var identificēt tā trūkumu vai pārmērīgu daudzumu un izrakstīt atbilstošu terapiju. Visprecīzākais un pieejamākais veids, kā noskaidrot savu hormonālo stāvokli, ir veikt asins analīzi hormoniem. Lai rezultāts būtu precīzs, pirms testa ir jāievēro ārsta norādījumi - no rīta tukšā dūšā tiek ņemti paraugi, pārējie - 24 stundu laikā.
Kas ir hormonālas neveiksmes?
Gadā, kur vērsties pie endokrinologa, var būt hormonāla neveiksme, jo tiek pārkāptas visas endokrīnās sistēmas darbs. Negatīvas sekas ir gan trūkums, gan pārmērīga hormonu ietekme. Šī iemesla dēļ ir vairāki faktori, jo pareiza endokrīnās sistēmas darbība ir centrālās nervu sistēmas un endokrīno dziedzeru sarežģītākās mijiedarbības rezultāts.
Hormonālās mazspējas simptomi var būt:
- asu komplektu vai svara zudumu;
- ēstgribas un ēšanas paradumu izmaiņas;
- neauglība, sieviešu cikla mazspēja;
- vispārējs vājums, hronisks nogurums;
- emocionāls izsīkums;
- atmiņas kartes;
- krampji, galvassāpes, spiediena lēcieni;
- nepietiekami garastāvokļa izmaiņas, agresivitāte, teoloģiskums;
- netipisks matu augšana;
- traucējumi gremošanas trakta darbā;
- ādas un matu pasliktināšanās - pūtītes, blaugznas.