Pirms jūs iemācat bērnam braukt ar rullīšu līstēm, vecākiem vajadzētu tos pareizi uzņemt. Ieguvumi tirgū ir milzīgs modeļu klāsts. Vienīgais, kas jāņem vērā, pērkot, ir tas, ka mazuļa kāja aug pietiekami ātri, tādēļ jums ir nepieciešams iegādāties bīdāmus veltņus no laba ražotāja.
Apmācības iezīmes
Daudzi vecāki jautā sev: "Kā mācīt bērnu slidot un kādā vecumā tas ir labāk sākt?". Saskaņā ar sen izveidotiem paņēmieniem, labāk ir iemācīt veltņu slidošanu 5-6 gados, bet ne pēc 2 gadiem. Fakts ir tāds, ka līdz šim brīdim muskuļu un skeleta sistēma ir diezgan spēcīga, un muskuļi spēj izturēt ilgstošu fizisko piepūli.
Katram pasniedzējam jāzina dažas nianses:
- ne visi bērni var nekavējoties stāvēt uz veltņiem un iet;
- slidošanas mācību process vislabāk ir izdarīts spēļu veidā;
- vienmēr ir jāsāk ar vieglākiem vingrinājumiem.
Pirmā lieta, kas jums jāapmāca jūsu bērnam, ir labā plaukts. Tā ir galvenā daļa no visas pamatizglītības. Tas izskatās šādi: nedaudz saliekts ceļa kājās, papēži kopā, zeķes ir atšķaidītas, un ķermenis ir pagriezts uz priekšu. Parasti kļūda ir tāda, ka skolēni bieži pavirši uz pleciem, nevis uz visu ķermeni.
Kad bērns iemācās pareizi stāvēt uz veltņiem, jūs varat doties uz nākamo posmu - ejot. Dariet to labāk uz zāliena, jo sākumā rudens ir gandrīz neizbēgams. Pēc tam, kad viņš uzzināja šajā posmā, jūs varat to darīt arī uz asfalta.
Pamatprasmes
Slidošana ar slidošanu ir diezgan traumējošs uzdevums, tāpēc, lai izvairītos no nopietnām sekām, ir arī nepieciešams iemācīt bērnam pareizi nokrist. Ir skaidrs, ka visu mācību procesu veic vienīgi ar aizsargapģērbu (ķivere, ceļgala spilventiņi , elkoņu spilventiņi). Tomēr pirmajos posmos bērni ļoti bieži nonāk mugurā. Šādos gadījumos galvas trauma ir gandrīz neizbēgama. Lai to izvairītos, bērnam ir jāpaskaidro, ka līdzsvara zuduma gadījumā ir jāmēģina grupēt un vērsties, lai nokristu uz priekšu. Kā likums, pēc vairākiem kritumiem viņš sapratīs, kā tas tiek darīts.
Ir ļoti svarīgi arī iemācīt bērnam pienācīgi bremzēt, kad velmējat veltņus. Diezgan bieži, jau droši sajūtot mazuļus, iegūstot lielu ātrumu un nespējot palēnināties pirms šķēršļa, krītas. Lai tas notiktu, pilnīgi visi rullīšu modeļi ir aprīkoti ar regulāro bremzi, kas ir gumijas-plastmasas sprausla. Tomēr tas ir neērti lietot.
Vislabākais bremzēšanas variants ir šāds: kad redzat šķērsli, noliecieties uz priekšu, vienlaikus noturot ceļus kopā, lai riteņu pirksti būtu vērsti uz iekšu.
Apmācības
Tātad, ja bērns ir labi uz rullīša, jūtas pārliecināts, jūs varat pāriet uz mācīšanos braukt. Šim nolūkam visbiežāk tiek izmantoti šādi vingrinājumi:
- "Loki" . Uz asfalta griezuma krīta krūzes. Bērnam būs jāiet viņiem apkārt.
Tādēļ ir jāsāk šādi: papēži kopā, zeķes. Tad veltņi vienmērīgi izkliedējas, viņi apli apli un atkal saplūst. Tajā pašā laikā ir jāievēro, ka kājas tiek samazinātas līdz galam. - "Čūska" Kājas ir paralēlas. Atgrūšana tiek veikta ar papēžiem un spraugām no vienas puses uz otru. Ir nepieciešams pastāvīgi uzraudzīt bērnu līdzsvaru, turot roku.
- Astoņi . Lai šo uzdevumu veiktu, jūs varat doties, kad mazulis jau ir diezgan droši izpildījis iepriekšējos divus. Tas ir ļoti līdzīgs krūzēm, taču to izpildot kājas tiek šķērstas.